大學生實習的自我總結怎么寫 【篇1】2250字
大學生實習的自我總結
我開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協(xié)調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足。
不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節(jié)，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質精神風貌，更樹立起我們優(yōu)質服務品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。
通過此次實習，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
大學生實習的自我總結。
篇1寫作要點130人覺得有用
關于大學生實習的自我總結該怎么寫，這個問題其實挺常見的。不少同學在結束實習后，面對如何梳理自己的經(jīng)歷總是有些摸不著頭腦。實際上，總結的關鍵在于把實習期間學到的東西系統(tǒng)化地整理出來，而不是簡單羅列事情。
一開始，得搞清楚總結的目的。它不是為了應付老師或者領導檢查，而是幫助你自己回顧這段經(jīng)歷，看看自己有哪些收獲，又有哪些不足。比如，你可能覺得自己在團隊協(xié)作上有進步，但具體表現(xiàn)在哪里？是學會了如何與不同性格的人溝通，還是能夠更高效地分配任務？
接著，寫的時候可以按照時間線來展開，這樣比較清晰。比如，剛去的時候對工作完全陌生，經(jīng)過一段時間的學習，慢慢熟悉了流程。當然，這里需要注意的是，千萬別把每一天都詳細記錄下來，重點放在關鍵節(jié)點和重大事件上。要是事無巨細全寫進去，不僅浪費時間，還容易顯得啰嗦。
書寫注意事項：
除了描述事實，還要加入一些主觀感受。畢竟，實習不僅僅是學技能，更多的是體驗一種全新的環(huán)境。你可以談談當時遇到的困難是怎么克服的，或者是某個瞬間讓你特別有成就感。但要注意，這部分不要太過情緒化，保持客觀理性就好。
還有就是，別忘了提到未來規(guī)劃。實習結束后，肯定會對自己的職業(yè)方向有新的認識?？梢栽诳偨Y里簡單說一下這次經(jīng)歷對自己未來的影響，比如明確今后努力的方向，或者意識到需要補足哪些短板。
在寫的過程中，難免會有一些小問題。像是有時候想表達一個意思，結果不小心用了不太合適的詞語，導致句子讀起來有點怪怪的。這種情況其實很常見，不用太擔心，只要不影響理解就行。另外，如果覺得某些部分寫得不夠好，回頭修改一下也未嘗不可。
中藥專業(yè)大學生實習的自我總結怎么寫【篇2】 500字
這次的暑假實習內容較多。既有中藥調劑員證取證培訓和考試，也有在北京周邊的松山地區(qū)對藥用植物進行實地考察的野外實習活動，還有在河北安國藥材交易市場對中藥個藥進行鑒別的實習。
同時，我們啊面臨畢業(yè)，因此我們還要與醫(yī)藥單位進行聯(lián)系和接觸，對用人單位的情況進行了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質的培養(yǎng)，鍛煉和提高。
在中藥調劑員取證培訓中，我感覺自己有了一定的收獲。這次培訓主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。培訓課上老師講授的每一個問題都是我們將來從事中藥調劑工作所要面對的問題，如：配伍禁忌的審查，毒劇藥的管理等等。
這次培訓豐富了我的中藥調劑知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好中藥調劑工作單靠這一兩次課是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
篇2寫作要點127人覺得有用
中藥專業(yè)的學生在實習結束后，通常需要提交一份總結。這份總結不是單純的心得體會，也不是簡單的范文，而是對自己實習經(jīng)歷的一種梳理和提煉。寫好這樣的總結，首先要明確它的作用——它不僅是對實習期間工作的回顧，更是對未來規(guī)劃的重要參考。
在動筆前，可以先把實習期間的工作內容大致列出來，包括參與了哪些項目、承擔了什么樣的任務、遇到過什么問題以及如何解決這些問題。這部分內容最好能具體一些，比如提到某個具體的病例或者某次實驗的數(shù)據(jù)分析過程。這樣不僅能展現(xiàn)你的專業(yè)能力，也能讓讀者看到你在實踐中的成長。
接著，可以談談自己的收獲。這里的收獲不僅僅限于技術上的提升，還可以包括團隊合作的經(jīng)驗、溝通技巧的進步等方面。例如，你可能學會了如何更好地與病人交流，或者是在小組討論中找到了適合自己的表達方式。這些軟技能同樣值得記錄下來。
至于格式方面，雖然沒有固定的要求，但保持條理清晰是很重要的?？梢杂眯祟}或者編號來區(qū)分不同的部分，這樣既方便閱讀，也便于自己檢查是否有遺漏的內容。另外，語言上盡量做到簡潔明了，避免冗長復雜的句子。
寫總結的時候難免會有一些疏漏之處。比如，有時為了趕時間，可能會忘記補充某個關鍵細節(jié)；或者由于記憶模糊，描述某個事件時不夠完整。這些都是正?，F(xiàn)象，只要事后及時修正就好。重要的是始終保持積極的態(tài)度去面對每一次寫作任務，從中不斷積累經(jīng)驗。
小編友情提醒：
記得結合自身實際情況進行調整。每個人的實習經(jīng)歷都不盡相同，因此總結的內容也應有所側重。只有真正融入了自己的思考和感悟，才能寫出既有深度又具個性的總結來。
大學生實習工作自我鑒定總結怎么寫【篇3】 3300字
通過近四周的生產實習，我們從中上學到了很多東西，也對我們將來的學習和研究方向的確定產生了深遠的影響。通過這次實習豐富了理論知識，增強了操作能力，開闊了視野，并使我對以后的工作有了定性的認識，真是讓我收獲頗多。
現(xiàn)將本次實習就實習內容以及未來自己努力的方向兩方面作自我鑒定。
在實習的1個月時間里,我擔任工程部里面的巡檢工作，學習最基本的cdma網(wǎng)絡知識、gsm網(wǎng)絡知識、室內分布系統(tǒng)知識。nokia手機工程模式和三星常用工程模式的認識跟應用。nokia測試手機使用的bcch、cid、rx、rq跟tx測試g網(wǎng)的網(wǎng)絡信號，三星手機使用的pn、ec/io、rx和tx測試c網(wǎng)的網(wǎng)絡信號。巡檢組員關于測試的方法和要求，室內分布代維服務內容和要求，用戶感受要求，網(wǎng)絡指標要求，工藝要求等。室內分布系統(tǒng)總臺賬中巡檢站點信息查找。分析c/g網(wǎng)絡信號系統(tǒng)設計方案，繪畫系統(tǒng)原理圖跟設備安裝圖，從而弄懂網(wǎng)絡的覆蓋區(qū)域，饋線的走向，設備器件的參數(shù)等設計方案的要求。
學習常用測量儀器的使用方法應用于室內分布系統(tǒng)整改、優(yōu)化工程：結合更高的網(wǎng)絡質量要求和大網(wǎng)變化、有必要對已建的室內分布系統(tǒng)進行全面的測試評估、系統(tǒng)指標調測、整改方案實施、系統(tǒng)優(yōu)化網(wǎng)絡優(yōu)化。用戶投訴分析處理、室內日常通信保障獲得更大的投資效益和社會效益。實際巡檢操作要掌握的要領：gsm的通信測試用nokia移動電話的工程模式名稱為“netmonitor'分組畫面為改錐、鐵錘和手機，諾基亞的工程模式啟動后可以通過命令開啟或關閉。工能選擇-netmonitor-01進入畫面00退出的程序一樣，只不過后面的01該成了00。記錄bcch﹑ci﹑rxlve﹑rq﹑tx-pwr(等級)最強鄰居小區(qū)1跟最強鄰小區(qū)2的數(shù)據(jù)，以及切換測試。打通10010電話，對數(shù)據(jù)變化進行記錄。主要記錄數(shù)據(jù)為菜單1﹑3和9。cdma用三星移動電話第三行的pn數(shù)值是代表者手機信號接收基站的代碼。
在建筑物內或者室外大家可以嘗試著播打?？纯磒n值的變化。后面的d0xx數(shù)值就是下行rx接收電平值。也就是手機信號接收功率的強弱數(shù)值。數(shù)值越小，代表功率越大，信號也就越強。反之也亦然。正常范圍應該是50~90之間。后面的-0x數(shù)值代表者ec/io值，通俗的說就是擾頻值。數(shù)值越大說明手機受到外界干擾越大。超過 10幾乎無法正常通話了。第四行的數(shù)值t-xx代表了手機上行也就是手機發(fā)射功率數(shù)字。數(shù)字越大代表發(fā)射信號的功率越強。關鍵就是第一頁的cdmamonitor，是工程測試人員必看的一頁。如果要判斷信號問題還是手機故障，依據(jù)都來自與此。完成了這些的數(shù)據(jù)記錄后，還要對電表位置/讀數(shù)以及主機設備的具體位置進行記錄。
通過實習，我才有了機會去面對著專業(yè)性人員，聽著他們對專業(yè)性的講解以及親自看到了許多的大型通信設備，這些都很有助于我們對知識的理解以及與實際相聯(lián)系，很益于我在以后的工作。實習讓我體會通信在國民經(jīng)濟發(fā)展中所處的地位和所起的作用，加深對通信工程在生產生活中的感性認識，了解這些企業(yè)生產和運營的規(guī)律，學習這些企業(yè)組織和管理知識，鞏固了所學理論，培養(yǎng)了初步的實際工作能力和專業(yè)技術能力。此次實習通過各種形式我了解當前通信產業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀以及美好的前景。感受到了信息科技給今天帶來的美好生活，當然以后自己也要立志獻身于通信事業(yè)，重點研究移動通信新技術。
篇3寫作要點178人覺得有用
實習工作自我鑒定總結是每個大學生在結束實習后需要完成的一項重要任務。它不僅是對自己實習期間表現(xiàn)的一個全面回顧，也是對未來職業(yè)規(guī)劃的重要參考。如何寫出一份既專業(yè)又實用的總結？
一開始得明確一點，總結不是流水賬，不能只是記下每天做了什么。要抓住重點，突出你在實習中的收獲和成長。比如，你可以從幾個關鍵點入手，像你學到了哪些新技能，這些技能是如何幫助你完成工作的，還有就是你在團隊合作中扮演了怎樣的角色。
寫的時候要注意細節(jié)，但別忘了結合實際情況。比如，如果你負責的是數(shù)據(jù)分析，那就要具體提到你是如何處理數(shù)據(jù)的，用了哪些工具，結果怎么樣。不要只說“我學會了數(shù)據(jù)分析”，而應該詳細描述你是怎么一步步完成任務的。當然，這里可能就會出現(xiàn)一些小問題，像是用詞不當或者句子結構不太清晰的情況，但只要不影響理解就行。
書寫注意事項：
記得把自己的努力和成果展現(xiàn)出來。比如，你有沒有主動承擔額外的工作，或者在遇到困難時是怎么克服的。這些都是很加分的地方。要是能舉個例子就更好了，像某個項目中你提出了一些建議，結果真的提高了效率之類的。
小編友情提醒：
別忘了和公司的文化價值觀對接一下。如果公司強調創(chuàng)新，那就在總結里體現(xiàn)你的創(chuàng)新意識；如果重視團隊協(xié)作，那就著重寫你在團隊中的貢獻。這樣不僅能顯得你用心，也能讓hr對你留下好印象。
大學生實習總結自我鑒定怎么寫【篇4】 3550字
大學生實習總結自我鑒定（一）
實習是大學生步入工作崗位前的緩沖期、過渡期，也是大學生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業(yè)的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。半年里，我嚴格按照廠人事部下發(fā)的采油隊實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養(yǎng)工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。
首先是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優(yōu)勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規(guī)劃。
其次是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率?！皭蹗彶拍芫礃I(yè)”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養(yǎng)自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
在聯(lián)合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都干”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，并向有經(jīng)驗的師傅學習事故處理方法，積累經(jīng)驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。
最后是注重聯(lián)系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。在實習過程中，我發(fā)現(xiàn)，大學里所學專業(yè)知識和現(xiàn)場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際，但它們之間卻又存在著聯(lián)系，比如說抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。而現(xiàn)場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發(fā)現(xiàn)，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行著，公式中的相應參數(shù)正對應著抽油機中各個部件實現(xiàn)的功能，他們之間存在著因與果的聯(lián)系。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數(shù)據(jù)相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發(fā)明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。
臨走前，礦長與我分享了一句經(jīng)驗之談，“務必使同志們繼續(xù)地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續(xù)地保持艱苦奮斗的作風”，話雖不長，但其用意很深。雖然我們還不是國家干部，但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹慎，認真扎實的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好廠里交給我們的任務。
“千里之行，始于足下”。在未來的實習、工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為我廠的原油穩(wěn)產出力。
大學生實習總結自我鑒定（二）
在這三個月實習里面，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以'熱心、細心'為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
大學生實習總結自我鑒定（三）
歲月如梭，轉眼一年的實習期即將結束。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環(huán)境，適應了新的工作崗位，回首翹望，有優(yōu)點可待繼承發(fā)揚，還有不足需學習改進。
在一年的實習期間，我體會最深刻的一點是：理論要與實踐相結合。其實很多東西在學校的時候我都學習過，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒有多少實踐，甚至都沒有考慮到按照這些步驟去做的時候，也會出現(xiàn)很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。并且我意識了自己還有很多不足之處，說話做事粗枝大葉。與人交流溝通有待進一步完善。我喜歡自己的專業(yè)和工作，所以有信心改進不良習慣。
實習期間，我嚴格遵守單位的各項規(guī)章制度，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。
一年實習工作的磨練，培養(yǎng)了我良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神，樹立了強烈的責任心，高度的責任感和團隊精神。生產實踐讓我學會脫離浮躁和不切實際，心理上更加成熟堅定。為走向工作崗位做好充分準備，在今后的工作中，我將繼承和發(fā)揚自己的優(yōu)勢，學習改進不足。適應企業(yè)發(fā)展要求，努力把自己的工作做得更好。
實習生活雖然結束了，但是面對以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩!只有不斷開拓進取，才能在不斷變化發(fā)展的社會洪流中“長風破浪會有時，直掛云帆擠滄海?！?/p>
大學生實習總結自我鑒定（四）
一年的見習期很快的結束了，有收獲也有不足，現(xiàn)在從以下兩點進行自我總結。
一年的工作經(jīng)歷，讓我深深體會到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業(yè)，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉換，但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經(jīng)入手，生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。
在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問題的生活能力。
5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié)，學習到了更多的財務管理經(jīng)驗，進一步對工作技能得到了提高。
這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務流程還不是太清晰，nc等系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。
以上就是我對自己一年來工作的總結，雖然成績平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進步，團結集體是我永恒的追求，希望今后在領導同事們的關心幫助下，能夠取得不斷進步。
篇4寫作要點234人覺得有用
實習總結，說到底就是把自己這段時間學到的東西整理一下，給領導或者學校交個差。寫的時候得有點專業(yè)味兒，不能太隨意。開頭先簡單介紹下實習單位和崗位情況，比如你是去某公司做市場調研的，就先說下這家公司是做什么的，你在里面具體負責什么。
接著重點寫收獲，這一步很重要。要把學到的知識技能列出來，像什么數(shù)據(jù)分析方法，溝通技巧，都得提一提。還有遇到的問題也要寫進去，比如剛開始做問卷調查的時候，老搞不清楚目標人群定位，后來請教了同事才慢慢找到竅門。這部分最好用具體事例說話，顯得真實可信。
另外別忘了寫點感悟，比如通過這次實習意識到團隊合作的重要性，或者明白了理論知識和實際操作之間的差距。不過這里要注意控制篇幅，別一股腦全寫感悟，會顯得空洞。
格式上也得講究下，可以用數(shù)字標出來，這樣看起來條理清晰。比如第一條寫實習背景，第二條寫主要工作成果，第三條寫個人成長之類的。但千萬別太死板，弄得跟考試答卷似的。
最后記得檢查下有沒有錯別字啥的，有時候打字快了容易漏字，比如把“進行分析”打成“行分析”。還有標點符號也得注意，逗號句號別混著用。要是實在不放心，可以讓同學幫忙看看，畢竟旁觀者清嘛。
大學生實習自我鑒定總結怎么寫【篇5】 2950字
再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。
一、實習目的：
鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現(xiàn)象，在社會大課堂里，經(jīng)風雨、見世面，檢驗知識，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。
二、實習時間：
自____年7月21日至____年8月3日，共為期半月
三、實習地點：
長春前進大街肯德基店
四、實習內容：
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖干凈。垃圾要經(jīng)常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。
以上幾點是我在肯德基工作時的實習工作自我鑒定，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。
篇5寫作要點176人覺得有用
寫總結的時候，得先搞清楚總結是什么，它不是心得也不是啥范文，就是把一段經(jīng)歷或者工作的情況整理出來。比如說大學生實習，實習期間干了些什么，學到點什么，這都得寫進去。開頭最好簡單說下實習背景，為啥去實習，單位情況之類的。接著就該具體寫了，比如參與了哪些項目，承擔了啥任務，這些問題解決得咋樣。
拿我一個朋友舉例，他實習那會兒，公司正好有個新項目的研發(fā)，他主要負責文檔整理和一些輔助性工作。當時每天忙得很，既要跟團隊溝通，還要確保資料齊全。后來項目順利推進，他也學了不少東西，像溝通技巧，時間管理之類。這段話里其實可以提煉出幾個關鍵點，一是任務本身，二是個人成長，三是遇到的問題和解決辦法。
寫的時候，專業(yè)術語得用對，不然顯得不靠譜。像剛才提到的項目研發(fā)，就得知道相關領域的術語。另外，描述過程中別光顧著堆砌事實，適當加入感受，這樣更有說服力。比如面對壓力時的心態(tài)調整，遇到困難時怎么想辦法克服，這些都能體現(xiàn)一個人的態(tài)度。
當然了，有些地方可能會有點小問題，比如寫到某個具體數(shù)字時記不太清，只能大致估算一下。還有些地方可能表述稍顯啰嗦，但大體意思是對的。像我剛才舉的例子，要是寫得太復雜反而不好，簡單明了就行。
再來說說格式問題，總結不一定要多么花哨，重點是條理清晰?？梢杂眯蛱柗謼l列出，這樣看起來一目了然。比如先說項目名稱，再說具體職責，最后總結收獲。當然，這只是個建議，具體情況還得看自己的需求。
大學生實習自我總結模板怎么寫【篇6】 800字
認識并融入這個團隊，學習是拉近距離、融入團隊的辦法，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
大學生實習自我鑒定模板：在這三個月實習里面，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
篇6寫作要點234人覺得有用
寫總結這件事，很多人覺得就是把事情羅列一下就完事了，其實不然。總結可不是簡單的流水賬，它得有點深度，能反映出你的思路和收獲。尤其是大學生實習期間，寫個像樣的總結很重要，這不僅是對自己的交代，也是給指導老師或者單位負責人看的東西，必須得認真對待。
開頭怎么寫？
不少人在開頭就搞得很復雜，什么“在這個充滿機遇的時代”之類的話，聽著就空洞。其實，開頭直奔主題就好，比如直接點明你是哪個專業(yè)的實習生，在哪個部門工作了一段時間，主要負責哪些任務。要是能簡略描述下自己的工作背景，那就更好了。
正文怎么寫？
這是總結的核心。這部分得把實習期間的具體工作內容寫清楚，別光寫“參與了項目”，具體做了啥？是數(shù)據(jù)分析、市場調研還是文案撰寫？都得說清楚。而且，不是簡單地列出任務清單，還要加上自己的感受，比如遇到困難時是怎么克服的，學到的新技能有哪些。這里最容易出問題的地方是，有些人會把每個細節(jié)都寫進去，結果整段話又長又亂，沒重點。所以，挑選幾個關鍵點來說就行，沒必要面面俱到。
寫總結的時候，很容易忽略團隊合作這一塊。實習不只是個人表現(xiàn)，很多時候離不開團隊的支持。不妨提一下自己是如何跟同事協(xié)作完成工作的，哪怕只是幫忙打印資料，也體現(xiàn)了團隊精神。這一點特別重要，因為很多用人單位看重的就是員工的合作能力。
到了結尾部分，可以稍微展望下未來。比如通過這次實習學到了什么，對未來的學習或者職業(yè)規(guī)劃有什么啟發(fā)。這里需要注意的是，別寫得太假大空，像是“我要成為最優(yōu)秀的員工”之類的口號，這樣反而顯得不真誠?？梢詫懢唧w的計劃，比如說打算繼續(xù)深造某個領域，或者努力提升某項技能。
