【第1篇】社會實踐報告餐廳實習(xí)怎么寫1200字
吃完飯后大家坐在一起聊聊天，媽媽問道假期想干些什么，剛開始沒有什么具體的想法，也一直在思考假期到底想干些什么，想了許久對爸媽說道出去打工，去飯店當(dāng)服務(wù)員。作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學(xué)生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個社會實踐的平臺。于是，我開始了假期打工生涯。
第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的飯店，這次的身份卻是一個服務(wù)生。第一個感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。第一天來什么也不懂，領(lǐng)班就叫了一個老服務(wù)生來教我。
平常在飯店吃的時候不覺得，來工作的才知道飯店的工作還真是不簡單的，每個細節(jié)都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學(xué)習(xí)，雖然說有點累，但我很積極、很投入，老板很滿意，因為這畢竟是我社會實踐的第一步。所以在那一天的時間里，雖然說有點累，但我卻覺得挺充實的。
先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上8點半。我們每天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，服務(wù)生負責(zé)端菜上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。
在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。
所以服務(wù)生的工作看似簡單，但作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的`我此就習(xí)慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。
通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。明確自己在社會上的定位，為自己積累一些社會經(jīng)驗。
而且通過這次的社會實踐也收獲了不少方面的知識，總結(jié)了一下在飯店在經(jīng)營方面的漏洞。
在客流量的高峰期時，工作質(zhì)量下降。
原因：分工不明確，在工作量較大時，服務(wù)員的行動不干凈利落，擇菜洗菜托泥帶水，主廚也急于將菜品快快送上，于是就有疏忽，影響菜品的質(zhì)量與口味。
解決方法：打造廚房完備的團隊。根據(jù)各部客流量的大小。精確安排各個工作環(huán)節(jié)的認識。
通過此次社會實踐我深有以下體會:在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
寫報告經(jīng)驗88人覺得有用
社會實踐報告的撰寫其實并不難，尤其是針對餐廳實習(xí)這類內(nèi)容。開頭部分得先把實習(xí)的基本情況交代清楚，像是實習(xí)的時間、地點、單位名稱，還有自己的崗位職責(zé)。這部分不用太復(fù)雜，只要能讓讀者知道你在哪兒干了什么就行。比如我之前實習(xí)的那家餐廳，名字叫“食味軒”，位置就在市中心的商業(yè)街，我的工作主要是負責(zé)點餐和上菜，偶爾還會幫著收拾桌子。
接下來就是重點了，得把你實習(xí)期間學(xué)到的東西寫出來。這可不是簡單地羅列知識點，而是要把具體的事情寫進去。比如說有一次客人點了一份特別復(fù)雜的菜，我一開始不知道怎么做，后來請教了老員工，才知道原來這道菜需要提前準備好多材料。這種經(jīng)歷就很有代表性，能體現(xiàn)你的成長和進步。當(dāng)然，除了具體的例子，還要總結(jié)一下從中學(xué)到的技能，像溝通技巧、時間管理之類的，這些都是很實用的能力。
寫報告的時候，千萬別忘了提到一些細節(jié)，這些往往是最能打動人的地方。比如說餐廳的環(huán)境怎么樣，同事們相處得如何，甚至顧客的反饋都可以寫進來。有一次，一個顧客吃完飯后特意過來跟我說：“小伙子，你們的服務(wù)真到位。”聽到這話的時候，我心里特別高興，覺得這段時間的努力沒白費。這樣的小片段雖然不起眼，但能讓報告顯得生動真實。
至于格式，也沒必要太死板。標題可以大一點，正文分成幾段，每段講一個主題就行。不過要注意的是，段落之間最好有點聯(lián)系，不能前言不搭后語。比如說前面講了服務(wù)技巧，后面就可以接著說怎么處理突發(fā)狀況，這樣會讓整篇文章看起來更有條理。
有時候?qū)憟蟾娴臅r候，可能會遇到不知道該怎么表達的情況。我就有過這樣的經(jīng)歷，當(dāng)時想寫一個關(guān)于菜品改進的建議，可是想了半天也不知道從哪里下手。后來靈機一動，干脆把問題直接寫出來，然后再附上自己的想法。比如可以這么寫：“最近發(fā)現(xiàn)我們的招牌菜‘紅燒肉’口味偏重，對于不太喜歡油膩食物的顧客來說可能不太友好，我覺得可以嘗試調(diào)整一下配方，減少油量的同時保持原有的風(fēng)味。”
【第2篇】電視臺實習(xí)暑期社會實踐報告怎么寫3250字
說起實習(xí)，可以形容為機緣巧合。我本計劃好去某一家廣告公司，也聯(lián)系好了具體單位，就在這個時段，孫迪說老師推薦他去湖北電視臺實習(xí)，但由于他不愿意去，所以他就問我有沒有意愿。思量之下，我還是選擇去了電視臺。就這樣，我開始了暑期社會實踐實習(xí)。
按照標準的實習(xí)報告規(guī)范，我接下來要說的內(nèi)容，極有可能是非傳統(tǒng)意義上的。我并不打算仔細說明實習(xí)的具體任務(wù)及詳細過程，只是一筆帶過而已，重點將會放在實習(xí)的所見所想，就這個角度來看，報告更應(yīng)該叫實習(xí)感想。
我一向不喜總結(jié)之類的毫無意義的行為，在大多數(shù)情況下，這無非就是廢話加大話，無實際意義，就像國足每場比賽之前都要開個動員會，賽后照例也要搞個總結(jié)，這樣反而顯得過程倒是次要的，盡管事實也是如此，國足通常情況下都發(fā)揮得很穩(wěn)定，不出意外就是輸球。但從另一方面看，這份實習(xí)報告是學(xué)校要求的，無法更改抗拒無效，還有學(xué)分的壓力，就愈是不得不寫了。這樣一個寫下自己感想的機會，既然非要把握住，那就好好享受吧。因而，我寫這份報告是帶著愉快的碼字心情的，想到什么就說什么。
第一天去實習(xí)的時候，我發(fā)現(xiàn)新聞組缺實習(xí)生，就我一個而已，老師們都比較忙，這種狀況在陸續(xù)來了不少實習(xí)生之后才得到緩解。我們組負責(zé)的是每天中午11點30播出的新聞全天候節(jié)目的資訊版塊，具體就是從網(wǎng)上找新聞，下載新聞，編輯新聞，技術(shù)合成，貼上配音，提交送審，最后播出，流程明晰，算是輕松的。二十幾天的時間里，我就重復(fù)著這些步驟，直到結(jié)束。我所要說的有關(guān)實習(xí)的具體事宜就是這些，下面就是與實習(xí)關(guān)系不大或無關(guān)實習(xí)的。
由于實習(xí)地點距離很遠，交通就成了問題，學(xué)生們雖然大多回家，但武漢市民還是要日常出行的，所以擠公交依然不是件輕松的事。悲哀的是，盡管獅子山是571的起點站，卻不一定能讓你順利到達終點。炎炎夏日，早晨就已經(jīng)是是高溫，能坐上一臺空調(diào)車當(dāng)然再好不過。如果在你面前的是一輛非空調(diào)車，該如何是好。坐還是不坐？這是個問題。有可能下一輛就是空調(diào)車，但你已經(jīng)坐上了前一輛;也有可能下一輛還是非空調(diào)車，你是繼續(xù)等下下輛呢？還是上車呢？眼光放長遠些，人生也就如等公交車一樣，你永遠不知道下一輛是哪種車，什么時候來，但你必須做出選擇，機會只要一次，后果自負，因為時間不等人。
于亞寧他們也在湖北電視臺實習(xí)，不同的是，時間要求不一樣，我必須去得早一點，所以我不與他們同行，一個人坐車。一般情況下，車上會有空座位，但也有爆滿的時候，這就是運氣不佳了。在車上睡一覺，差不多就到了，這是一天中很重要的休息時刻，因為接下里要長時間對著電腦。
在臺里的空閑時間不少，能夠自由支配時間，我一般會看看新聞，了解一下我們這個神奇的國家又發(fā)生了哪些神奇的事。我一直都很喜歡網(wǎng)上看書，在這段時間內(nèi)，我在線看了不少書，不少都是武俠之類，向來就沉醉于此，不入方家法眼。
我想特別提出的，就是所實習(xí)單位湖北電視臺。湖北衛(wèi)視與湖南衛(wèi)視在地理位置上隔得不遠，也就是一個洞庭湖，但在地位上那就不可同日而語了，簡直就是云泥之別。我這么說不是貶低湖北電視臺，畢竟還有鄉(xiāng)土情結(jié)，還是希望它做好做強。從硬件技術(shù)上來看，湖北衛(wèi)視的色彩、音效、燈光等層面上就差了好大一截，哪怕它與湖南衛(wèi)視是一個姓。湖南衛(wèi)視的主持人都是名氣很大的，在觀眾眼中人氣很高，湖北衛(wèi)視卻沒有一個像樣的主持人，這么多年就是那幾個人原地打轉(zhuǎn)，有點不思進取?？赡芪也辉撃煤毙l(wèi)視與湖南衛(wèi)視相比，有好高騖遠之嫌，但如果不把目標定高點，怎么會有長足的進步。
在電視臺的一個好處是，可以現(xiàn)場看節(jié)目錄制，倒是另一種體驗?，F(xiàn)在相親節(jié)目遍地開花，貌似中國有很多待嫁待娶的大齡剩女剩男，迫不及待要向觀眾們表達他們的急切之情，表演他們的殷切之心。我一向不喜歡甚至厭惡這種惡俗的節(jié)目，整個就是破鞋展覽會，弄得烏煙瘴氣，打開電視機就是亮燈滅燈，換了一個臺又換了一個臺，始終逃不掉你愛我愛大家愛的生殖沖突的產(chǎn)物，因為錢鐘書說過戀愛是生殖沖突的結(jié)果，染香也說過婚姻是生殖需求的過程。所以我的心情可想而知，這就如同你不喜歡看動畫片，但一打開電視，就是喜羊羊，喜羊羊，還是喜羊羊，你受的了嗎？
相親本沒有錯，很多人就是這樣有情人終成眷屬的，放在電視機前就有些不妥了，客觀地說，這樣做符合一些人的作秀心理，得到了曝光率，有可能成為話題人物，過一把癮。電視臺也借此炒作獲得收視率，何樂而不為呢。市場經(jīng)濟就是各取所需，皆大歡喜。
在現(xiàn)場看這些，狀況頻出，笑料不少，一些人的言行可以說是幼稚或弱智，很容易就看得出是安排的托，按照預(yù)定程序走秀一場。現(xiàn)在的老百姓活得都很累，需要一些簡單的快樂刺激一下麻木的神經(jīng)，相親節(jié)目的出現(xiàn)正好滿足了他們的胃口。這樣的運作方式是值得表揚的。
說到其他的綜藝節(jié)目，我只看了一個叫什么《七星情歌會》的。由于湖北電視臺財力有限，實力不濟，并沒有出彩的地方，就是請幾個三流的或者四流的歌星，再加上一些全國著名而觀眾都不知道名字的權(quán)威專家，混合成評委，然后是一些來唱歌的選手，就是這樣一群人湊成了一桌戲，水平實在談不上高。一味的跟風(fēng)卻沒有自己的特色只會讓自己永遠落后，電視臺要想有好的發(fā)展必須找準定位，有所創(chuàng)新和突破。
每天去的早點沒關(guān)系，因為可以回校早點，正是失之東隅收之桑榆之理。我經(jīng)常會去打球，任自己大汗淋漓。我喜歡汗水劃過臉際的感覺，那讓我感受到生命的活力與生活的積極向上。如同賽車手迷戀引擎的轟鳴與速度的尖嘯，我迷戀球以各種曲線刷進籃筐的畫面，享受著與籃筐的一次次近距離沖擊。我喜歡如此，別無他因。
當(dāng)我穿著浸濕的球衣，拖著疲累的步伐，一步步走回宿舍時，才能坐下來好好休息。沖完涼，疲勞與與煩惱一掃而空，我才真正靜下來，享受寧靜與孤單。打開一本書，慢慢閱讀，內(nèi)心不再想著任何事。不帶著任何目的看書，才是最純真的閱讀之樂。
就在這段時間內(nèi)，我相繼看了劉義慶的《世說新語》，三毛的《撒哈拉的故事》，張愛玲的一些小說?？吹焦湃说囊恍┮萋勅な拢挥X莞爾，會心一笑或許就是與他們心靈相通吧。在三毛的作品里，我讀到了對生命的熱愛，生活的認真，以及那無處不在的人文關(guān)懷都洋溢在我的心頭。撒哈拉，那片古老神秘的土地，此時此刻是那么令人心馳神往。相反的是，我不喜歡張愛玲的小說，彌漫著一股舊時代上海、香港的浮華縹緲氣息，人性在這里都不同程度地扭曲，偶爾字里行間的頹廢衰敗，會給人窒息之感，實在不合我的胃口。
按理說，寫到這里就應(yīng)該展示一下實習(xí)成果，但實在抱歉，沒有什么成果。整天就做電視新聞，很普通很不起眼，哪里談得上成果，更不知從何展示。就我而言，實習(xí)一個月哪能有什么成果，不可能使電視臺收視率翻倍，也不可能像其他人一般，使某公司銷售業(yè)績大增，使畝產(chǎn)三萬六千斤。我確實沒有什么成果，如果不小心拿出來了，那就是放衛(wèi)星，而衛(wèi)星一般是不靠譜的。至于你信不信，我反正不信。
臨近結(jié)尾，通常都是升華主題表下決心，奮發(fā)向上積極進取之類的話。我沒有什么決心，況且決心也不是說出來的。我很想表示一下謝意，彭蘭香等老師，陳娟等同學(xué)，冥冥巧合之中，共事二十多天，也算是有緣人。感謝老師們的教導(dǎo)與關(guān)心，感謝同學(xué)們的友善與誠意。不只是哪位老師會看到我的報告，請多見諒，您也是有緣人。
轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)結(jié)束，大三開始，大學(xué)生活悄然落半，不留下一絲痕跡。誠實地說，我的兩年是渾渾噩噩，不知所謂，不是嚴格意義上的優(yōu)秀學(xué)生。我也在努力著，同所有努力的人一樣，朝著自己的目標不斷前行。
實習(xí)算是平平淡淡，波瀾不起，沒有驚喜，沒有意外，卻也有著不期而遇的收獲，認識了一些老師，熟悉了一些同學(xué)，見了一些新奇的事物，多掌握了一門技術(shù)。
人生何嘗不是如此了，不可能總有預(yù)料之外的人事，大多數(shù)還是按照既定的生活軌跡，有條不紊地朝你走來。就是這樣平平無奇，單調(diào)乏味的生活，才構(gòu)成了人生的千姿百態(tài)，社會的豐富多彩和世界的光怪陸離。假如你的生活有了起伏跌宕，或悲或喜，只是生活的考驗而已，真心生活的人會將這些化作美麗的漣漪。
最后寫上一句我最喜歡的話以此自勵：正德厚生，臻于至善。至此擱筆，是為全文。
寫報告經(jīng)驗92人覺得有用
電視臺實習(xí)暑期社會實踐報告怎么寫
暑期社會實踐報告是大學(xué)生活的重要部分，特別是對于電視臺實習(xí)來說，這類報告能展示個人成長與收獲。一份好的報告應(yīng)該既包含專業(yè)內(nèi)容又體現(xiàn)個人感悟，但在寫的時候容易忽視一些細節(jié)。
開頭部分最好先介紹實習(xí)背景，比如為什么選擇電視臺，期望學(xué)到什么。記得交代清楚時間地點，還有實習(xí)單位的具體情況，這部分可以稍微詳細些，但別啰嗦。比如“在為期兩個月的暑期實踐中，我有幸進入市廣播電視臺新聞部進行實習(xí)，這是一家有著悠久歷史的地方媒體?！?/p>
接著講具體工作內(nèi)容，這是重點?？梢苑謼l列出每天的主要任務(wù)，比如參與新聞采編、協(xié)助制作專題節(jié)目、學(xué)習(xí)后期剪輯技巧等。這里要注意，不要只是羅列任務(wù)清單，而要結(jié)合自身感受談體會。比如，“每天跟著老師跑現(xiàn)場，剛開始覺得挺累，后來慢慢體會到新聞工作者的辛苦。”
關(guān)于成果展示，除了常規(guī)的文字描述，還可以附上一些作品鏈接或者截圖。這樣能讓報告更有說服力，也能讓閱卷老師看到你的實際能力。不過，記得檢查一下這些資料是否完整無誤，不然會影響整體效果。
書寫注意事項：
建議加入一些反思性的內(nèi)容，比如通過這次實習(xí)學(xué)到了哪些專業(yè)技能，對未來職業(yè)規(guī)劃有什么影響。這部分可以稍微感性一點，但別太夸張。例如，“這次經(jīng)歷讓我更加理解了團隊合作的重要性，也意識到新聞?wù)鎸嵭员澈蟮膲毫Α！?/p>
寫完主體后，別忘了回顧整個實習(xí)過程，可以簡短總結(jié)一下收獲。但要注意控制篇幅，太長容易顯得冗余。最后，可以表達對實習(xí)單位和指導(dǎo)老師的感謝之情，這樣顯得禮貌周到。
寫報告的時候，字體格式也很關(guān)鍵。一般要求宋體四號字，行距固定值20磅。不過有時候可能忘記調(diào)整行距，導(dǎo)致整篇文章看起來不太美觀。另外，檢查拼寫錯誤也是必要的，尤其是那些容易混淆的詞，比如“編輯”和“校對”。
【第3篇】2025年暑期超市售貨員社會實踐實習(xí)報告怎么寫1350字
實踐報告主題
實踐單位
實踐時間
今年暑假，我選擇用打工的方式充實自己的假期生活，所以，從xx年07月15日至xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔(dān)任售貨員。
剛開始的時候，我覺得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習(xí)慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
其次，通過親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實有很多，比如給商品打標簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負責(zé)，而應(yīng)該有專門負責(zé)上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形的人溝通。其實，平時的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學(xué)會與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學(xué)校里，能這樣與人溝通的機會并不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣暑期實踐的機會，我并不會把它當(dāng)作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因為這是從生活中學(xué)來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們原來的位置。說實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔(dān)。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
寫報告經(jīng)驗72人覺得有用
在開始寫暑期社會實踐實習(xí)報告之前，得搞清楚幾個關(guān)鍵點。比如，這份報告是為了向誰匯報？如果是給學(xué)校交差，那重點可能放在個人收獲和成長上；要是給單位看，就要側(cè)重于工作表現(xiàn)和具體成果。不過，不管寫給誰，都得保證內(nèi)容真實，不能摻雜虛假成分。
先說說開頭部分吧。別急著直奔主題，可以稍微鋪墊一下背景。比如說這次實習(xí)的時間、地點、崗位之類的，這些都是基礎(chǔ)信息。記得交代清楚為什么選擇這個崗位，是因為感興趣還是單純?yōu)榱速嵣钯M？這部分雖然簡單，但能讓讀者對你的動機有個大致了解。
接著就是正文了。這部分得結(jié)合自己的實際經(jīng)歷展開描述。比如，你在超市做了哪些事情？收銀、理貨還是導(dǎo)購？每項工作都有其獨特的挑戰(zhàn)和樂趣。如果遇到過難題，就講講當(dāng)時是怎么克服的。還有，工作中有沒有學(xué)到新技能？像商品擺放的技巧或者顧客溝通的方法，這些都是很實用的經(jīng)驗。
不過有時候?qū)懼鴮懼赡軙浿疤岬竭^的內(nèi)容。比如前面說過自己負責(zé)理貨，后來又提到了收銀的事兒，但忘了補充這是兼職期間輪崗的結(jié)果。這種地方就需要仔細檢查，確保前后一致。另外，寫到具體數(shù)字的時候也要小心，像銷售額的增長比例，最好核實后再寫上去，不然容易鬧笑話。
語言表達方面要盡量通俗易懂。畢竟不是學(xué)術(shù)論文，太專業(yè)反而顯得生硬。但也不能太隨意，畢竟這是一份正式文件。比如，“每天早上八點到店，晚上九點才下班”，這樣的表述就挺好的。既直觀又清晰。
結(jié)尾怎么寫？
可以簡短回顧一下整個實習(xí)過程給自己帶來的影響。比如說通過這次實踐，明白了團隊協(xié)作的重要性，或者學(xué)會了如何更好地應(yīng)對突發(fā)狀況。當(dāng)然，也可以展望未來，談?wù)勏Ｍ院竽茉谀膫€領(lǐng)域繼續(xù)深造。
【第4篇】社會實踐實習(xí)報告怎么寫2450字
社會實踐3000字實習(xí)報告
提要本篇《社會實踐3000字實習(xí)報告》由小編特別為需要的朋友收集整理的，僅供參考。內(nèi)容如下：
作為一名大學(xué)生，社會實踐是我們在大學(xué)生活中一個必不可少并且尤為重要的環(huán)節(jié)。
實踐，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗生活，在實踐開始之前我就想：這次去實踐，我不僅是去學(xué)習(xí)實踐，更重要的是去觀察那些已經(jīng)進入社會生活的人們，不論是老師、銷售人員還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。
這個暑假，對于我來說過的真的很快，不僅和學(xué)校一起下鄉(xiāng)扶貧，也去了劍橋英語學(xué)校和電信公司實踐，并且晚上還在南湖公園擺了將近一月的夜市，可以說在將近一個半月的社會實踐里自己每天都在扮演著不同的身份，和不同的人打交道，處理著不同的事，這段每天早起晚睡的生活很累，但更多的卻是充實和快樂，同時也積累了不少社會經(jīng)驗。
一、 下鄉(xiāng)之行
暑期社會實踐報告——我在這個夏天成長xx年7月11日至7月12日，我隨河北工程技術(shù)高等?？茖W(xué)校的下鄉(xiāng)隊伍來到了保定阜平縣老路渠村和東臺村進行扶貧。這對于從小在城市中生活的我來說，是一次難得的經(jīng)歷。短短的兩天時間，我感受了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息，豐富了生活經(jīng)驗，也產(chǎn)生了很多感想。
這次下鄉(xiāng)我們給老鄉(xiāng)們帶去了油米、文化宣傳墻，給孩子們捐贈了500多本書籍還送出了書包和文具。并且精心的籌劃了一臺文藝演出。
在鄉(xiāng)下的兩天里，我發(fā)現(xiàn)小路上柿子樹，石榴樹，核桃樹以及西紅柿，茄子等應(yīng)有盡有，使我對大自然倍感新奇。進了農(nóng)家以后，我發(fā)現(xiàn)老鄉(xiāng)還養(yǎng)了蜜蜂，豬，雞，這一切都是城市所缺失的樂趣。聽老鄉(xiāng)們說村子的年輕人都去城里賺錢一年才回來幾次，家里只剩下老人和乳臭未干的孩子，這也讓我倍感珍惜和父母親人在一起的時光。另外我還深切的感受到村里的治安情況相當(dāng)好，家家民風(fēng)淳樸，鄰里關(guān)系和諧，使我毫不夸張感受到了夜不閉戶的'美好生活。
這兩天身體力行的接觸老鄉(xiāng)，為老鄉(xiāng)孩子們服務(wù)雖然不簡單也很艱苦，但返程時看見老鄉(xiāng)和孩子們的臉上洋溢著快樂，我們就覺得能換來他們的快樂再累也值！
二、 在劍橋?qū)W校的日子
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，7月13日我來到了姑姑開的劍橋少兒英語學(xué)校里幫忙，開始了我這個假期的第一份“工作”。
暑期社會實踐報告——我在這個夏天成長我主要負責(zé)學(xué)生的簽到和訂餐工作，協(xié)助老師管理學(xué)生。在那里工作很開心，是因為工作的時候，老師都對我們幾個助教很好，有時候會買點零食給我們吃，大家在一起聊天，到處充滿著歡聲笑語。而且我們也和學(xué)生、家長們相處的不錯，都說我認真起來還真像個不折不扣的老師，連孩子們都親切的叫我孔叔叔。
當(dāng)老師的這段日子雖然沒有教過課，但能體會到每一位老師為了孩子的辛勤付出和每一位家長對孩子那顆真摯的心。
三、 滄州電信之行
在經(jīng)過將近一個月的劍橋?qū)嵺`后，經(jīng)人介紹我又來到了滄州電信運東分公司，為了做些與專業(yè)有關(guān)的工作便和領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)，我被安排在維護分部監(jiān)控維護班，實踐內(nèi)容就是了解維護監(jiān)控機房的職責(zé)和本地電信網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)狀，通過學(xué)習(xí)了解，我知道了監(jiān)控機房崗位的職責(zé)和重要性，對運東分公司的網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)狀和組成有了基本的了解，通過對設(shè)備現(xiàn)場參觀，了解了設(shè)備大致的工作狀況和每種設(shè)備在電信網(wǎng)中的作用;通過學(xué)習(xí)，了解了測試軟件的使用方法和主要測試指標;了解了機房室內(nèi)分布的原理和狀況及很多新的知識，也長了見識，從人員到設(shè)備大致了解了電信公司的后端的情況。
這段日子的經(jīng)歷我也更深刻的體會到我們學(xué)的都是理論知識，與實際有著不小的差距。這次實踐活動就是為了讓自己了解從學(xué)校到社會的階段是需要轉(zhuǎn)型的，讓我們做好充分的心理準備，從理論到實踐也不是說說這么簡單的一件事。
四、 擺攤的夜生活
很小的時候我就有了生意夢，夢想著以后會成為老板有自己的店面，而如今有了暑假充分的時間，我當(dāng)然不會讓它白白溜走，于是利用起每天下班后晚上的空閑時間我便在南湖夜市擺起了地攤賣可以自己動手畫的石膏娃娃，
在擺攤的這段時間內(nèi)，我想是我一個暑假里最讓我成長的一段實踐了，為了進貨我穿街走戶的去貨比三家，每天晚上擺攤的時間看著各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校和公司里也許有老師和領(lǐng)導(dǎo)分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是對我說要好好珍惜在學(xué)
校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上根本沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
五、 漫長的未來
回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的不同的角色身上都學(xué)到了很多不同的社會經(jīng)驗和待人接物的方法，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實沒有誰一生下來什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
說了這么多，總之，這個夏天讓我快樂，讓我成長。
寫報告經(jīng)驗92人覺得有用
社會實踐實習(xí)報告怎么寫
寫社會實踐實習(xí)報告的時候，得先把整個事情梳理一遍，弄清楚到底做了些什么。一開始，得把實習(xí)的時間地點都寫清楚，這很重要，因為這是背景介紹的一部分。比如，你是在某年某月到某公司或者某個單位去實習(xí)的，那這個地方具體在哪，做什么工作的，都要交代明白。
接著就是寫實習(xí)的具體內(nèi)容了。這部分要詳細一些，可以按時間順序來寫，也可以按照不同的任務(wù)來寫。每個任務(wù)或者事件都可以單獨列出來，說清楚你是怎么做的，用了哪些方法，遇到了什么問題，又是怎么解決的。記得把過程中的一些細節(jié)也寫進去，比如你用到了哪些軟件，跟同事或者客戶溝通的方式，還有那些特別的經(jīng)歷。有時候，這些小細節(jié)能讓你的報告顯得更真實。
寫完具體內(nèi)容后，可以加上一些自己的感受。這不單是對實習(xí)經(jīng)歷的總結(jié)，也是對自己成長的一種記錄?？梢哉勔徽勍ㄟ^這次實習(xí)學(xué)到了什么，有哪些收獲，對自己的未來有什么啟發(fā)。這部分不用寫得太正式，用自己的話表達就好，這樣會顯得更有誠意。
不過有時候，寫報告的時候可能會遇到一些困難。比如，有些事情當(dāng)時沒太留意，現(xiàn)在回憶起來就有點模糊了。這就需要多翻看當(dāng)時的筆記，或者問問當(dāng)時的同事幫忙補充一下。還有就是，有些東西可能不太好組織語言，這時候可以先簡單記下來，之后再慢慢整理。
書寫注意事項：
報告里的格式也很重要。標題要醒目，段落要分明，字體大小也要合適。如果報告比較長的話，最好還能加個目錄，方便別人快速找到想要看的部分。當(dāng)然，檢查也是必不可少的一步，尤其是檢查有沒有錯別字，句子通不通順之類的。有時候，一個小小的疏忽可能就會讓人覺得不夠認真。
小編友情提醒：
記得附上一些相關(guān)的圖片或者表格。如果有做過的調(diào)查問卷，或者收集的數(shù)據(jù)，都可以放進來。這樣能讓報告更加直觀，也能更好地展示你的工作成果。不過要注意，這些東西一定要跟報告的主題相關(guān)，不要堆砌太多無關(guān)的內(nèi)容。
【第5篇】寒假醫(yī)院社會實踐報告：13年寒假實習(xí)報告怎么寫2400字
寒假醫(yī)院社會實踐報告：13年寒假實習(xí)報告
今年寒假我第一次參加了大學(xué)生社會實踐活動。不同于中學(xué)時代的社會實踐，我們到了大學(xué)，學(xué)習(xí)的知識具有了專業(yè)性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業(yè)可行性。
這次，我把實踐地點選定在湖北省荊門市石化醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務(wù)，奉獻愛心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚醫(yī)學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨，充分利用了實踐的一周時間，走進醫(yī)院，為病人提供了具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助及服務(wù)，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫(yī)了解醫(yī)護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。
我這次的實踐內(nèi)容一共分為五大部分。
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程。我第一天獨自一個人熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個部門的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學(xué)會和其他人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導(dǎo)的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導(dǎo)。為醫(yī)患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫(yī)患問題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒?；颊呒凹覍賹︶t(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會。同時，醫(yī)務(wù)工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設(shè)身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。
三、積極與醫(yī)護人員溝通，悉心聽取學(xué)習(xí)。我們不僅向身邊的醫(yī)護人員請教專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現(xiàn)在工作的看法以及關(guān)于醫(yī)學(xué)實習(xí)生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關(guān)乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累?？杉词谷绱耍覀円琅f會學(xué)好練好，不畏辛苦，為患者服務(wù)。
四、運用掌握的知識技能，協(xié)助治療工作。我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學(xué)生只可“紙上談兵”的不足之處。
五、宣揚醫(yī)學(xué)養(yǎng)生之道。在現(xiàn)代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身，可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發(fā)放前期準備好的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身宣傳單來介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識和有關(guān)冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關(guān)的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。
為期一周的社會實踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟，大體有以下幾點。
一、掙錢的辛苦
這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務(wù)，跟著老師學(xué)習(xí)，每天回到家都感覺累趴了?？墒强纯窗职謰寢?，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務(wù)，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣？
二、人際關(guān)系
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學(xué)會的是處理好與患者間的關(guān)系。只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復(fù)而擔(dān)心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復(fù)。
三、自強自立
俗話說:'在家千日好，出門半'招'難！'意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照顧、關(guān)心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。
四、認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
五、專業(yè)的重要性
當(dāng)患者生病時，醫(yī)生是他們希望的寄托。因為只有醫(yī)生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應(yīng)努力地在學(xué)校學(xué)好專業(yè)知識，在實踐中鍛煉能力，積累經(jīng)驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反復(fù)的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。
短短7天的實習(xí)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，我最終還是堅持住了，耐心地為大家服務(wù)，遇到不懂的虛心誠懇地請教老師，在實踐中不斷總結(jié)，不斷學(xué)習(xí)。我感到很充實，感到很有收獲，我們認為這些長進是教室里學(xué)不到的，只有通過親手參與才能感受醫(yī)學(xué)的實踐性，醫(yī)療工作的細致入微和義務(wù)工作者的無私奉獻。
寫報告經(jīng)驗78人覺得有用
寒假醫(yī)院社會實踐報告
這次寒假去醫(yī)院實習(xí)的經(jīng)歷讓我學(xué)到不少東西。醫(yī)院里的工作節(jié)奏很快，每天都有很多病人需要處理。我被分配到內(nèi)科病房，主要負責(zé)協(xié)助醫(yī)生做一些基礎(chǔ)的工作。剛開始的時候，感覺挺新鮮的，因為平時在學(xué)校里很少有機會接觸到真實的醫(yī)療環(huán)境。
每天早上八點準時到崗，先跟著帶教老師查房。查房的時候要記錄患者的病情變化，這很重要，因為醫(yī)生需要了解最新的情況才能做出正確的診斷。有時候會遇到一些復(fù)雜病例，這時候就需要仔細觀察和分析了。有一次有個患者突然出現(xiàn)胸痛，我們趕緊幫忙聯(lián)系心電圖檢查，還好及時發(fā)現(xiàn)是心絞痛，不然可能就會耽誤治療。
除了查房，我還參與了一些日常護理工作。比如幫患者量體溫、測血壓，還有就是整理病歷資料。整理病歷時要注意細節(jié)，比如日期、時間、用藥情況這些都不能出錯。有一次我因為粗心，把一個患者的用藥劑量記錯了，后來被帶教老師發(fā)現(xiàn)了，好在沒造成什么嚴重后果。這種事情提醒我以后做事一定要更加認真細致。
醫(yī)院里還有很多規(guī)章制度需要遵守，比如說無菌操作規(guī)程。做任何侵入性操作前都要做好消毒工作，這是為了防止感染。剛開始的時候不太習(xí)慣戴手套，總覺得有點麻煩，但后來慢慢就適應(yīng)了。畢竟安全第一，誰也不想因為自己的疏忽給患者帶來風(fēng)險。
和患者溝通也是很重要的一環(huán)。有些患者年紀比較大，說話比較含糊，這時候就需要耐心傾聽，有時候還需要反復(fù)確認他們的需求。有一次有個老年患者說肚子不舒服，一開始我以為只是普通的消化不良，后來通過詳細詢問才知道他是膽囊炎發(fā)作，這才避免了誤診。
實習(xí)期間也參加過幾次科室討論會，主要是針對疑難病例進行分析。會上大家各抒己見，有時候會有不同的意見，但最終都會達成一致。我覺得這樣的交流很有意義，能從中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的知識。
【第6篇】護士實習(xí)生暑期社會實踐報告怎么寫3400字
我是醫(yī)學(xué)院護理系xx護專xx班的xx，這是我在大學(xué)生涯中的第一個暑假。在放假前我已經(jīng)打算好要利用假期時間充實一下自己。而恰好學(xué)校又為我們想的很周到，給每人發(fā)了一張學(xué)校的介紹信，不至于讓我們在陌生的社會里寸步難行。事實上，我也是憑借著那張介紹信讓人家單位相信了我學(xué)生的身份。
●實踐心得及過程：
◎“敲門”
說實在的，當(dāng)我拿著那張學(xué)校的介紹信和學(xué)生證走入一家醫(yī)院的時候，心里是忐忑不安的，畢竟曾經(jīng)根本就沒有這樣的經(jīng)歷。甚至，我都不知道進去之后該找誰。但是我仍是鼓足了勇氣，進門問了人家醫(yī)院一個掛號處的護士，我告訴她我是一個實習(xí)生，想要到她們醫(yī)院實習(xí)看看應(yīng)該找誰。她告訴我，讓我去樓上找護理部或人事部。我懷著忐忑的心情敲開了護理部的門，我告訴她我的目的還讓她看我的資料，但我最終還是被拒絕了！理由是，她們醫(yī)院的實習(xí)生已經(jīng)滿了，沒有人再照顧我了！我說了聲打擾了，并微微的向她彎了下腰，就走了。但是我并沒有失望，因為最起碼我知道我有那種嘗試的勇氣！
在往回走的路上我忽然想到大醫(yī)院現(xiàn)在應(yīng)該都被實習(xí)生占滿了，畢竟我們學(xué)校的實習(xí)生都是在這個時候進醫(yī)院的，所以我就把目標轉(zhuǎn)移到小醫(yī)院身上了。
◎小醫(yī)院
我們村有兩個私人醫(yī)院，我選了其中一家，照著以前的經(jīng)驗（當(dāng)然像這種小醫(yī)院是不會有護理部的）我成功的推銷了我自己。所以我就成了一個快樂的小實習(xí)生！
第一天上班心里很緊張很激動，我告訴醫(yī)院的護士我是新來的實習(xí)生，請她們照顧，她們的態(tài)度都很好，我心里自然也就很高興。雖然已經(jīng)學(xué)過一年的專業(yè)知識了，但是我發(fā)現(xiàn)那些在醫(yī)院里好多都不怎么用得上。大概也是因為這個醫(yī)院小，很多事都省了！但一天下來我發(fā)現(xiàn)這個醫(yī)院雖不比大醫(yī)院，但病號可著實不少，一天竟有100個左右，這還是只光算輸水的！第一天我純粹在看，因為我實在是幫不上什么忙，甚至連醫(yī)用膠帶都撕不掉，那叫一個懊惱??！下午，病號很少，我手里一直拿著膠帶在練習(xí)，可最后手都疼死了還是不順利！一個姐姐教給我（我管醫(yī)院里護士都叫姐）怎么省勁，我照做了之后好了點。一天就這樣過去了。
◎?qū)嵙?xí)
第二天再去的時候心里就有底的多了，我開始幫著換藥瓶，起針。這都不是什么技術(shù)活，只要細心點不弄錯瓶就行。但是問題隨之就來了，在我?guī)鸵粋€病號換瓶的時候，他叫的太晚了，輸液器（俗稱皮條）里都快滴空了，一下子存了好多空氣。于是我就學(xué)著別的護士那樣向外排空氣，可是，無論我怎么努力空氣就是排不出去，急的我一身是汗。還是一姐姐從我旁邊過，看到我這的情況，三兩下解決了！當(dāng)時我心里那個羨慕啊，同時又覺得很羞愧！回到注射室，我趕緊向那個姐姐請教，她告訴我該怎樣排空氣，我很受教。其實這一天還是挺高興的，最起碼我能夠幫上忙了，雖然我能干的不多。
在幫別人換瓶的時候，我注意了一下瓶身，每一個瓶身上都寫有姓名、性別、年齡、共幾瓶藥，若是特殊的藥，瓶身上也會注明。在給每一個病人換藥的時候都要進行三對照，即對姓名、對性別、對年齡。針對那些特殊的藥我還專門問過一個姐姐，由此我知道了在靜脈滴注的時候紅霉素、酚妥拉明、阿奇霉素不能滴快，其中，阿奇成人每分鐘15滴，兒童每分鐘8滴，否則易引起兒童嘔吐，哭鬧不止等現(xiàn)象。甘露醇在進行靜脈滴注的時候要放開開關(guān)使其快速滴注。這些都要在給病人換瓶的時候給病人及其家屬解釋清楚，以免造成不必要的結(jié)果。
我特別注意了一下處方，但是，那上面寫的實在是太專業(yè)了，我跟本就看不懂，經(jīng)詢問，我已經(jīng)能夠看懂上面寫的一些基本情況，如需不需要做皮試，打的什么針等等。我特喜歡給人家做皮試，還喜歡用蒸餾水把藥粉給化開，感覺上挺好玩的。
◎試手
到醫(yī)院還沒幾天，那些姐姐們就老忽悠我，讓我打針。還記得第一次打小針（肌肉注射），心里那叫一個激動，一姐姐在旁邊看著，我走到那個病號的旁邊讓他做好準備，找好要注射的部位，當(dāng)時我就在苦苦的想，這到底往哪扎?。孔詈笤俅_定一下，然后一針扎上去了。之后，我一個勁的傻笑，高興的唄！最搞笑的是第二次給別人肌肉注射，那是一個21歲的男生，和我年齡相仿，他一看是我給他打針，就有點不好意思，我也是。壓下心中的緊張之意，找準部位，一針扎了上去！但是，意外的是我只扎進去一個針尖，可能是他太緊張了，造成肌肉太硬，也可能是我扎的時候手勁太小了。當(dāng)時我就一愣，不知道該怎么辦，又沒人可問，索性拔了出來。同時還對那個男生說了一聲“不好意思”，然后還沒等他反應(yīng)過來，就一針又扎他肉上了。他走后我趴在桌上狂笑，為我自己的言行！姐姐們告訴我，其實遇見這種情況是不用拔出來的，只要再用力一推針就能進去了。我點頭表示知道了。
大概是到醫(yī)院實習(xí)的第七天，我第一次給人家進行靜脈輸液，當(dāng)時那個緊張啊，但又不敢表示出來，我怕病人知道我是實習(xí)生后不讓我扎啊。做好準備，把病人叫到注射室，找好血管，一針扎進去了！但是，遺憾的是，一陣沒見血！第一次試手以失敗告終！從那天起我就專找那些看起來年輕力壯的年輕人來扎，尤其是男的，因為我總覺得男性應(yīng)該會比女性耐扎！也不知從哪天我開始扎老人的，總覺得老年人血管不好扎，老是跑。如果你手繃不緊很容易扎不進去的。有一次，我剛從外邊換藥回到注射室，有一姐就塞我手里一個藥瓶說，把它扎上！然后就忙別的去了，當(dāng)時我那叫一個茫然啊，因為那個病人是個89歲的老太太！我心里有點害怕，但也只能硬著頭皮去扎針了。我在那個老太太手上揉了老半天，在快要放棄的時候看見了一能扎的血管，最后，結(jié)果很出我的意外，我竟然一針扎上了！心里那個高興勁就甭提了！
◎見聞一
在醫(yī)院可以見到各色各樣的人，光小孩子都有好幾種，我只說幾個比較典型的吧。一次我拿著藥瓶去換藥，那個小孩子一看見我就哇哇大哭，我就對他說“不疼啊乖，阿姨不扎針”。他的家長就說“他不是嫌疼，而是一看見你們這種穿白大褂的人就哭”。我了解的點點頭，快速換好藥就走了，那個小孩一看見我走了立馬就不哭了！我心里特郁悶，什么時候我也成了別人避之唯恐不及的人了！這是最正常的一種了。我還見過一特愛打針的小孩，也就一兩歲，說話還不怎么好。我去給他拔針時，他硬是不讓我拔，我就說“怎么，你還扎上癮了？”他媽媽對我說，這個孩子就喜歡打針，我只好哄著他說“這個針不好了，讓阿姨把這個針拔掉，再換一個新的，給你在扎好不好？”他這才讓我給他拔針。唉，這種孩子真少見！
◎見聞二
某一天的下午，我去醫(yī)院上班。還沒走到醫(yī)院就看到有急救車停在我們醫(yī)院門口，我趕快加速跑過去看。問了情況才知道，是一個病號突然心臟病發(fā)作了，因為我們醫(yī)院小，設(shè)備不足，所以只能叫救護車了。當(dāng)我看到那個病人從我面前被推走，我看到她臉色慘白，頭歪在一邊。當(dāng)時我的內(nèi)心很復(fù)雜，覺得生命真的很脆弱，人生很短暫！
●成果：
在醫(yī)院待的一個多月，我一共扎了39次小針，82次大針（靜脈輸液。其中成功62次，失敗20次，成功率75%。）另外，還給病人起過5次針灸針，配過幾次藥，量過血壓。其它的也都干過，如換藥瓶，起針，團棉花，撕膠帶，倒垃圾，打掃衛(wèi)生…基本上那里護士干過的我都試過一遍了。而且自己能夠獨立處理一些基本的問題，病人提的問題我都能夠回答的出來。
●知識
1.紅霉素刺激胃，在進行靜脈輸液的時候不可以滴快。
2.酚妥拉明，阿奇霉素不可以滴快，其中，阿奇成人每分鐘15滴，兒童每分鐘8滴。否則兒童易引起嘔吐，哭鬧不止等現(xiàn)象。
3. 甘露醇在進行靜脈滴注的時候要放開開關(guān)使其快速滴注。
4.肌肉注射部位：
（1）十字法：從臀裂頂點向左或右劃一水平線，然后從髂脊最高點上作一垂直平分線，在外上方四分之一處為注射部位（避開內(nèi)角）。
（2）聯(lián)線法：取髂前上棘和尾骨聯(lián)線的外上三分之一處為注射部位。
5.靜脈輸液穿刺方法：
（1）無止血帶穿刺法：備齊用物，選擇血管，患者取仰臥位或坐位，一般取上肢血管，使肢體重心向下稍垂，術(shù)者與患者角度適宜操作為宜，一般角度不要大于40度角，用手輕輕摩擦皮膚30秒至1分，常規(guī)皮膚消毒，患者握拳，術(shù)者左手繃緊皮膚，右手持針與皮膚呈15-30度角，正面或旁側(cè)進針直刺血管，見針尾部有回血時再沿血管前行約0.1-0.2cm，有時靜脈壓力低，須用左手食指在穿刺針上2cm處向下方輕輕推壓血管方見針尾部回血。穿刺成功后，囑患者松拳用膠布固定針頭，調(diào)節(jié)輸液速度，在操作過程中除不用止血帶外，其他操作步驟與常規(guī)靜脈穿刺法相同。
（2）將選擇血管部位上端15-20cm處向下握推1-2分，使血管充盈，在所選擇穿刺血管上方2-3cm處用食指或姆指壓迫所要穿刺血管，以此固定血管，然后進行穿刺，余下操作方法與上述靜脈穿刺法相同。
寫報告經(jīng)驗15人覺得有用
護士實習(xí)生在暑期社會實踐期間，需要認真對待自己的工作記錄和總結(jié)。實踐報告的內(nèi)容應(yīng)該圍繞著實習(xí)期間的具體情況展開，包括護理工作的日常流程、遇到的問題以及解決方法。比如，我所在的醫(yī)院每天早晨都有例行的交接班會議，這個環(huán)節(jié)很重要，它能讓我及時了解患者的情況變化。在實際操作中，我發(fā)現(xiàn)有些同事在填寫護理記錄表時不夠細致，這可能會影響后續(xù)的工作效率。
報告中還應(yīng)該提到一些具體的案例，通過這些案例來展示自己的學(xué)習(xí)成果。比如說有一次值班時，我遇到了一個突發(fā)狀況，當(dāng)時患者的血壓突然升高，我立刻按照培訓(xùn)中學(xué)到的方法進行處理，最終成功穩(wěn)定了患者的生命體征。這樣的經(jīng)歷不僅鍛煉了我的應(yīng)急能力，也讓我意識到理論知識與實踐結(jié)合的重要性。當(dāng)然，每個護士在工作中都會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，關(guān)鍵是要保持冷靜，運用所學(xué)知識妥善應(yīng)對。
書寫注意事項：
報告里還可以加入一些關(guān)于團隊合作的感受。在實習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)良好的溝通能夠有效提高工作效率。有時候，僅僅是一次簡短的討論就能找到解決問題的最佳方案。而且，大家互相幫助也能營造出更加和諧的工作氛圍。不過，有時候因為時間緊迫，大家難免會因為意見不合而產(chǎn)生分歧，這時候就需要耐心傾聽對方的想法，尋找共同點。
對于想要寫出高質(zhì)量報告的同學(xué)來說，還有一個需要注意的地方就是格式。雖然說內(nèi)容才是最重要的，但如果格式混亂就會影響整體觀感。比如，段落之間的間距是否合適，字體大小有沒有統(tǒng)一，這些都是細節(jié)問題。還有就是，報告中的專業(yè)術(shù)語一定要正確使用，畢竟這是體現(xiàn)專業(yè)水平的重要部分。不過有時候也會出現(xiàn)一些小問題，像是把“靜脈注射”寫成了“靜脈輸注”，雖然意思差別不大，但還是要注意避免類似情況發(fā)生。
