2025年社會實(shí)踐報(bào)告怎么寫（精選6篇）

【第1篇】2025年社會實(shí)踐報(bào)告怎么寫6100字

第：酒店餐廳服務(wù)員

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份飯店服務(wù)生的工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，短短的工作經(jīng)歷讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地里無法體會到的 “愉悅”。

當(dāng)我穿上那件鮮紅的工作服時，就表明著我的工作會給我?guī)砜鞓贰Ｎ覀兌济靼兹f事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作格外小心，在這個“人生地不熟”的火鍋城里，我顯得是那么的“孤單”。在我的印象中，服務(wù)生的工作無外乎把菜傳到服務(wù)員的手中，而已。但實(shí)際上我想錯了。每天早上九點(diǎn)上班，九點(diǎn)半準(zhǔn)時點(diǎn)名，然后我們服務(wù)生的工作就是打掃衛(wèi)生，包括樓梯和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間，每次都會有人喝醉，衛(wèi)生間吐的哪里都是，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人，好幾次都想吐，在家都沒有做過這樣的活，就開始打退堂鼓。做完這些之后，就要開始站位，等著客人的到來，然后我們的正式工作就開始了。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點(diǎn)半下班就可以休息了，下午四點(diǎn)半開始點(diǎn)名，再重復(fù)上午的工作，直到十點(diǎn)回家。工作很簡單，就是累了些。想想啊，把菜從一樓運(yùn)到二樓還有三樓，一趟一趟的跑，最后客人走了還要把碗盤都搬回一樓廚房，這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了。只知道晚上下班后腿是誰的都不知道了，渾身上下酸的厲害，不過有一個好處就是易于睡眠。

經(jīng)過幾天的重復(fù)性工作，雖然很累，但是為了給他們留下一個好印象，我努力的做好我的本職工作，還時不時幫服務(wù)員和后廚的一些忙。我已經(jīng)對飯店的其他員工有了一些了解，就以為和他們“混”的很熟，心中的束縛好像就沒有了，我開始有點(diǎn)飄了，開始學(xué)會了偷懶，開始學(xué)會了……這些不該學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣讓我受到了批評，得到了教訓(xùn)。菜都上齊的時候，我感覺累了就坐在椅子上想歇一會，沒有想到恰好被經(jīng)理看到，他吧我叫到一旁，語重心長的說“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？我知道你是大學(xué)生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，你現(xiàn)在就是一個服務(wù)生，你就必須把服務(wù)生的工作做好。”從那天起，我明白做人做事要認(rèn)真勤快踏實(shí)，對事對物要對得起良心，對得起自己。確實(shí)，聽了經(jīng)理對我的金玉良言讓我的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了一個很好的努力方向。

由于飯店是剛開張，客人非常多，我不僅擔(dān)任服務(wù)生的工作，有的時候還擔(dān)任服務(wù)員的工作，這無疑是又給我的打工生活增添了色彩。服務(wù)員的工作與服務(wù)生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別，服務(wù)員這個工作是“人家坐著我站著，人家吃著我看著”，而且還得隨叫隨到，隨時聽從客人的使喚。這也讓我深刻體會到小社會里的大天地。在這里客人就是上帝，我不能由著性子亂來，不管客人說話怎么樣，說話有多難聽，我們都必須微笑對待，哪怕是受到天大的委屈，也不能把它發(fā)泄出來。因?yàn)槲覀兙褪歉蛇@一行的，要干就要干的！當(dāng)?shù)谝淮温牭搅丝腿藢ξ业目洫?，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎，卻沒有此句讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味。

時間總是會過的很快，我結(jié)束了我的打工時代。臨走的時候，當(dāng)我拿著真正的屬于自己的錢的時候，那種心情，我會永遠(yuǎn)記得。

總結(jié)：這個假期，我過得是如此的充實(shí)，如此有意義。 它是一筆財(cái)富。在社會實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。通過這次實(shí)踐活動，我有以下心得：

一、要善于與人溝通。只有通過溝通，交流，才能真正了解某件事情、某個人，這樣在做事的時候才會達(dá)到事半功倍的效果，別人給你的意見更要聽取、耐心、虛心的接受。

倒計(jì)時19秒

二、必須提高自己的自信心。自信你就已經(jīng)成功了一半。

三、知識和技術(shù)才是硬道理。就飯店內(nèi)部相比，廚房里的平均工資至少比服務(wù)生多二分之一。而且用知識和技能掙錢更能得到別人的尊重。

四、做人做事要認(rèn)真勤快踏實(shí)，對事對物要對得起良心，對得起自己。

經(jīng)過社會實(shí)踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信，這對我以后的學(xué)習(xí)，生活和工作都將起到重要的影響。我會更加努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，用知識武裝大腦，充實(shí)自己，讓自己的人生更有價(jià)值。

第：社區(qū)服務(wù)

大學(xué)生寒假社區(qū)服務(wù)活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報(bào)名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。

1月24號，參加此次活動的同學(xué)在xx鎮(zhèn)中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項(xiàng)。那天，寒風(fēng)習(xí)習(xí)，但是還是有很多同學(xué)積極參加此次社區(qū)服務(wù)活動。因?yàn)榻?jīng)費(fèi)不足，參加此次活動的同學(xué)都自愿捐款來支持此次活動。這讓我很感動，作為一名大學(xué)生，積極參加社會實(shí)踐對自己來說既可以增長見識又可以鍛煉自己，這是一個很好的機(jī)會。

25號，我們第六組是采訪鄉(xiāng)鎮(zhèn)司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的采訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進(jìn)行了開心而又有意義的談話采訪。通過這次采訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學(xué)校的社團(tuán)我是公關(guān)部的部長，但在這次的采訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實(shí)踐很好的結(jié)合才是的。今后，我會更加努力的學(xué)好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強(qiáng)自己的語言表達(dá)能力，對于一些突發(fā)情況要靈活。

27號，在xx鎮(zhèn)峽山派發(fā)新型農(nóng)村養(yǎng)老保險(xiǎn)等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發(fā)資料，并為當(dāng)?shù)鼐用裰v解。我們每個人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認(rèn)識，但是我們在活動中都不約而同地進(jìn)行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強(qiáng)的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了xx鎮(zhèn)敬老院。路上，當(dāng)?shù)鼐用窨吹轿覀円蝗喝撕坪剖幨幍?，就對我們說，大學(xué)生就應(yīng)該多參加社會實(shí)踐活動，積累經(jīng)驗(yàn)，祖國的明天就靠我們?nèi)ソㄔO(shè)。到了敬老院，雖然我們和那里的老人都不認(rèn)識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，并和他們合影留念。當(dāng)我們要走的時候，有些老人還是舍不得的。其實(shí)老人的心愿是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家里有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當(dāng)初他們含辛茹苦的養(yǎng)我們，是那么艱辛，我們應(yīng)該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養(yǎng)育之恩，盡自己的努力讓他們感到我們對他們的關(guān)懷，讓他們可以享受天倫之樂。

28號，，我們上黨課觀看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應(yīng)多學(xué)習(xí)先輩們的艱辛與拼搏精神;聽了《大學(xué)生就業(yè)政策及方向》的知識講座，現(xiàn)在的我們不能在茫目、無計(jì)劃、無目標(biāo)的去生活，應(yīng)找到自己人生中切合實(shí)際的目標(biāo)，并為此付諸自己的努力，并實(shí)現(xiàn)它。29號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛(wèi)生。下午三點(diǎn)半在xx鎮(zhèn)中進(jìn)行友誼籃球賽。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”我感觸最深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認(rèn)真踏實(shí)。假如我不去認(rèn)認(rèn)真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收獲?！敝挥凶约后w驗(yàn)了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報(bào)。只有認(rèn)真做了，才能有所得。認(rèn)真學(xué)習(xí)了，會有好成績;認(rèn)真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結(jié)果如何，那個過程自己肯定是受益的。

通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會適應(yīng)能力和運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了社會責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對自己有了清醒的定位，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后更加應(yīng)該要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！皺C(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁， 胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

第：敬老院福利院

尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，為加強(qiáng)我們大學(xué)生的思想道德建設(shè)，弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老的傳統(tǒng)美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，今年社會實(shí)踐活動我選擇了去鎮(zhèn)上的敬老院，看望并照顧住在那里的老人。

在年輕人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現(xiàn)在，許多子女成群的老人們也主動走進(jìn)了敬老院。他們有的以前是教師、離退休干部、軍人，也有的曾經(jīng)是文藝工作者。而在這里，有的是因?yàn)樽优ぷ髅?、家里樓層高、沒人陪自己聊天而感到生活寂寞;有的是因?yàn)樵谶@里與同齡人朝夕相伴，擁有共同的興趣愛好，相近的人生觀念和相似的價(jià)值觀念，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。

在敬老院里，負(fù)責(zé)人向我講解到：敬老院里大多數(shù)的老人生活不能自理，多數(shù)患有神經(jīng)官能癥或老年癡呆癥等疾病，給護(hù)理工作帶來極大的困難，而且當(dāng)?shù)氐慕煌ú皇欠浅７奖恪＠先藗円豢吹矫爸鴩?yán)寒趕來看望他們的學(xué)生，立刻關(guān)心起來，拉著我的手噓寒問暖，十分關(guān)心我各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關(guān)心。還有一些老人們也是高興得合不攏嘴，與我分享自己當(dāng)年的“金戈鐵馬萬戶侯”的戰(zhàn)爭歲月，并與我聊了一些日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，而我也很關(guān)切地詢問了老人們的身體狀況和生活情況，并與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。老人們都感慨地說，正是有了國家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無憂無慮地安享晚年的生活。更多老人表示同學(xué)的到來為他們平淡的生活帶來了生機(jī)和樂趣。我并沒有因?yàn)榭釤岬奶鞖饴裨惯^一句，取而代之的是滿腔的熱情。因?yàn)檫@次看似普通的活動中實(shí)際上蘊(yùn)含了巨大的人性價(jià)值和人文關(guān)懷，它是一種美德，更是老人與大學(xué)生之間心與心的交流與溝通。

而對于衣來伸手﹑飯來張口的我，走出校園來到社會，走進(jìn)老人。把老人當(dāng)作朋友一樣聊天，聽老人們過去的事跡是如此得著迷，有的我還主動跑到外面小賣部買東西給老人。雖然來的時候已經(jīng)準(zhǔn)備了水果，點(diǎn)心和一些日用品，可那些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，于是我會用自己平時的零花錢給老人們買吃的。我從早上到中午12點(diǎn)，走了部分老人的房間并且慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，就跟著那里負(fù)責(zé)分飯的管理員一起幫助老人們進(jìn)行就餐。有的老人就餐很不方便，需要一邊喂才行。這時我早已沒有先前那樣拘謹(jǐn)，很自然地給老人喂飯，雖然動作略顯笨拙。一見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂融融。大多數(shù)老人家在這里都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是房間里看一會兒電視或玩一下麻將，也有的是到院子里做一些簡單的鍛煉。因此，老人們在這里也可以算是晚年安康了。

而在這些天的實(shí)踐過程中，我不僅為老人們做些日常的事，也經(jīng)常和他們交談、聊天，從而更好地了解他們的內(nèi)心世界，以此進(jìn)一步增進(jìn)感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經(jīng)歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們后輩的希望??

比如實(shí)踐的第二天早上7:30，我便騎車來到福利院，發(fā)現(xiàn)很多老人都已經(jīng)早起了，有的還在做早操。于是在上午的傾聽與交流中我認(rèn)識了很多老人。有一位老人給我的印象比較深刻，我叫他陳爺爺，是名老紅軍。我來到這位老人住的房間，等候在門口的阿姨進(jìn)去和老人說了聲，我便健步迎上去，用雙手?jǐn)v扶著老人，跟他做介紹：“我是一名大一的學(xué)生’，今天我來看看您！”年近九旬高齡的他，慈眉善目，顯得十分得和藹可親。他笑著說“好！”，并點(diǎn)頭表示歡迎。我在房間里仔細(xì)地打量了一番，在床的旁邊有個寫字臺，上面擺放著幾個水杯。墻壁上掛著一副“毛主席萬歲，共產(chǎn)黨萬歲“的行書字。字體顯得蒼勁有力，落款有點(diǎn)模糊不清了?？拷T口有一張舊的藤椅，估計(jì)這是老人平常坐的椅子，于是我將老人扶到藤椅上坐下，同時我將水果根據(jù)老人的意思放在旁屋的地上，聽老人跟我講他過去的事情。

當(dāng)然在實(shí)踐中還有很多富有意義的經(jīng)歷。有一次經(jīng)過近半天的緊張勞作，將院子里德樹枝修理得整整齊齊，不僅親近了大自然，而且使院內(nèi)的面貌煥然一新。又有一次，鎮(zhèn)上的藝術(shù)團(tuán)也來此匯報(bào)演出，為老人們的生活增添樂趣。在最后的一個節(jié)目中，我還和表演人員一起為老人們奉獻(xiàn)了一曲《夕陽紅》，祝他們老友所樂。節(jié)目完后，我們便于老人們促膝長談，與他們共舞，其中有一個老奶奶在舞臺上一曲未了又來一首，始終不肯下來，弄得臺下一個想唱歌的爺爺急紅了臉，老是張嘴又閉口。唉！人老心不老，其實(shí)他們也是有生活的激情的。

《?；丶铱纯础防锔柙~固然寫得好，老人要的更是有人陪他們聊聊天、談?wù)勑?、交流一下心聲，他們更需要感情上的幫助?/p>

我們每個人都會經(jīng)歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經(jīng)歷生與死。我們現(xiàn)在還是青年階段，未來亦還有相當(dāng)長的一段路要走，如何走下去，我想，每個人都應(yīng)該心中有數(shù)。也許當(dāng)我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會像敬老院里的那些老人一樣，以這種方式度過自己的晚年呢？

在敬老院的墻壁上有這樣一段話：孩子！當(dāng)你還很小的時候，我花了很多時間，教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。教你系鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭發(fā)、擰鼻涕。這些和你在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是多么的令我懷念不已。所以，當(dāng)我想不起來，接不上話時，請給我一點(diǎn)時間，等我一下，讓我再想一想??極可能最后連要說什么，我也一并忘記。孩子！你忘記我們練習(xí)了好幾百回，才學(xué)會的第一首娃娃歌嗎？是否還記得每天總要我絞盡腦汁，去回答不知道你從哪里冒出來的嗎？所以，當(dāng)我重復(fù)又重復(fù)說著老掉牙的故事，哼著我孩提時代的兒歌時，體諒我。讓我繼續(xù)沉醉在這些回憶中吧！希望你，也能陪著我閑話家常吧！孩子，現(xiàn)在我常常忘了扣扣子、系鞋帶。吃飯時，會弄臟衣服，梳頭發(fā)時手還會不停的抖，不要催促我，要對我多一點(diǎn)耐心和溫柔，只要有你在一起，就會有很多的溫暖涌上心頭。孩子！如今，我的腳站也站不穩(wěn)，走也走不動。所以，請你緊緊的握著我的手，陪著我，慢慢的。就像當(dāng)年一樣，我?guī)е阋徊揭徊降刈摺?/p>

看到這段話，我極有感觸，我們作為后輩、作為年輕人，真的應(yīng)該多花些時間來陪陪老人們，讓他們在生命的最后一段旅途中走得開心、快樂。

【第2篇】關(guān)于寒假兼職家教社會實(shí)踐報(bào)告優(yōu)秀怎么寫650字

寒假兼職家教社會實(shí)踐報(bào)告

寒假期間，在朋友的幫助下，我找到了一份家教工作。這是我自升學(xué)以來找到的第一份兼職工作。得到此份工作時，我的內(nèi)心既興奮又感激。興奮的是，自己得到了一個鍛煉自己的能力同時體現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會;感激的是，朋友對我的關(guān)懷。于是，我的寒假生活又增添了一道絢麗的風(fēng)景。親身體驗(yàn)這道風(fēng)景，可謂獲益匪淺。

第可憐天下父母心

我的學(xué)生叫馬寧。第一次到他家做客，他正在書房里生悶氣(因?yàn)樗煌庹埣医?。馬叔叔和馬阿姨卻是熱情招待我，并與我在客廳里誠懇地交談了很久，我由此了解馬寧的性格愛好和學(xué)習(xí)特長，同時也知曉其他情況：馬寧有厭學(xué)情緒，懶于學(xué)習(xí)，貪于玩樂。綜上所述，他的成績很不盡如人意。

在交談中，我可以感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望和恨鐵不成鋼的急切心情。同時也感到自己將要承擔(dān)責(zé)任的分量。

第未經(jīng)雕琢的頑石

我的學(xué)生馬寧，又高又瘦的個子，高高的鼻梁上架著一副學(xué)士眼鏡，稚氣未干的娃娃臉上總是掛著一絲難以褪去的疲倦。這是他給我的第一印象。

家教的第一天，我給他講解期末試卷。他的試卷字跡潦草，不論是英文還是漢字，由字識人，我想他在學(xué)習(xí)上一定很隨意，對自己要求不嚴(yán)格。在講解過程中，我發(fā)現(xiàn)他聽講時很疲倦，不時地打呵欠。我開始意識到：現(xiàn)在的首要任務(wù)不是講課，而是幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

第二天，我給他上了一堂思想教育課，向他闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的，他似懂非懂，時而點(diǎn)頭表示同意。此后，我會一邊輔導(dǎo)他學(xué)習(xí)，一邊幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度。他的聽課狀態(tài)慢慢有了改觀，我為之而感到欣喜萬分。

【第3篇】大學(xué)生稅務(wù)局社會實(shí)踐報(bào)告怎么寫1500字

年三十回到家時，發(fā)現(xiàn)鏡中的人又長高長胖了點(diǎn)。稅務(wù)局簡單的工作仍象無法擺脫的浮塵，因慌張而錯亂的雙臂變的對任何事都躍躍欲試。團(tuán)圓的飯桌上，看到爸媽眼角多綴的魚尾紋，手里纂著的粉紅紙幣有些微微發(fā)熱?！昂⒆娱L大了，可以自己靠自己了?！边@是所有贊言中，最為美麗的。

學(xué)校里，真正學(xué)到的更多的是經(jīng)驗(yàn)。可當(dāng)自己站在應(yīng)聘之門前，依然有無法言語的自卑和恐懼?！皼]有經(jīng)驗(yàn)，要求高，脾氣又大，學(xué)的東西用不著，什么都得從頭來?！睅缀跛械膽?yīng)職單位都會如此評價(jià)新上任的大學(xué)生吧！所以，“沒有經(jīng)驗(yàn)”成了假期實(shí)訓(xùn)的最好動力；“要求高，脾氣又大”使大學(xué)生可惡的高傲的頭向下低；“學(xué)的東西用不著，什么都得從頭來”無疑為大學(xué)生拓展自己的生存際能又多添了一份保險(xiǎn)。

中國，既為人口大國。同樣，也是學(xué)生大國。中國的莘莘學(xué)子都是中國成長壯大的奠基石。但為何，一直以來卻鮮有應(yīng)用于上層建筑的頂尖人物。人才不斷在流失，自己堅(jiān)持固守腳步，可以仿，可以造，可以學(xué)習(xí)，單單不能發(fā)明。縱有，大概也是其中另有故事。在這個國家長大的子民，能夠勤勞的在自己的一方天空下?lián)]灑汗水。即使有千言萬語，也只有嚅囁嘴唇，干涸的語言為同樣干涸的喉管送來一絲甘甜，是為自己，為了自己更好的活下去，不是其他。如此說，弊端斷然不少。并非任何耕耘者都是這般做的。努力的活，僅僅是求生的本能全球一百多億的生物這種技能。因有光，才是人，做為人的驕傲，是所有人的驕傲。“學(xué)到”已成為應(yīng)用的載體，大學(xué)生的力量是不可忽視的。它象一只潛伏在綠藻中的水葫蘆，在不知不覺中，早已占滿了社會主力清潭這塘池水的全部。

躍然于科技大壇的前端，是國人心中是家里家外的探索者畢生的心愿。條框的束縛一方面似警世的大鐘，一方面又似比賽爾斜塔，任你提拉，我依然傾斜如故。猜想未來是不切實(shí)際，虛無縹緲的，可它是成功的踏板，只要懂的運(yùn)用，你便是巔峰上的唯一。

一邊走出學(xué)校，一邊卻又開始撲向父母。大學(xué)生心安理得的地方永遠(yuǎn)都是來自于父母。希望被保護(hù)，直至銀河系被宇宙再次吞沒。習(xí)慣庇護(hù)身體，所以才會受傷。暗暗舔傷口，獨(dú)自療傷是少數(shù)人的方式，可讓人流前沿接受的，是ktv中嘶吼的歌聲，是浪濤江水中無言的吶喊，是心愛物品親密的聊天伙伴。信件離我們愈發(fā)遙遠(yuǎn)，取而代之的是程序化的聊天方式，無里頭的討論談資，俗化般的品賞角度。心靈被塵垢厚厚的掩埋，沒有坦誠相見的對待，就沒有惺惺相惜的使命。會偽裝大概是不必考慮的，而謊言才是充斥市場主力軍間最美的毒藥。一切都開始變的陌生了。

千禧年過后，長存在記憶內(nèi)的事驟然減少。而記得的，突兀的仿佛無味的他人影像，奢求不到生命賜予我們的獨(dú)一無二的幸福與甜美。可能，再一個千禧年之后，這種物是人非的感覺仍舊會離開“自己”。人，不過是造物者特殊的恩賜罷了。為生活所累，為家庭所累，為自己，為朋友，又是失去，又是在得到。失去的是直到找到時也來不及的珍貴，找到的明天就會遺忘，抑或棄之如履。

鑒于實(shí)踐，學(xué)到的東西是求生法寶，即使失去，也是昨天黑色相機(jī)中的摩登動畫，機(jī)械而諧詼。遇到的時光，應(yīng)該是宇宙星體無意中的碰撞所產(chǎn)生的，意外而美好。這應(yīng)該也是屬于我們的折紙時代，也有我們的困惑。明天的生活，會十分令人驚喜吧！我們?nèi)缃褡诓萜荷系臅r光，會成為星空下閃爍的星宿，貪狼，巨門，祿存，文曲......這北斗古老的名字，是我們這個生命的載體中最為符合我們的。成功的力量會是一種無法阻擋的光芒，照亮我們的一生。

從汗水里拔出來的果實(shí)，一定比借他人之手摘下來的青果更甜更脆。反觀此時，感言與否，顯的微不足道了。我們的羽翼一直會豐滿，豐滿到我們俯沖下來駐于山頭的那一天。

【第4篇】2025最新敬老院社會實(shí)踐報(bào)告怎么寫2550字

作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層為人民服務(wù)的理想，去給予老人呵護(hù)和關(guān)懷。下面小編帶來最新敬老院社會實(shí)踐報(bào)告3000字。

我決定，在大學(xué)的第一個寒假中參加社會實(shí)踐，在我家前面有個養(yǎng)老院，為我參加服務(wù)老人的社會實(shí)踐創(chuàng)造了很好的條件。尊老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德，為弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)，努力營造社會和諧的良好氛圍。另一方面，加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng)，鍛煉自己的社會實(shí)踐能力。為了完成自己的作業(yè)，更為了自己的寒假假期過得更加豐富和有意義。

老人曾經(jīng)辛辛苦苦拉扯大自己的孩子，用無微不至的關(guān)懷呵護(hù)自己的孩子?，F(xiàn)在孩子們?yōu)榱俗约旱募彝ド蠲β倒ぷ鳎灾劣跓o暇顧及自己的父母。所以，我們應(yīng)該關(guān)注老人們的生活，減少他們的一些心理和精神壓力，在自己空閑的時間，多陪陪自己的父母，和他們聊聊天。

走進(jìn)養(yǎng)老院向院長說明來意后，院長很高興并且痛快的答應(yīng)了我的要求。在院長的帶領(lǐng)下，我敲響了一家老人房間的門，原來是王爺爺。坐下之后，我打量了一下老人居住房的條件，真的很不錯，房間里供水供暖的設(shè)施都很齊全，而且還有一個很大的平板電視，非常清晰。房間里有兩張床，是王爺爺和老伴的。從這里可以看出，老人們在養(yǎng)老院的居住生活環(huán)境還是很好的，作為兒女的在這一點(diǎn)還是放心的。

然后，我?guī)屯鯛敔斒帐傲艘恍┐蹭?，掃掃地，擦了擦地板。一切都忙碌完之后，王爺爺說要去找張爺爺下棋，正好我我要幫他們掃掃院子，于是我拿著掃把和王爺爺一起前去。來到張爺爺?shù)姆块g，他正一個人看電視呢，老人挺喜歡戲劇的，我們進(jìn)去說要找他下棋，二話沒說，馬上拿棋盤。還是去院子里吧，今天陽光很好。我?guī)退麄儼哑遄罃[在院子之后，就去掃院子了。我看他們下的很認(rèn)真，走的每一步都是經(jīng)過深思熟慮，我的手也開始癢起來，想殺一盤。把院子徹徹底底的打掃完之后，我請求來一盤，張爺爺笑著說來吧。我趕緊和王爺爺擺上一盤，在張爺爺?shù)奈⑿χ?，我小心翼翼的走好每一步，本以為自己下棋的技藝還行，和王爺爺下起來卻一盤也沒贏，我有點(diǎn)自不量力啊?？梢泽w會到，老人在生活中還是挺開心的，說明老人在養(yǎng)老院找到了開心的源泉。

到了中午，王爺爺讓我留下來吃午飯，我說我去打飯吧。于是我來到了養(yǎng)老院的食堂，老人們有說有笑的排著隊(duì)打飯。我一看飯菜，很豐富，而且還不貴，我買了三個人飯花了十塊錢，各種菜也是五花八門，王爺爺還是想吃白菜燉豆腐，打了三份菜，幾個饅頭?？梢钥闯?，老人的生活費(fèi)不用很多，每天也花不了十塊錢?？梢钥闯?，節(jié)儉了一輩子的老人還是能接受這里的花費(fèi)。王爺爺向我說，老人不喜歡吃油膩的東西，大魚大肉一般不吃，喜歡清淡的，而且有營養(yǎng)?？梢钥闯?，老人對自己的飲食挺了解的，知道自己的喜好。我們作為兒女的也應(yīng)該多給老人買點(diǎn)補(bǔ)品。

到了下午，我問老人有沒有要洗的衣服，我去用洗衣機(jī)洗洗。王爺爺說不用，還是在這里聊聊天吧，我高興地答應(yīng)了。給我印象最深的就是老人和我說的那些存在最心底的話。從老人的話語中，我了解到，老人們平日里很孤獨(dú)，兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的，在生活的溫飽要求之上，有人在身邊那才是最開心的。作為當(dāng)今社會的大學(xué)生，我們有責(zé)任有義務(wù)去關(guān)心這些弱勢群體，去關(guān)心這些需要臨終關(guān)懷的老人，因?yàn)樗麄冊眯燎诘膭趧訛槲覀儎?chuàng)造了今天的美好生活，他們理應(yīng)得到這種愛。他們的兒女雖然不能經(jīng)常來看望他們，不過也能盡最大的孝心贍養(yǎng)老人，這一點(diǎn)老人們還是很滿意的。老人們并不希望自己的兒女能賺很多很多錢，給自己買很多很多東西，他們希望的僅僅是自己的一家人能夠平平安安的生活，能夠團(tuán)聚在一起，這比啥都強(qiáng)。

老人還和我聊了他們的過去，與老人們的深入接觸，使我們感觸很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。通過本次實(shí)踐，我深深感受到“紙上學(xué)來終覺淺，投身實(shí)踐得真知”，在實(shí)踐中把理論變?yōu)閷?shí)際，更好地為社會服務(wù)是一門必修課。他們曾經(jīng)也是社會的創(chuàng)造者，祖國之棟梁。明白了老人們過去的經(jīng)歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對子女的記盼，更明白了他們對下一代的希望。每個人都會老，但老了也不應(yīng)該被社會遺棄。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻(xiàn)，或大或小，可能僅僅是養(yǎng)育自己的子女，但無論如何，他們付出了。雖然他們不求回報(bào)，但作為子女，我們決不能忘了他們的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)該孝敬他們，讓他們幸福快樂。收獲最大的是與老人們的心。雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過，但從他們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，是啊，他們已經(jīng)很累了，他們需要休息，但更多的是關(guān)愛，是大家的愛。孝敬父母，尊敬長輩，這一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。其實(shí)作父母的，他們并沒有什么大的希望、高的要求，也不在乎什么金山銀山，他們只希望兒女生活美滿，能常伴在他們左右，一家人有說有笑，和和睦睦的，這樣，他們就滿足了。

我還得到了許許多多的經(jīng)典的老故事，老人年輕時候經(jīng)歷的事很有趣。當(dāng)然也能夠聽得出他們的生活很苦，和現(xiàn)在的生活相比，簡直是一個天上一個地下。所以說，我們現(xiàn)在的美好生活來之不易，我們應(yīng)該珍惜今天的生活，勤儉節(jié)約。

通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我加強(qiáng)了自己的社會交往能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我為社會做出了自己微薄的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我也出現(xiàn)了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟等問題。我們要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后能更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后，我還是需要說，現(xiàn)在的老人確實(shí)需要兒女的陪伴和呵護(hù)，精神贍養(yǎng)問題需要我們每一個做兒女的重視起來。當(dāng)自己有時間的時候，不要老想著出去旅游度假，應(yīng)該多想一想在養(yǎng)老院的父母。哪怕就是和他們聊幾個小時，他們也心滿意足了。

這次實(shí)踐中我培養(yǎng)了自己接近社會，感恩社會的心態(tài)，鍛煉了自己的韌性，增強(qiáng)了自己助人為樂的生活習(xí)慣，認(rèn)識到了大學(xué)生進(jìn)行社會實(shí)踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實(shí)，更有意義。

收獲最大的是與老人們的心。雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過，但從他們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，是啊，他們已經(jīng)很累了，他們需要休息，但更多的是關(guān)愛，是大家的愛。

【第5篇】商學(xué)院學(xué)生外資保險(xiǎn)公司社會實(shí)踐報(bào)告怎么寫2700字

一、前言

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。我們要把在課堂上學(xué)到的理論知識合理有效地運(yùn)用到實(shí)踐中去，這樣才能適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會，才能確定自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

抱著這種想法，我走進(jìn)了中意人壽江蘇省分公司。在那里的一個多月時間（xx.1.20－xx.3.2），我學(xué)到了很多實(shí)用的知識。在此，我感謝教授我知識的山東大學(xué)威海分校以及給我這次實(shí)習(xí)機(jī)會的中意人壽江蘇省分公司。

二、公司簡介

中意人壽保險(xiǎn)有限公司是由意大利忠利保險(xiǎn)有限公司（assicurazioni gengerali）和中國石油天然氣集團(tuán)公司（cnpc）合資組建的人壽保險(xiǎn)公司，于xx年1月15日經(jīng)中國保險(xiǎn)監(jiān)督管理委員會批準(zhǔn)在廣州成立，公司注冊資本13億元人民幣，成為中國加入wto后首家獲準(zhǔn)成立的中外合資保險(xiǎn)公司，是目前中國市場上最大的合資及外資保險(xiǎn)公司，其經(jīng)營理念為：誠信為本、客戶為尊、本業(yè)為基、創(chuàng)新為魂；企業(yè)使命為：把公司打造成國內(nèi)一流的保險(xiǎn)公司；企業(yè)定位為：創(chuàng)建知識型人壽保險(xiǎn)公司。

意大利忠利保險(xiǎn)有限公司成立于1831年，迄今已有170多年的保險(xiǎn)經(jīng)營經(jīng)驗(yàn)。忠利集團(tuán)作為世界最大的保險(xiǎn)集團(tuán)之一，其旗下的100多家保險(xiǎn)及金融實(shí)體遍布全球50多個國家，是意大利羅馬足球俱樂部的老板，是法拉利的主要股東，擁有“水城”威尼斯80%的房地產(chǎn)，位于世界500強(qiáng)第21位。

中國石油天然氣集團(tuán)公司是中國特大開型企業(yè)集團(tuán)，是以石油天然氣為主營業(yè)務(wù)，集油氣上下游、內(nèi)外貿(mào)、產(chǎn)銷一體化經(jīng)營的國家控股公司，是中國銷售額、資產(chǎn)總額和利潤最大的企業(yè)之一，位于世界500強(qiáng)第39位。

三、實(shí)習(xí)內(nèi)容

第一個星期接受公司的ale（agent license examination）培訓(xùn)，主要是學(xué)習(xí)保險(xiǎn)常識和相關(guān)法律法規(guī)。雖然在校期間已經(jīng)學(xué)習(xí)了大部分內(nèi)容，但這次對于我來說不僅僅是溫故學(xué)過的知識，而是讓我明白在任何時候都必須腳踏實(shí)地，就算在你最擅長的領(lǐng)域，也會有不懂或不是很清楚的地方，肯定有你為之而學(xué)習(xí)的老師。ale培訓(xùn)結(jié)束之后，順利通過代理人資格考試，取得全國代理人資格證書。

第二個星期接受公司的btc（basic training course）培訓(xùn)，主要學(xué)些公司險(xiǎn)種和保險(xiǎn)的經(jīng)營理念與技巧。通過這個培訓(xùn)，我有兩點(diǎn)體會：

一、此培訓(xùn)受用非淺，學(xué)到了很多有價(jià)值的東西，感覺收獲很大，對于保險(xiǎn)的理解也更加深刻，能夠“救死扶傷”的不單單是醫(yī)生，我們保險(xiǎn)從業(yè)人員從某一個角度也能夠起到這樣報(bào)作用。對于風(fēng)險(xiǎn)分析與需求保障分析，自己也能夠比較準(zhǔn)確地拿捏；

二、要成為保險(xiǎn)公司一名合格的員工還有很多路要走，還有很多要學(xué)習(xí)的東西，還有很多素質(zhì)需要提高。人們常說相聲演員“說、學(xué)、逗、唱”樣樣都要會、樣樣都要精，其實(shí)我們保險(xiǎn)從業(yè)人員也同樣需要各種素質(zhì)：唱歌、跳舞、講故事、玩心理游戲、煽情、瘋狂等等。

后面3個星期在業(yè)務(wù)發(fā)展中心和業(yè)務(wù)培訓(xùn)中心實(shí)習(xí)，在這兩個部門實(shí)習(xí)，算是真正接觸到保險(xiǎn)公司營銷部門的工作。自我總結(jié)下來這個部門的工作是：需要激情與動力，需要智慧和穩(wěn)健，需要時間與精力，同時這也是一項(xiàng)“形散而神不散”的工作——表面看上去工作有些雜，有些多，但實(shí)則總會有一條工作主動脈貫穿其中。

每天上午跟大家一起開早會，吟唱著熟悉的旋律、跳著奔放的手語舞、分享著激動人心的業(yè)績匯報(bào)、聆聽著各位伙伴的成功心得，能夠感受到每個人的熱情與斗志。每天經(jīng)歷這樣的早會，你會由拘謹(jǐn)變成放松，天天都會有好心情。而在開早會的時候，我的另一份工作是做音樂dj，這個工作使我反映靈敏、身手敏捷，還要求我與主持人培養(yǎng)很好的默契，注重合作。

這段時間是大學(xué)生找工作的熱門時期，我們公司每天下午都會安排面試，而我的工作是面試要約以及面試調(diào)度（面試要約即是打電話要約他們過來我們公司面試，面試調(diào)度即安排給大家面試的考官以及現(xiàn)場一些調(diào)度工作），這工作雖然形式簡單，但其實(shí)也是挺累的，需要你良好的心理素質(zhì)、健康的體質(zhì)和堅(jiān)定的意志力?？吹侥敲炊嗟拇髮W(xué)生來面試，我自己似乎有些畏懼：是啊，大學(xué)生太多了，優(yōu)秀的人才也是太多了。臨到我畢業(yè)，那時的就業(yè)壓力肯定會更大，到時我可能也不知何去何從。雖然有著這樣的感受，但我絕對不是消極的，我只是正視了目前中國的就業(yè)環(huán)境，我會從自身的不足出發(fā)，逐步提高自己的各項(xiàng)素質(zhì)，爭取使自己離一個優(yōu)秀的人才更近、更近！

在公司里， 還學(xué)習(xí)了其他很多內(nèi)容，比如：怎樣培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、怎樣提高自身素質(zhì)、怎樣整理文件、貼發(fā)票、封塑照片等等。所學(xué)習(xí)的每一項(xiàng)內(nèi)容、所做的每一項(xiàng)工作，對于我來說都是新鮮的、都是有價(jià)值的。

四、合資及外資保險(xiǎn)公司的優(yōu)勢：

1、國際化：合資及外資保險(xiǎn)公司的外方股東一般是國外優(yōu)秀的保險(xiǎn)集團(tuán)，其經(jīng)營理念超前、財(cái)務(wù)實(shí)力過硬，而且能夠把握國際慣例，遵循國際標(biāo)準(zhǔn)，是適合當(dāng)今開放發(fā)展的中國。

2、效率高：就我所在的中意人壽保險(xiǎn)公司而言，其環(huán)節(jié)少、節(jié)奏快、服務(wù)到位，手續(xù)簡便。從經(jīng)營管理層次上講，外資機(jī)構(gòu)往往是簡單精干、扁平化管理，對市場反應(yīng)靈敏，對客戶反饋信息傳遞迅捷。

3、開發(fā)創(chuàng)新力強(qiáng)：合資及外資保險(xiǎn)公司產(chǎn)品開發(fā)順應(yīng)時代潮流和遵循各國特色，各產(chǎn)品均有自身特點(diǎn)，都有各自爭對的客戶。

4、經(jīng)營指導(dǎo)思想先進(jìn)：合資及外資保險(xiǎn)公司正確處理對業(yè)務(wù)與對客戶，眼睛盯著計(jì)劃與眼睛盯著市場，讓上級滿意與讓員工滿意之間的關(guān)系，真正做到以市場為導(dǎo)向、以客戶為中心、以業(yè)績論英雄，在內(nèi)部營造一種圍繞市場做業(yè)務(wù)、圍繞客戶講服務(wù)、圍繞競爭談發(fā)展的市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境，推動內(nèi)部各項(xiàng)改革，整合內(nèi)部各類資源，調(diào)動各種積極因素。

5、管理方式優(yōu)秀：合資及外資保險(xiǎn)公司實(shí)行扁平化管理，夯實(shí)微觀基礎(chǔ)，減少中間環(huán)節(jié)，提高公司的市場信息傳遞速度和應(yīng)變能力；同時，加快電子化建設(shè)步伐，不斷提升公司經(jīng)營管理水平。

6、員工隊(duì)伍結(jié)構(gòu)好：合資及外資保險(xiǎn)公司引進(jìn)了一批高層次的、復(fù)合型的管理人才和專業(yè)人才，以待遇和事業(yè)吸引和留住人才；加快內(nèi)部人才流動、人才培養(yǎng)的步伐，讓優(yōu)秀人才盡快脫穎而出；重視個人代理人隊(duì)伍的建設(shè)，充分發(fā)揮其作為公司人才隊(duì)伍重要補(bǔ)充的積極作用，吸引更多營銷從才加盟，促進(jìn)公司營銷業(yè)績的提升。就我所在的中意人壽保險(xiǎn)公司來說，其內(nèi)勤人員學(xué)歷高、能力高；外勤人員也都是本科學(xué)歷以上，還有不少是研究生和海歸派。

五、后語

通過一個多月的實(shí)習(xí)，學(xué)到了很多課堂上接觸不到的知識、鍛煉了不曾嘗試過的能力、熟悉了保險(xiǎn)公司的工作流程，對自己有一個準(zhǔn)確的定位，明確自己需要努力的方向。

當(dāng)然對于我們的中資保險(xiǎn)公司而言，需要加快國際化進(jìn)程、提高經(jīng)營效率、增強(qiáng)開發(fā)創(chuàng)新能力、整合員工隊(duì)伍結(jié)構(gòu)及轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念和經(jīng)營方式，最終處于良性循環(huán)狀態(tài)，與合資及外資保險(xiǎn)公司一同加快中國保險(xiǎn)業(yè)的發(fā)展，使我們的國發(fā)：學(xué)有所上、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)！

對于我們學(xué)保險(xiǎn)的學(xué)生來說，在鞏固理論知識的同時，需要進(jìn)行大量的實(shí)踐工作，我們要利用寒暑假的時間去公司實(shí)習(xí)，將自己打造成實(shí)用性人才。

【第6篇】暑期社會實(shí)踐個人總結(jié)報(bào)告怎么寫2150字

在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉(zhuǎn)眼兩個星期的集體活動——暑期社會實(shí)踐就要結(jié)束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多?？梢赃@么說，因?yàn)閰⒓恿诉@次活動讓我覺得這個夏天是充實(shí)而有意義的。因?yàn)檫@個實(shí)踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變，也更加明確了自己的方向。

首先我要對整個實(shí)踐過程做一個總結(jié)，可以劃分為三個方面：

一．實(shí)踐前期的培訓(xùn)

為了可以使我們的實(shí)踐可以高質(zhì)量的完成，使其達(dá)到預(yù)期的效果，楊書記對此項(xiàng)活動給與了我們相當(dāng)大的支持和鼓勵，并且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項(xiàng)儀器的功能及使用方法，在此過程中我學(xué)到了許多新知識，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起著相當(dāng)大的作用。此外，我們對工作進(jìn)行了分工，大家各自負(fù)責(zé)好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步！

二．奔赴不同的地方進(jìn)行體質(zhì)測試和健康觀念調(diào)查

本次社會實(shí)踐的一大特點(diǎn)就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺等站點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，我們主要是給人們免費(fèi)做身高體重、血壓、反應(yīng)時、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺階試驗(yàn)的測試。我在實(shí)踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應(yīng)對他們的問題到學(xué)會如何隨機(jī)應(yīng)變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實(shí)的農(nóng)民，有一種滿載而歸的喜悅。

測試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊(duì)實(shí)踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會到了老師多我們的關(guān)懷所在。實(shí)踐的過程就是一個與社會接觸的機(jī)會，是真正鍛煉自己各方面能力的機(jī)會，是讓你更早的學(xué)會適應(yīng)社會的階段。在這次實(shí)踐中，我不僅從我們的團(tuán)隊(duì)中，學(xué)到了要互相幫助、互相團(tuán)結(jié)合作的精神，更從我們測試的對象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會到了樂于助人的快樂；在安陽市廣播電視臺我學(xué)會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)持到底，不輕言放棄！做每一件事都要有他的收獲，無論是什么時候，只要用心就一定會有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問”！

在這個酷熱的夏天，實(shí)踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當(dāng)我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過測試得到我們開的運(yùn)動處方后，露出滿意的笑容時，我們是快樂的，也許這就是累并快樂著吧！

三．分三組分別對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行社會調(diào)研活動

為了使我們了解社會對我們體育專業(yè)的人才的需求情況，在楊書記的號召下，我們將一隊(duì)分為三個小組，分別進(jìn)行對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行了實(shí)地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學(xué)長帶領(lǐng)的，主要調(diào)研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實(shí)地調(diào)查，我了解到了很多的情況，更加體會到了社會競爭力的強(qiáng)大，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟凡?，他們的?jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)能力等。通過調(diào)查，我才真正明白了原來在校所學(xué)的一切都是為了適應(yīng)社會，所以必須學(xué)會融入社會，與社會時刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會帶來利益！

以上即是這個實(shí)踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會。

實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)的理論知識有用武之

地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.因?yàn)槊刻於疾粩嘤行碌臇|西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

在實(shí)踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹立一個全新的自我，學(xué)會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學(xué)習(xí)各種知識和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會反思，使自己不斷地前進(jìn)。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

時間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因?yàn)樗拇嬖?，這個夏季顯得充實(shí)而又觸動人心，社會實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！