3.21世界睡眠日活動總結怎么寫 【篇1】2050字
1.3.21世界睡眠日活動總結
3月21日是“世界睡眠日”，睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康，為喚起全社會對睡眠健康重要性的關注，我院在門診大廳進行了宣傳日宣傳活動，并通過公眾號制作并發(fā)送關于良好睡眠的常識。
在門診電子屏滾動播出“健康心理，良好睡眠”。疾控科工作人員為前來就診的患者及家屬咨詢睡眠科普知識等宣傳活動，以提高人們關注睡眠與心理健康。并同時發(fā)放宣傳資料50余張。
通過本次宣傳活動，使公眾認識到了心理健康應從良好睡眠開始，健康的心理對于睡眠有著重要的意義。
當我們勞累了一天睡倒在床上時，我們不僅完全放松，遠離白天繁忙的事情，甚至連感官都貌似停止了工作，我們的身體功能就好像床頭燈一樣被關閉了，直到第二天起床鬧鐘叫醒我們，身體重新啟動。雖然很多理論對睡眠有諸多解釋，但這些就是我們對睡眠的感覺。目前科學家真正證實，睡眠的意義之大超乎我們想象，這不是任何理論臆測，而是真實的實驗研究結果。
2.3.21世界睡眠日活動總結
醫(yī)院公共衛(wèi)生科副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應注重睡眠質量，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解，并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質睡眠宣傳資料400余份。此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。
按上級要求，3月21日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情，對所講內容表現(xiàn)了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現(xiàn)場氣氛十分融洽。
講座歷時1個小時，聽會者表示受益良多。擺放5個展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人咨詢，同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄，人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。
此次活動于10:30圓滿結束，過往群眾受益匪淺，增加了群眾對睡眠知識的了解，加強了關注睡眠的意識，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的效果是顯著的，也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次!
3.3.21世界睡眠日活動總結
3.21日全校師生齊聚在大操場進行“3.21世界睡眠日”動員活動，大隊輔導員老師在國旗下講話，進行宣傳動員，并宣布了今年的活動主題為“關注睡眠品質多睡一小時”。對睡眠日的活動進行了具體的布置。
周三的班隊主題活動，各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷，并且開展了討論?！?-5年級學生還制作了手抄報。通過宣傳和學習，師生們了解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協(xié)調，長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
本次活動發(fā)動策劃早，宣傳到位，活動效果比較好。
4.3.21世界睡眠日活動總結
3月21日是“世界睡眠日”，而對于現(xiàn)在的大學生而言，睡眠非常重要，但是，現(xiàn)實卻表明現(xiàn)在大學生的睡眠十分不規(guī)律，這對我們的健康十分不利!為此，由教育學院團委青協(xié)提議，由校青協(xié)和教育學院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!
本次講座，邀請了校醫(yī)院的醫(yī)生擔任主講，由校青協(xié)和教育學院的100余名志愿者認真聽了講座。在講座中，醫(yī)生講授了以下幾個問題：
1.____年來各“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段;
2.告訴同學們正確的睡眠時間，以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進睡眠;
3.糾正同學們關于藥品一吃就成癮的誤區(qū)。
通過本次講座，使志愿者們認識到了規(guī)律的睡眠的重要性，同時也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣，健康地生活。這對我們來說是很重要的一課!
5.3.21世界睡眠日活動總結
3.21日全校師生齊聚在大操場進行“3.21世界睡眠日”動員活動，大隊輔導員**老師在國旗下講話，進行宣傳動員，并宣布了今年的活動主題為“關注睡眠品質多睡一小時”，對睡眠日的活動進行了具體的布置。
周三的班隊主題活動，各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷，并且開展了討論?！?-5年級學生還制作了手抄報。通過宣傳和學習，師生們了解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協(xié)調，長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
本次活動發(fā)動策劃早，宣傳到位，活動效果比較好。
篇1寫作要點156人覺得有用
關于3.21世界睡眠日活動總結該怎么寫，這確實是個值得琢磨的問題。這類總結通常得圍繞活動目標、實施過程和成果展開，但又不能寫得太死板，畢竟總結不是單純的流水賬。
活動開始前，組織方肯定會有明確的目標，比如提高公眾對睡眠健康的認識。執(zhí)行過程中，可能通過講座、互動游戲等形式讓大家參與進來。活動中，參與者的反饋很重要，能反映活動效果如何。比如有人提到“活動很有意義，讓我意識到睡眠不足的危害”，這就說明達到了預期目的。
寫總結的時候也要結合實際情況。如果活動規(guī)模較大，涉及到多個部門協(xié)作，那在描述過程時就得突出各部門的配合情況?！案鞑块T積極聯(lián)動，確保了活動順利進行”，這樣表達就比較合適。還有，總結里提到的數據也得準確無誤，不然會給別人留下不靠譜的印象。
有時候，總結里會涉及一些專業(yè)術語。像“改善睡眠質量”的方法，可以具體列舉一些科學依據，比如“通過調整作息時間，有助于提升深度睡眠比例”。不過要是術語用得太多，怕是會讓普通讀者看得一頭霧水，所以得把握好分寸。
書寫注意事項：
總結里的措辭也很關鍵。比如說“本次活動得到了廣泛好評”，這話說得很籠統(tǒng)，不如改成“不少參與者表示收獲頗豐”，顯得更有針對性。再比如“志愿者們的熱情服務為活動增色不少”，這樣的表述就挺好的，既表揚了志愿者，又間接提升了活動的整體印象。
寫總結的時候，還要注意細節(jié)。像活動的具體日期、地點、參加人數這些基本要素，都得寫清楚，不能遺漏。如果活動中有特別突出的亮點，比如邀請到了業(yè)內知名專家做演講，那這部分內容就不能忽視，得重點提及。
3.21世界睡眠日的活動總結怎么寫【篇2】 2600字
3月21日是“世界睡眠日”，今年主題是“健康心理，良好睡眠”。為提高群眾對健康心理與睡眠重要性及睡眠質量的關注，讓人們睡的更好、生活更幸福，我縣多地衛(wèi)生院積極開展了睡眠日健康教育宣傳活動。
丹城中心衛(wèi)生院于一周前在轄區(qū)各村、學校宣傳陣地張貼有關“心理調適方法”宣傳海報。今天上午，該院工作人員在醫(yī)院門診樓前開展現(xiàn)場咨詢、現(xiàn)場宣傳，共發(fā)放“睡眠衛(wèi)生錦囊”等相關精神健康教育處方200余份，24小時播放“健康心理良好睡眠”電子屏幕。后續(xù)，該院還將邀請縣相關精神衛(wèi)生專家在各村推出“健康睡眠大講堂”巡回講座作為本次宣傳活動的延伸，以期“健康心理良好睡眠”理念入萬家。
墻頭衛(wèi)生院在該鎮(zhèn)中心街區(qū)開展健康教育宣傳、義診活動?；顒蝇F(xiàn)場，懸掛宣傳橫幅、設立咨詢臺、張貼宣傳海報、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳折頁向過往群眾宣傳睡眠相關知識。并在義診現(xiàn)場為咨詢的百姓圍繞失眠和心理問題做逐一、耐心、細致的解答，同時進行血壓測量等義診服務。一位老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的成效。
爵溪街道衛(wèi)生院在街道敬老院開展了“如何睡個好覺”主題活動?；顒又?，醫(yī)務人員向老人們講解睡眠的重要性、長期晚睡或睡眠不足對身體的危害、睡眠有利于養(yǎng)生及怎樣才能保證良好的睡眠等宣傳健康睡眠知識，使老人們認識到睡眠時間的長短與心血管疾病的死亡率有密切關系，較長和較短睡眠時間都會使心血管病發(fā)生危險增加，倡導健康生活，從良好的睡眠開始。醫(yī)務人員還熱心地為老人們量了血壓、測了血糖。長期失眠的陳婆婆覺得講解的睡眠知識很實用，她說：“今天我學到了很多，感謝你們啊!聽了講座學會了如何幫助睡眠，今天晚上睡前就可以試一試了。”
篇2寫作要點85人覺得有用
3.21世界睡眠日的活動總結怎么寫
提到總結，很多人可能覺得這不過是把事情記錄一遍，其實不然。寫好一個總結需要結合實際情況，既要涵蓋關鍵點，又要能讓讀者感受到活動的價值所在。比如前幾天單位搞了個世界睡眠日主題活動，大家伙兒都挺積極的，這就得好好整理一下。
先說說準備工作，那天我們定了個主題叫“優(yōu)質睡眠，健康生活”?；顒有问竭€挺多樣，有講座、互動問答，還安排了睡眠監(jiān)測體驗。一開始想得很簡單，就是讓大家了解下睡眠的重要性，后來發(fā)現(xiàn)還可以做得更細致些，比如針對不同人群給出具體建議。這個調整挺關鍵，因為原本計劃只講理論，后來加入了實操內容，效果就好多了。
活動當天人不少，講座開始前還有個小環(huán)節(jié)，讓大家填寫了一份睡眠狀況調查表。這一步很重要，能幫助后續(xù)分析問題。講座部分邀請了專家講解，從生理機制到日常習慣的影響，講得很透徹。后面互動問答的時候氣氛特別活躍，大家提了不少問題，像是失眠怎么辦、睡不著時要不要看手機之類。這些問題其實很普遍，專家也給出了針對性的建議，比如睡前避免咖啡因、建立規(guī)律作息等。
說到總結，我覺得最重要的就是抓住重點。比如這次活動達到了什么目的，參與者反饋如何，這些都是總結里必須體現(xiàn)的內容。當然，細節(jié)也不能忽略，像那些調查表的數據，還有活動現(xiàn)場的照片，都可以作為支撐材料。不過有些地方寫的時候可能就有點亂，比如當時想把所有的活動流程都列出來，結果越寫越復雜，后來才意識到只要挑幾個核心部分就夠了。
書寫注意事項：
總結里的語言得講究，既不能太官方化，又不能太隨意。像我們這次總結里就用了“睡眠質量提升明顯”這樣的表述，聽起來專業(yè)但又不會顯得太死板。還有，總結里最好能帶上一些實際例子，比如某位同事通過改善睡眠習慣后精神狀態(tài)變好了之類的，這樣更有說服力。
總結寫完后別急著提交，最好自己先讀幾遍，看看有沒有漏掉重要信息。有時候寫著寫著就容易跑題，比如一開始想寫活動效果，寫著寫著就扯到活動籌備上了。這種情況得及時調整，確?？偨Y始終圍繞主題展開。而且要注意檢查一下格式，尤其是引用的數據和圖片位置是否合適，這些小細節(jié)往往會影響閱讀體驗。
醫(yī)院世界睡眠日活動總結怎么寫【篇3】 300字
為了喚起居民對睡眠重要性的認識，提高居民睡眠質量。在世界睡眠主題日即將到來之即，醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動。
醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應注重睡眠質量，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解，并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質睡眠宣傳資料400余份。 此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。
篇3寫作要點80人覺得有用
醫(yī)院在舉辦完世界睡眠日相關活動后，不少同事都在琢磨怎么把活動總結寫好。其實寫總結跟做事情一樣，得從實際出發(fā)，把過程和成果都交代清楚。
活動當天，院領導發(fā)表了講話，強調了睡眠健康的重要性。接著安排了講座和義診環(huán)節(jié)，邀請專家講解睡眠障礙的相關知識。當時現(xiàn)場來了不少患者家屬，大家聽得都很認真。記得有個年輕護士還主動提問，問到如何幫助失眠老人改善睡眠質量。這說明大家對這類話題還是很感興趣的。
為了保證活動效果，我們事先做了很多準備，比如聯(lián)系專家、布置場地、制作宣傳材料等。特別是宣傳這塊，提前幾天就在醫(yī)院公眾號推送消息，還在門診大廳擺放海報。當天到場人數比預想的多，這也反映出前期宣傳工作做得不錯。
不過活動中也有些小插曲。比如音響設備調試時間有點長，導致開場稍微晚了幾分鐘。還有個義診臺前排起長隊，工作人員忙得不可開交。但總體來說，活動還是達到了預期目的。
寫總結的時候，這部分內容就需要重點突出。既要提到準備工作情況，也要講明活動中遇到的問題及應對辦法。另外，參與人員的感受也很重要，畢竟他們是活動的主體之一。
最后別忘了附上一些照片作為佐證。一張張圖片能直觀反映活動氛圍，也能讓沒參加的人感受到現(xiàn)場熱度。當然，這些圖片得經過篩選，挑那些能體現(xiàn)活動主旨的才行。
寫總結的時候，千萬別光顧著羅列數字。像參與人數、發(fā)放資料份數之類的確實需要提一下，但更重要的是要把活動的意義講明白。要是能把參與者的心聲融入進去，那總結就更有說服力了。
還有就是格式問題。雖然不用太拘泥于形式，但基本的條理還是要有的。比如說活動背景、目的、過程、成效這些大方向不能少。如果能結合具體事例來闡述，效果會更好。
最新世界睡眠日活動總結怎么寫【篇4】 650字
今天是世界睡眠日，下面是小編特意準備的最新世界睡眠日活動總結精選，供各位閱讀，希望內容對您有幫助。更多精彩內容敬請關注小編。
最新世界睡眠日活動總結篇3月21日是第xx個世界睡眠日，今年世界睡眠日中國主題確定為“xxxx”，我院神經內科于當日舉辦了相關宣傳活動。
今年3月21日是中國睡眠研究會把世界睡眠日主題活動引入中國后的第15個主題宣傳日。15年來，在中國科協(xié)的指導下，由中國睡眠研究會牽頭，每年都在全國范圍內開展“世界睡眠日”系列科普活動，對公眾進行睡眠知識的科普宣傳等大型公益活動，這對提高我國公眾健康睡眠意識，普及健康睡眠知識，促進睡眠醫(yī)學學科建設和促進睡眠產業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認識睡眠障礙與精神心理障礙的關聯(lián)性及其知識，自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。
現(xiàn)代醫(yī)學模式告訴我們，生物——心理——社會因素相互作用，共同影響人體身心健康，也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此，心理健康與睡眠有著密切的關系。
睡眠是人類不可缺少的生理過程，睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們在緊張的學習、工作和生活之后，通過睡眠消除疲勞、恢復體力、增強免疫力，促進生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能，只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率，才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。
最新世界睡眠日活動總結篇。
篇4寫作要點171人覺得有用
關于如何寫好一份世界睡眠日活動總結，我覺得可以從幾個方面入手。這類總結既要涵蓋活動的整體情況，又要體現(xiàn)一些關鍵細節(jié)，最好還能反映參與者的態(tài)度和感受。
開頭怎么寫？
直接點明活動背景很重要，比如說這是第幾個世界睡眠日，活動的主題是什么，目的是什么之類的。這部分不用太復雜，簡明扼要就行。記得要把時間和地點也交代清楚，這樣能讓讀者對活動有個初步印象。
接著就是活動的具體內容了。這部分需要列出主要環(huán)節(jié)，像講座、互動游戲、健康咨詢這些都可以提一下。如果活動中有什么特別的亮點，比如邀請了知名專家來做分享，或者是搞了一些創(chuàng)新形式的體驗項目，這些都是值得重點描述的點。不過這里容易疏忽的一點是，有時候會忘記標注具體的參與人數，這其實挺重要的，能反映出活動的規(guī)模和影響力。
再來說說活動的效果評估。這個部分可以結合問卷調查的結果來寫，看看大家對活動的滿意度怎么樣，還有沒有改進建議。另外，也可以引用一些現(xiàn)場反饋，比如有參與者提到通過這次活動學到了不少改善睡眠質量的小技巧，這種真實的例子會讓總結更有說服力。不過這里可能會不小心漏掉一些細節(jié)，比如沒提到具體是從哪類人群收集到的反饋。
結尾怎么寫？
可以簡單回顧一下活動的意義，強調一下關注睡眠健康的重要性。當然，也可以順便提一下未來可能開展的相關活動，給讀者留下期待感。不過有時候可能會忘了寫上聯(lián)系人信息，這對于后續(xù)跟進工作可是很關鍵的。
世界睡眠日活動工作總結怎么寫【篇5】 400字
世界睡眠日活動總結
睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，為了喚起全民對睡眠重要性的認識，____年，國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。201x年世界睡眠日的活動主題：“***”。
按上級要求，201x年3月21日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情，對所講內容表現(xiàn)了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現(xiàn)場氣氛十分融洽。本篇文章來自資料管理下載。講座歷時1個小時，聽會者表示受益良多。擺放5個展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人咨詢，同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄，人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。
篇5寫作要點79人覺得有用
世界睡眠日活動工作總結怎么寫
世界睡眠日這天搞了個活動，總結起來得花點心思?；顒又饕切麄魉呓】?，讓大家都重視這個問題。當天邀請了幾位專家來講座，還有些互動環(huán)節(jié)，讓大家體驗一下科學的睡眠方法。
早上八點開始，工作人員就忙活開了。場地布置好后，講座準時開講。專家們講得很專業(yè)，從生理到心理，涉及面挺廣。聽眾也聽得認真，時不時記筆記。中間有個小游戲，讓大家測測自己的睡眠質量，挺受歡迎的。不過可能組織得不夠周密，有些環(huán)節(jié)銜接有點亂，大家排隊時間稍長了些。
中午休息時，有人反映場地空調溫度低，有些人覺得冷。這事事先沒太考慮到，下次得注意調節(jié)。下午繼續(xù)進行體驗活動，設置了不少項目，像冥想、瑜伽之類的。參與的人不少，氣氛很活躍。有個環(huán)節(jié)是教大家做簡單的睡眠操，動作簡單易學，效果也不錯。
晚上結束時，統(tǒng)計了下人數，參加的人比預期多。發(fā)放的宣傳資料也快發(fā)完了，看來大家對這個話題還挺感興趣的?；顒咏Y束后，有些志愿者反映工作量大，希望能提前分配好任務。這點確實需要改進，活動前得明確分工，這樣大家就不會那么累。
這次活動總的來說效果不錯，但也暴露了一些問題。比如現(xiàn)場管理方面還可以更細致一些，人員安排上也有待優(yōu)化。下次舉辦類似活動時，這些方面得特別注意。另外，宣傳力度還可以加強，讓更多人知道這樣的活動。
這次活動結束后，有不少收獲。通過這種方式推廣睡眠健康知識，效果比單純發(fā)傳單好得多。大家參與熱情高，互動性強，對普及健康理念很有幫助。希望以后能多辦幾次類似的活動，爭取做得更好。
世界睡眠日活動總結怎么寫【篇6】 2200字
睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。世界衛(wèi)生組織調查，27%的人有睡眠問題。“世界睡眠日”此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。據中國6城市的市場調研顯示，成年人一年內的失眠患病率高達57%。
為了在湛江進一步宣傳睡眠普及睡眠知識，讓市民重視睡眠，以保證身體健康，為建設和睦家庭，提高工作效率奠定堅實基礎，湛江市紅十字會，湛江書城聯(lián)合舉辦睡眠知識公益宣傳講座，由湛江市紅十字心理咨詢志愿服務隊承辦，特別邀請國家2級心理咨詢師、婚姻家庭治療師、催眠治療師、湛江市紅十字心理咨詢志愿服務隊咨詢師戴思慧老師主講。宣傳講座深入淺出，例證生動，互動熱烈，給聽眾介紹了：x月21日睡眠日的由來與國人睡眠現(xiàn)狀、睡眠的作用、失眠的影響和原因、睡眠小測試、擁有優(yōu)質睡眠的方法;改善心理、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣、學會自我催眠、冥想呼吸訓練等內容?，F(xiàn)場近百聽眾普遍認為聽該講座收獲良多，對今后養(yǎng)成良好睡眠習慣，提高睡眠質有很強的指導作用。
此外，該心理咨詢志愿服務還結合世界睡眠日，以出版板報專欄，群發(fā)電子郵件，微信傳播，心理沙龍等多種形式，開展到社區(qū)，進單位的“關注睡眠，關愛健康”的知識宣傳，受到單位干部職工、社區(qū)市民群眾的普遍歡迎。
市紅十字心理咨詢志愿服務隊國家2級心理心理師張淑紅老師表示，今后將陸續(xù)與湛江書城、有關縣區(qū)，街道配合，開展“壓力情緒調整，婚姻家庭關系，青少年教育，職業(yè)人生規(guī)劃”等心理健康知宣傳講座服務，為構建和諧幸福城市奉獻力量。
篇6寫作要點235人覺得有用
世界睡眠日活動總結怎么寫
每年的世界睡眠日都會舉辦各種活動，這不僅是普及睡眠健康的好機會，也是單位或組織展示工作成果的重要窗口。一份好的活動總結能讓人對活動的整體情況一目了然，也能為今后類似活動提供參考。那么，這樣的總結該怎么寫？
寫總結前得明確幾個關鍵點?；顒拥闹黝}是什么，目的是什么，參加人員有哪些，這些都需要在開頭部分交代清楚。比如某公司組織了一場以“優(yōu)質睡眠，健康生活”為主題的講座，邀請了專家講解睡眠的重要性。這類基本信息不能遺漏，否則讀者會摸不著頭腦。
接著就是活動的過程了。這部分要詳細描述活動開展的具體情況，包括時間、地點、流程安排等。像這次講座是從上午九點開始，持續(xù)兩個小時，期間穿插了互動環(huán)節(jié)，大家提問很踴躍。這里要注意，敘述時最好用第一人稱復數“我們”，這樣顯得更有代入感。如果活動涉及多個環(huán)節(jié)，可以分條列出，這樣既清晰又便于閱讀。
除了過程，結果也很重要。活動結束后有什么收獲，達到了預期目標沒有，這些問題都要回答。比如這次講座后，員工普遍反映對睡眠相關知識有了更深了解，公司的健康氛圍也有所提升。但這里有個小問題，有些句子可能稍顯啰嗦，比如“經過這次活動，大家對睡眠的重要性有了新的認識”，其實可以直接說“大家認識到睡眠的重要性”。
書寫注意事項：
總結中還可以加入一些數據或案例，增強說服力。比如說參與人數有多少，現(xiàn)場反饋如何，這些具體數字能讓總結更有分量。不過有時可能會忘記統(tǒng)計某些細節(jié)，這就需要提前做好準備，確保信息完整。
小編友情提醒：
別忘了提到后續(xù)計劃?；顒咏Y束了，但相關工作還沒完。比如可以建議將講座內容整理成冊，供更多人學習。這個部分可以稍微簡略些，重點突出方向性即可。
