【第1篇】自我分析報(bào)告怎么寫怎么寫3150字
摘要
通過(guò)半個(gè)學(xué)期的大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己有了一些認(rèn)識(shí)，下面我就主要就本人的興趣，性格，能力，自身的優(yōu)勢(shì)和不足，職業(yè)理想等方面對(duì)自己進(jìn)行分析，提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞
大學(xué)生心理健康教育自我分析報(bào)告心理學(xué)職業(yè)
正文
通過(guò)半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行的分析。
一、自我分析
（一）興趣
我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)、支配欲強(qiáng)；通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠影響、說(shuō)服他人共同達(dá)到組織或個(gè)人的目標(biāo)；為人務(wù)實(shí)，通常追求權(quán)力、財(cái)富和地位，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來(lái)衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性。
（二）性格
16pf報(bào)告顯示，在樂(lè)群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂郁性，獨(dú)立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在mbti測(cè)評(píng)報(bào)告中顯示人格類型為estj（外向感覺(jué)思考判斷）。
熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。通?；顫娙涡裕p松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過(guò)分可能會(huì)冷漠無(wú)情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。樂(lè)觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來(lái)維持自信，對(duì)權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
（三）能力
職業(yè)能力測(cè)評(píng)只有兩項(xiàng)，即交往能力測(cè)評(píng)和創(chuàng)造力測(cè)評(píng)。我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性一般。
（四）價(jià)值觀
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)顯示，我的職業(yè)價(jià)值觀傾向?yàn)閹椭暙I(xiàn)，團(tuán)隊(duì)融洽型。
幫助*貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價(jià)值是自己的工作和知識(shí)能對(duì)他人和社會(huì)有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過(guò)新的產(chǎn)品來(lái)消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂(lè)。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對(duì)社會(huì)是有幫助的，他人會(huì)因?yàn)樽约旱男袨槎芑蓊H多。醫(yī)生、教師、警察等社會(huì)型工作很適合該類型的人。
團(tuán)隊(duì)*融洽型的人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的人。
（五）職業(yè)理想
職業(yè)類型：科學(xué)工作者。具體崗位：科研員（研究員）。地域不限，各科研機(jī)構(gòu)和各級(jí)高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。
（六）自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1。自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個(gè)人，而不是平行開展多項(xiàng)工作。通過(guò)工作，你能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，擁有對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2。自身的不足
你有高度的責(zé)任心，會(huì)陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情你都會(huì)從頭做到尾，這總是讓你過(guò)度勞累，壓力很大時(shí)，你會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實(shí)、細(xì)致，有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì)，難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問(wèn)題的不同方法和可能性，需要增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注。
二、完善自我的方案
（一）針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策
往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長(zhǎng)期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng)，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作；適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作；適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；此外，應(yīng)盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
（二）針對(duì)自身不足所提出的解決辦法
在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；此外，應(yīng)盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己，說(shuō)出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長(zhǎng)遠(yuǎn)思考，加強(qiáng)對(duì)全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
（三）如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
三、結(jié)束語(yǔ)
這自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
精選寫報(bào)告經(jīng)驗(yàn)46人覺(jué)得有用
寫一份好的自我分析報(bào)告，關(guān)鍵在于清楚自己的目標(biāo)是什么。比如你在工作中需要向上級(jí)匯報(bào)個(gè)人表現(xiàn)，或者是為了申請(qǐng)某個(gè)職位做準(zhǔn)備，明確目的后才能有的放矢。開頭部分最好簡(jiǎn)明扼要地介紹背景情況，比如你是誰(shuí)，在哪個(gè)部門工作，主要負(fù)責(zé)哪些任務(wù)。這樣能讓讀者快速抓住重點(diǎn)。
接下來(lái)可以圍繞幾個(gè)核心點(diǎn)展開。首先是能力評(píng)估，你可以從專業(yè)技能入手，列舉一些具體的例子證明你的能力，但要注意用事實(shí)說(shuō)話，而不是泛泛而談。比如提到某次項(xiàng)目中的貢獻(xiàn)，具體描述你是如何解決難題的。不過(guò)有時(shí)候可能在表達(dá)上會(huì)稍顯啰嗦，比如把一個(gè)簡(jiǎn)單的經(jīng)歷說(shuō)得太過(guò)復(fù)雜，反而讓讀者抓不住重點(diǎn)。
然后是團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面的情況。這一塊可以從參與過(guò)的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目說(shuō)起，強(qiáng)調(diào)自己在其中扮演的角色以及學(xué)到的東西。這里可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小問(wèn)題，就是容易把注意力過(guò)多集中在自己身上，而忽略了對(duì)團(tuán)隊(duì)其他成員的提及，這樣就顯得不夠全面了。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)遇到的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)措施。這部分很關(guān)鍵，因?yàn)槟軌蛘故疽粋€(gè)人的成長(zhǎng)潛力。記得不要回避缺點(diǎn)，而是要坦誠(chéng)面對(duì)，并且給出切實(shí)可行的改進(jìn)計(jì)劃。有時(shí)候在敘述過(guò)程中，可能會(huì)無(wú)意間用詞不當(dāng)，導(dǎo)致語(yǔ)氣聽起來(lái)有些強(qiáng)硬，這就需要注意調(diào)整措辭，使表達(dá)更加溫和。
最后別忘了展望未來(lái)。可以談?wù)剬?duì)未來(lái)工作的期待，包括短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。當(dāng)然，這里也存在一種常見誤區(qū)，就是目標(biāo)設(shè)定得過(guò)于籠統(tǒng)，缺乏針對(duì)性，這需要我們?cè)趧?dòng)筆前好好思考一下，確保每個(gè)目標(biāo)都是具體可實(shí)現(xiàn)的。
寫完之后記得多檢查幾遍，看看有沒(méi)有錯(cuò)別字或者不通順的地方。有時(shí)候由于趕時(shí)間，可能會(huì)忽略這個(gè)步驟，結(jié)果影響了整體效果。另外，適當(dāng)運(yùn)用圖表或者數(shù)據(jù)也能增強(qiáng)說(shuō)服力，只是要注意不要濫用，否則會(huì)讓報(bào)告顯得雜亂無(wú)章。
【第2篇】2025年心理學(xué)自我成長(zhǎng)分析報(bào)告怎么寫1500字
一、個(gè)人成長(zhǎng)感言：
做為一名教師，每天面對(duì)天真無(wú)暇的孩子，始終在思索著，我的人生目標(biāo)是什么？我的追求是什么？做為社會(huì)的人，不斷探索著事物的真諦，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，更是不斷探究自己是一個(gè)怎樣的人作為一生的求證。在每一個(gè)人生的階段，都力求完美，可總是有令自己遺憾的地方，也正是這些零碎的片斷連接起來(lái)，才構(gòu)成了自己相對(duì)完整的一生。
一個(gè)人至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，生活事件所決定。回顧自己的成長(zhǎng)歷程，我感到自己童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷、家庭教育、氛圍影響及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
二、個(gè)人問(wèn)題的分析與探索
時(shí)刻把握自己的情緒波動(dòng)，時(shí)刻關(guān)注別人的情緒變化，我認(rèn)為對(duì)于心理調(diào)控對(duì)人際交往很有幫助。在成長(zhǎng)過(guò)程中，我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進(jìn)步，也感受到了自己心理調(diào)節(jié)能力的欠缺，同時(shí)我還面臨著一個(gè)困惑：自己的心理問(wèn)題有多少，該如何解決？漸漸地，我越來(lái)越深刻地感覺(jué)到了心理學(xué)知識(shí)的缺乏，急需獲得接受一次心理學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)的機(jī)會(huì)，而這次對(duì)心理教師的培訓(xùn)恰恰提供了這一平臺(tái)。
在培訓(xùn)中我盡量抓住有限的課堂時(shí)間認(rèn)真聽講、做好筆記，各位心理專家及心理專任教師的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我的學(xué)習(xí)增加了動(dòng)力，也促成我始終保持學(xué)習(xí)的熱情。積極地向老師們?nèi)〗?jīng)，并查閱相關(guān)資料，從中學(xué)到了不少極為寶貴的心理學(xué)知識(shí)。其中既有心理學(xué)這門學(xué)科的歷史與發(fā)展，例如：西方最早研究心理學(xué)的著作是希臘哲學(xué)家亞里士多德的《論靈魂》，心理學(xué)獨(dú)立的重要標(biāo)志是馮特建立心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室;心理學(xué)研究的基本原則有客觀性，實(shí)踐性，發(fā)展性和系統(tǒng)性??也不乏一些科學(xué)有趣的心理測(cè)試題;挑戰(zhàn)人生極限的拓展訓(xùn)練，既有通過(guò)“馬加爵事件”舉出了當(dāng)代人普遍存在的心理問(wèn)題，又貫穿了“如何實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)化適應(yīng)新環(huán)境”等解決方法。還提供了十幾條經(jīng)典建議：比如說(shuō)：不管什么事情，要勇敢地講出來(lái);情緒中不要與別人溝通等，要學(xué)會(huì)等待轉(zhuǎn)機(jī)等等。在老師的耐心講解下，這些知識(shí)在我腦海里留下了深刻的印象。
我沒(méi)有宗教信仰，學(xué)習(xí)佛學(xué)，懂得生命;學(xué)習(xí)儒學(xué)，懂得入世;學(xué)習(xí)道學(xué)，懂得超脫;學(xué)習(xí)技術(shù)，掌握生存。接納一個(gè)人做朋友，不以個(gè)性張揚(yáng)和個(gè)性內(nèi)斂為標(biāo)準(zhǔn)，真誠(chéng)為要，孝道為先。認(rèn)同別人不是委屈自己，是被別人接納，并非沒(méi)有自己的觀點(diǎn)，求同存異，乃生存處世之道。對(duì)于別人如何評(píng)價(jià)自己，不以否為怒，不以肯為張，善納人言，多自反省。我認(rèn)為這樣可以說(shuō)是一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)?？词挛⒂^，做事宏觀，處事達(dá)觀，生活樂(lè)觀?？梢哉f(shuō)是我的人生觀，我也在努力的踐行著。
三、自我改變與成長(zhǎng)
我覺(jué)得一個(gè)人最重要的是意識(shí)到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的財(cái)富。但不是所有的人都這樣理解，深刻地體會(huì)生活，才知道那些痛苦、無(wú)助的心靈多么需要真誠(chéng)的心靈撫慰他們。今天的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間。如果說(shuō)能用三個(gè)詞形容自己的話，那就是：豁達(dá)，接納，寬容。
當(dāng)然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理教師，我還有很長(zhǎng)的路要走。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。
20xx年心理學(xué)自我成長(zhǎng)分析報(bào)告
精選寫報(bào)告經(jīng)驗(yàn)195人覺(jué)得有用
撰寫一份高質(zhì)量的心理學(xué)自我成長(zhǎng)分析報(bào)告，需要結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和專業(yè)理論，同時(shí)注重細(xì)節(jié)和邏輯性。開頭部分應(yīng)該簡(jiǎn)明扼要地概述背景信息，比如這段時(shí)間內(nèi)自己的主要變化是什么，這可能涉及情緒管理能力提升、社交技巧改善等方面。接著可以從幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)入手展開敘述，例如日常生活中遇到的壓力源及其應(yīng)對(duì)策略，這里可以詳細(xì)描述具體事件和當(dāng)時(shí)的想法，這樣能讓讀者更好地理解你的處境。
在描述過(guò)程中，記得引用一些心理學(xué)的相關(guān)概念，如認(rèn)知重構(gòu)法、行為療法等，用來(lái)支撐自己的觀點(diǎn)。不過(guò)有時(shí)候可能會(huì)不小心遺漏某些重要的理論依據(jù)，這就需要反復(fù)檢查修改了。另外，如果提到具體的案例，最好能附上一些量化數(shù)據(jù)，比如通過(guò)某項(xiàng)測(cè)試前后的分?jǐn)?shù)對(duì)比，這樣會(huì)顯得更有說(shuō)服力。
接下來(lái)談?wù)勅绾翁幚砣穗H關(guān)系中的沖突。這部分內(nèi)容比較復(fù)雜，因?yàn)槊總€(gè)人的性格不同，適合的方式也會(huì)有所差異。有些人傾向于直接溝通解決問(wèn)題，而另一些人則可能選擇回避。這里建議根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整，但無(wú)論如何都要保持真誠(chéng)的態(tài)度，這樣才能贏得他人的信任和支持。當(dāng)然，偶爾也會(huì)出現(xiàn)表達(dá)不清楚的情況，導(dǎo)致雙方產(chǎn)生誤解，這時(shí)就需要耐心解釋清楚了。
至于未來(lái)的計(jì)劃，可以制定短期目標(biāo)和長(zhǎng)期愿景。短期目標(biāo)可以是參加幾次心理咨詢課程，掌握更多實(shí)用的技術(shù)；長(zhǎng)期愿景則是希望成為更加成熟穩(wěn)重的人，能夠在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)游刃有余。需要注意的是，在規(guī)劃未來(lái)時(shí)，既要考慮現(xiàn)實(shí)條件限制，也要敢于嘗試新鮮事物，畢竟成長(zhǎng)是一個(gè)不斷探索的過(guò)程。
最后別忘了回顧整個(gè)過(guò)程，看看哪些地方做得比較好，哪些還需要改進(jìn)。雖然這個(gè)環(huán)節(jié)看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際上它有助于我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下一次的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。不過(guò)有時(shí)候由于時(shí)間緊迫，這部分可能會(huì)被忽略，所以一定要合理安排時(shí)間，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都不落下。
【第3篇】黨性分析報(bào)告：批評(píng)與自我批評(píng)怎么寫1050字
黨性分析報(bào)告：批評(píng)與自我批評(píng)
批評(píng)與自我批評(píng)作為____的三大優(yōu)良作風(fēng)之一，是很有必要的。為此黨支部召開了民主生活會(huì)，主題是批評(píng)與自我批評(píng)。這應(yīng)該是我有生以來(lái)第一次在公開場(chǎng)合正式進(jìn)行自我批評(píng)，并且接受他人的批評(píng)。這次活動(dòng)給自己留下深刻的印象。
中國(guó)有句話說(shuō)的好：吾日三省吾身。想想自己十幾日都沒(méi)有反省自己。這是要不得的。第一，這不符合____的作風(fēng)，一個(gè)合格____應(yīng)該時(shí)刻的反省自己，批評(píng)自我，同時(shí)也要虛心的、微笑的接受別人的批評(píng)。第二，在大學(xué)的旅途中，自己難免會(huì)犯錯(cuò)誤，但如果自己不及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并改正，很可能會(huì)走向迷茫。最后，不時(shí)常的反省，不利于個(gè)人的長(zhǎng)遠(yuǎn)的成長(zhǎng)和發(fā)展。
這次民主生活會(huì)，讓我能夠很好的靜下心來(lái)反思自己，發(fā)現(xiàn)自己有很多錯(cuò)誤。這時(shí)才真正的領(lǐng)悟到“批評(píng)與自我批評(píng)”重要性，才發(fā)現(xiàn)只有“靜”才能“修身”。喧鬧的生活時(shí)常需要內(nèi)心的安靜思考才能不至走偏了方向。
在宏觀上，自己慢慢的偏離的真正的自己，越來(lái)越隨波逐流，喜歡放縱自己，縱容自己的惰性。曾今的夢(mèng)想，曾今的學(xué)習(xí)計(jì)劃，曾今對(duì)父母的承諾，總是找一些這樣和那樣的借口，二放下了，有時(shí)甚至忘的一干二凈。
在微觀上，主要表現(xiàn)在這幾個(gè)方面：一、學(xué)習(xí)上，有點(diǎn)本末倒置，把大量的時(shí)間花在看一些古典書籍，如馮夢(mèng)龍的“三言”等，而很少花時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)以及黨的理論知識(shí)；二、工作上，辦事效率有點(diǎn)低了，有些事情一拖再拖，時(shí)間觀念較淡薄，開會(huì)出現(xiàn)了踩點(diǎn)的現(xiàn)象了：三，在生活上，有時(shí)打開電腦就不想辦證實(shí)了，就喜歡看電影、聊天等。從前的那種勤儉節(jié)約的習(xí)慣漸漸的淡化了；四、思想上，感覺(jué)出現(xiàn)了滑坡了，服務(wù)意識(shí)比較淡薄。
我已經(jīng)是“疾病纏于一身的人了”，在不“治療”，任其發(fā)展，就危險(xiǎn)了，很有可能就沒(méi)救了。當(dāng)你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。從現(xiàn)在起，從此時(shí)起，我應(yīng)該好好的“治療”和“調(diào)養(yǎng)”了。
夢(mèng)想要深深的根植于自己的內(nèi)心，只有這樣才能牢固，才不會(huì)倒下。學(xué)習(xí)上，我應(yīng)該分配更多的時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和黨的理論。在工作上，要恪盡職守，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)。生活上，要謹(jǐn)記“機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)只會(huì)敲一次門，而誘惑總是按著門鈴不放”，要增強(qiáng)自我約束能力，重拾勤儉節(jié)約的習(xí)慣。
同時(shí)，其他黨員同志也真誠(chéng)的提出了我的缺點(diǎn)所在。一是希望我能夠采取措施，提高班級(jí)到課率；二是我有時(shí)候顯得比較固執(zhí)；三是有時(shí)候太好說(shuō)話了。針對(duì)這些，我盡最大能力改正的，同時(shí)也非常感謝他們能客觀的指出我的錯(cuò)誤。
總之，時(shí)刻提醒自己是一個(gè)預(yù)備黨員，做人做事要力爭(zhēng)達(dá)到一個(gè)合格____的標(biāo)準(zhǔn)，做好先鋒模仿作用。
精選寫報(bào)告經(jīng)驗(yàn)196人覺(jué)得有用
黨性分析報(bào)告這種東西，說(shuō)起來(lái)挺重要的，但很多人寫的時(shí)候容易亂套。開頭這部分得好好琢磨，不能太隨便，也不能太復(fù)雜。比如先說(shuō)說(shuō)自己最近的工作情況，這一步很重要，因?yàn)檫@是背景，就像蓋房子的地基一樣。要是地基沒(méi)打好，后面想蓋多高都不行。
接著就是重點(diǎn)了，要對(duì)自己進(jìn)行深入剖析。這里有個(gè)小細(xì)節(jié)需要注意，有些人可能覺(jué)得寫自己的缺點(diǎn)不太好意思，就一帶而過(guò)。其實(shí)這樣不行，該暴露的問(wèn)題必須暴露出來(lái)，不然領(lǐng)導(dǎo)看了會(huì)懷疑你的態(tài)度。不過(guò)，光寫缺點(diǎn)也不夠全面，還得把優(yōu)點(diǎn)也帶上，這就像是在秤砣兩邊放砝碼，平衡才好看。
說(shuō)到具體怎么寫，我覺(jué)得可以從幾個(gè)方面入手。一是思想層面，看看自己是不是還有松懈的地方，比如有時(shí)候放松對(duì)自己的要求，這個(gè)很關(guān)鍵。二是工作表現(xiàn)，有沒(méi)有盡到責(zé)任，有沒(méi)有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，這部分最好能有具體的例子支撐，這樣更有說(shuō)服力。三是跟同事的關(guān)系處理得怎么樣，有沒(méi)有鬧過(guò)別扭什么的，這種小事也不能忽略。
還有個(gè)地方得特別提一下，就是批評(píng)部分。這可不是單純的挑毛病，而是要在客觀的基礎(chǔ)上提出建設(shè)性的意見。有些人寫的時(shí)候容易跑偏，要么太溫和，要么太激烈，這兩種都不可取。溫和了顯得敷衍，激烈了又容易得罪人。所以要掌握好分寸，既要實(shí)事求是，又要顧及對(duì)方的感受。
最后收尾的時(shí)候，記得要把改進(jìn)措施寫清楚。這不是隨便說(shuō)說(shuō)，是要有實(shí)際行動(dòng)的。比如針對(duì)某個(gè)問(wèn)題，打算采取什么辦法解決，預(yù)計(jì)多久能看到成效之類的。這樣的結(jié)尾會(huì)讓整個(gè)報(bào)告顯得更有誠(chéng)意。
【第4篇】2025大學(xué)生個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告怎么寫1050字
我叫xxx，1994年出生，是一個(gè)帥氣開朗的男孩，今年20歲了，不短不長(zhǎng)的20xx年中，我快樂(lè)過(guò)、我驕傲過(guò)、我痛苦過(guò)，我絕望過(guò)、我也感動(dòng)過(guò)，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因?yàn)槲矣懈嗟臋C(jī)會(huì)去決定、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛著生活，感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。 生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我相信自己生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一直洋溢著青春的光彩。特別喜歡周弘老師的一句話：“生命如水，賞識(shí)人生?！?/p>
咿呀學(xué)說(shuō)話，跌跌撞撞的學(xué)走路，認(rèn)真的鞋子，讀書。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。但是他們是我這本人生閱歷書的某一章節(jié)。它豐富的我的生活。它是我的調(diào)味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。 我懵懵懂懂地度過(guò)了小學(xué)的時(shí)代，成了一名初中生，同時(shí)自信心逐漸膨脹。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在老師和同學(xué)中愛表現(xiàn)自己。
總是在意老師和同學(xué)對(duì)我的看法，我總是把每件事做到最好，使同學(xué)和老師肯定我?？墒怯袝r(shí)總是力不從心，總是想把事做到最好，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗。但是那些挫敗，總讓我不盡如意。總是感到自責(zé)和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期中考后的家長(zhǎng)會(huì)，而且那次的考試成績(jī)可以說(shuō)非常失敗，回想媽媽每天辛苦的工作，每天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的?？墒且豢吹綃寢?，一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。有時(shí)就自問(wèn)自己，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果。不斷努力，鼓勵(lì)自己。我相信我的命運(yùn)掌握在自己手中，我的未來(lái)不是夢(mèng)。
就這樣，伴隨著失敗與成長(zhǎng)，終于迎來(lái)了高考。不過(guò)高考挺讓人失望的。沒(méi)有自己理想的成績(jī)，那時(shí)我很懊惱，和想不通，為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我。不明白，也想不通為什么，我還是來(lái)到了浙工院，這所魂?duì)课业膲?mèng)想的學(xué)校。我的未來(lái)，將是怎樣的，我不知道。但是我相信，不管在多么惡劣的環(huán)境，只要自己那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在，再怎么經(jīng)歷怎么的挫折都不會(huì)阻礙自己前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境，都能闖出自己的天空。
現(xiàn)在的我，是一個(gè)大學(xué)生?；蛟S我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉，一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的路還沒(méi)走完。
20xx大學(xué)生個(gè)人自我成長(zhǎng)分析報(bào)告范文
精選寫報(bào)告經(jīng)驗(yàn)144人覺(jué)得有用
寫個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告這種東西，說(shuō)難也不難，關(guān)鍵得看你平時(shí)有沒(méi)有留心觀察自己的變化。大學(xué)四年，每個(gè)人的經(jīng)歷都不一樣，有人忙著考證，有人忙著戀愛，還有人可能一直埋頭苦干搞科研。不管你是哪一種，報(bào)告里都得把你的經(jīng)歷梳理清楚。
先說(shuō)開頭部分，不用太花哨，簡(jiǎn)單介紹下背景就行。比如你可以說(shuō)自己從進(jìn)校門到現(xiàn)在，一路走過(guò)來(lái)遇到過(guò)什么挑戰(zhàn)，又有哪些收獲。這部分最好能結(jié)合具體事例，像參加某個(gè)比賽或者完成一項(xiàng)任務(wù)，這樣顯得真實(shí)。不過(guò)有時(shí)候?qū)懙臅r(shí)候可能會(huì)有點(diǎn)迷糊，不知道該從哪里開始，這時(shí)候就別糾結(jié)了，隨便挑一件印象最深的事寫就行。
中間這部分比較重要，主要是對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)做一個(gè)全面分析。優(yōu)點(diǎn)，肯定得夸一下自己，比如性格開朗啦，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)啦，這些都是加分項(xiàng)。至于缺點(diǎn)，也不要藏著掖著，比如有時(shí)候做事太急躁，或者時(shí)間管理能力差一點(diǎn)，只要后面能給出改進(jìn)措施就好。不過(guò)這里有個(gè)小問(wèn)題，有時(shí)候?qū)懼鴮懼鴷?huì)發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)太多，缺點(diǎn)反而找不出來(lái)，這其實(shí)不太合適，畢竟人都有不足的地方。
最后就是未來(lái)規(guī)劃這部分了，你可以展望下接下來(lái)的目標(biāo)，是考研還是找工作，或者是打算創(chuàng)業(yè)什么的。記得要把計(jì)劃細(xì)化下來(lái)，比如短期目標(biāo)是什么，長(zhǎng)期目標(biāo)又是什么。當(dāng)然了，寫的時(shí)候也可能會(huì)遇到困難，比如說(shuō)不清楚具體的步驟，這就需要多查資料，或者問(wèn)問(wèn)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)。
【第5篇】大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告2000字怎么寫2450字
大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告2000字
時(shí)光飛逝，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是新鮮的，是不不同于以往的。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感，我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感，我想去探索何為大學(xué)生心理健康，所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)?lái)了全新的知識(shí)，拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過(guò)的事物，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題，我可以進(jìn)行一次深度思考人生、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì)，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開學(xué)以來(lái)的適應(yīng)情況
1、生活
我覺(jué)得生活是大學(xué)最重要的一部分，來(lái)自不同地區(qū)、講不同語(yǔ)言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里，要共同生活四年。這對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，在此之前，我從來(lái)沒(méi)有住過(guò)宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象，因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人，我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來(lái)難以完成的事情。在我看來(lái)性格不合會(huì)是生活中遇到的問(wèn)題。我覺(jué)得進(jìn)入大學(xué)后我改變?cè)S多。比如說(shuō)以前在家里的時(shí)候我向往自由，覺(jué)得沒(méi)有爸媽的管制是幸福的。可是來(lái)到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn)，離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺(jué)，原來(lái)在家里我才可以真的做到隨心所欲，在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)上，我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí)，我們都是坐在小教室里面，只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課?？墒?，在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前，當(dāng)我們上課睡覺(jué)時(shí)，老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你?，F(xiàn)在，無(wú)論我們是怎么睡，老師都不會(huì)去管你。
第一次上課的時(shí)候，我是一頭霧水，我完全不知道老師在講什么，我不知道我在課堂上該做什么，該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來(lái)的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺(jué)得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課，無(wú)論我聽不聽得懂。我覺(jué)得當(dāng)我做到了第一步時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度，而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來(lái)的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺(jué)得只要經(jīng)過(guò)努力，就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)
系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺(jué)得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突，這樣我兩個(gè)組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng)。我覺(jué)得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過(guò)的東西，還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過(guò)一句話：當(dāng)熱情退卻時(shí)，用責(zé)任心來(lái)彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí)，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)
1、人格
我不能說(shuō)我的人格非常完美，但我能說(shuō)我的人格是健康的。我覺(jué)得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化，逐漸在完善我的人格。經(jīng)過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)，我更全面看清自己，發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方，并且努力想辦法來(lái)完善自我。有句話說(shuō)得好，人無(wú)完人，沒(méi)有誰(shuí)是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒
我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人。在以前，不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫?，我的情緒化很嚴(yán)重，為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響?？赡苁请S著年齡的增長(zhǎng)，也許是叛逆期過(guò)了，也許是積累的知識(shí)越來(lái)越多，慢慢地我會(huì)思考很多東西，會(huì)懂得反思自己。特別是我覺(jué)得來(lái)到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來(lái)說(shuō)我還是不能完全控制情緒化，但是我覺(jué)得我比以前是有所成長(zhǎng)了。
3、能力
我能夠做到自己的事情自己做，并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂(lè)意地幫助他人。我覺(jué)得我的生活能力很強(qiáng)，就算說(shuō)讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒(méi)有問(wèn)題的。我覺(jué)得我的交際能力很不錯(cuò)，因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談，我很樂(lè)于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng)，學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面，因?yàn)槟菍?duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)悟，雖然我現(xiàn)在懂的不多，但是我覺(jué)得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力。
4、生涯規(guī)劃
其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒(méi)有細(xì)想過(guò)，所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長(zhǎng)遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際。先說(shuō)一些小的規(guī)劃，就目前來(lái)說(shuō)我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且，在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來(lái)明年的話，要爭(zhēng)取繼續(xù)留在組織里，然后努力爭(zhēng)取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說(shuō)的那些，不僅能使我收獲很多，還會(huì)為我的簡(jiǎn)歷添光彩。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法，第一個(gè)是留校當(dāng)老師，第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作，不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
三、通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)的收獲
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的，但是經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說(shuō)得好，要先從身邊小事做起。我覺(jué)得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論，重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺(jué)的觀察起身邊的人，這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼，我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上，我收獲到了知識(shí)，了解到更深入的自我，收獲到友誼。
四、對(duì)這門課程的評(píng)價(jià)
在這門課上，我覺(jué)得課堂氣氛很活躍，一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測(cè)試，會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì)。而且我覺(jué)得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真，而且人也很和藹，所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡。
精選寫報(bào)告經(jīng)驗(yàn)71人覺(jué)得有用
大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告這種東西，寫起來(lái)確實(shí)是個(gè)麻煩事。不過(guò)，要是能掌握點(diǎn)門道，也不是那么難搞。先說(shuō)個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，得把你的成長(zhǎng)經(jīng)歷梳理清楚，從剛?cè)雽W(xué)到現(xiàn)在，中間都干了什么，學(xué)了什么，遇到過(guò)什么困難，又是怎么克服的，把這些理順了，后面就好寫了。
開頭部分，別急著直接進(jìn)入正題，可以先簡(jiǎn)單介紹一下自己的基本情況，比如專業(yè)方向、興趣愛好之類的。這部分不用太長(zhǎng)，就兩三句話帶過(guò)就行。接著就是重點(diǎn)了，要把自己的成長(zhǎng)軌跡寫出來(lái)。比如說(shuō)大一的時(shí)候參加了某個(gè)社團(tuán)活動(dòng)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性；又或者是在某個(gè)課程上遇到了難題，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力終于搞明白了。這些都是很好的素材。
寫到具體的成長(zhǎng)經(jīng)歷時(shí)，記得多用一些具體的例子，這樣更有說(shuō)服力。比如說(shuō)你在某次比賽中的表現(xiàn)，不僅提升了專業(yè)技能，還鍛煉了自己的心理素質(zhì)。還有，寫的時(shí)候要注意條理性，每個(gè)經(jīng)歷最好單獨(dú)成一段，這樣看起來(lái)會(huì)比較清晰。不過(guò)有時(shí)候可能會(huì)不小心把兩件事混在一起說(shuō)，這就有點(diǎn)亂了，得注意下。
另外，關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)這部分，還可以加上一些反思的內(nèi)容。比如說(shuō)通過(guò)這次經(jīng)歷，你覺(jué)得自己有哪些不足，以后打算怎么改進(jìn)。這能讓報(bào)告顯得更加真實(shí)，也更能體現(xiàn)你的深度思考。但有時(shí)候?qū)懼鴮懼?，可能?huì)忘記前面提到的事情，結(jié)果后面又重新提一遍，這就有點(diǎn)啰嗦了，盡量避免這種情況。
至于結(jié)尾，不是說(shuō)要總結(jié)什么，而是可以展望一下未來(lái)。比如接下來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，或者是職業(yè)規(guī)劃之類的東西。寫這些的時(shí)候，盡量具體一點(diǎn)，別光喊口號(hào)。像“我要好好學(xué)習(xí)”這種話就太籠統(tǒng)了，不如說(shuō)“我想在未來(lái)一年內(nèi)把英語(yǔ)口語(yǔ)水平提高到能流利交流的程度”，這樣目標(biāo)更明確。
還有一個(gè)小提醒，寫報(bào)告的時(shí)候，別忘了檢查一下格式。標(biāo)題要醒目，字體大小也要合適，不然看起來(lái)不舒服。有時(shí)候?qū)懼鴮懼?，可能?huì)忘記調(diào)整格式，導(dǎo)致整篇報(bào)告看起來(lái)很雜亂，這點(diǎn)得留心。
【第6篇】自我能力分析述職報(bào)告怎么寫2400字
自我能力分析述職報(bào)告
今天我做為醫(yī)務(wù)科主任和外科副主任做這個(gè)述職報(bào)告，在這個(gè)崗位上，我既深感責(zé)任重大，有干好工作的強(qiáng)烈使命感，又深知能力有限，怕辜負(fù)醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任，借此機(jī)會(huì)，談幾點(diǎn)感性認(rèn)識(shí)和一些想法，與大家共勉，不當(dāng)之處，請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)、同事批評(píng)指正：
作為外科主任的兩年期間，本人認(rèn)真履行主任職責(zé)，較好地完成了上級(jí)下達(dá)的各項(xiàng)指標(biāo)，現(xiàn)從三方面述職如下：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的政治水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)。
二、求真務(wù)實(shí)，不斷開創(chuàng)工作新局面。
三、打造良好團(tuán)隊(duì)精神。
外科的工作就是“無(wú)規(guī)律”、“不由自主”，一年到頭都忙忙碌碌，加班加點(diǎn)連軸轉(zhuǎn)，沒(méi)有腳踏實(shí)地的作風(fēng)，沒(méi)有無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，真是難以勝任工作。甘于奉獻(xiàn)、誠(chéng)實(shí)敬業(yè)是外科工作的必備人格素質(zhì)。兩年來(lái)，本人踏踏實(shí)實(shí)地做好上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)，不靠一時(shí)的熱情和沖動(dòng)，堅(jiān)持每天從零開始，以積極熱情地態(tài)度投入工作，只要工作需要，從不計(jì)較個(gè)人得失，20xx年被評(píng)為“先進(jìn)個(gè)人和行風(fēng)標(biāo)兵”榮譽(yù)稱號(hào)。
翻過(guò)去已成為歷史，成就只能為將來(lái)醫(yī)院發(fā)展奠基。如果說(shuō)做了一些工作，能順利完成各項(xiàng)任務(wù)，這主要與每位院領(lǐng)導(dǎo)的支持和認(rèn)可分不開的，與在座的每位同事的關(guān)心幫助分不開，與科室全體人員的團(tuán)結(jié)協(xié)作分不開。
但自己深知離各位領(lǐng)導(dǎo)的要求和同事們的期望還有很大的差距，做好醫(yī)務(wù)科的管理工作，我決定做到以下幾點(diǎn)：
1、服從醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)，完成醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。定期在院內(nèi)組織政治學(xué)習(xí)，抓好職工的政治思想教育。
2、進(jìn)一步完善醫(yī)院的發(fā)展及加大業(yè)務(wù)管理力度，重點(diǎn)抓好專科建設(shè)、科技興醫(yī)，以進(jìn)一步提高我院的品牌效應(yīng)與知名度。
3、進(jìn)一步抓好醫(yī)療常規(guī)及規(guī)章制度的落實(shí)，協(xié)助醫(yī)療糾紛的調(diào)查處理、教學(xué)管理工作。
4、著重加強(qiáng)提高醫(yī)務(wù)人員的整體業(yè)務(wù)水平，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，加快醫(yī)務(wù)人員知識(shí)的更新，提高醫(yī)務(wù)人員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，以扎實(shí)的業(yè)務(wù)水平和技術(shù)優(yōu)勢(shì)來(lái)面對(duì)當(dāng)前日益激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。以創(chuàng)造良好的社會(huì)效益的同時(shí)來(lái)帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)效益的進(jìn)一步提高。
5、組織新明珠和崗頭兩個(gè)醫(yī)療社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的工作落實(shí)，保證上級(jí)相關(guān)檢查達(dá)標(biāo)。
6、以醫(yī)療安全為保障高質(zhì)量、高績(jī)效的工作量。醫(yī)療安全是前提，沒(méi)有醫(yī)療安全作保障，提高工作量和增收節(jié)支均將成為無(wú)的之矢，醫(yī)院的發(fā)展就成為一句空話。
7、科室與醫(yī)院的關(guān)系是局部與整體的關(guān)系。醫(yī)院的發(fā)展建立在各科室發(fā)展的基礎(chǔ)上，但各科室的發(fā)展又以醫(yī)院總體發(fā)展為依托。如果沒(méi)有醫(yī)院的總體發(fā)展，科室的發(fā)展就將成為無(wú)源之水，無(wú)本之木。好比一局圍棋，要有良好的總體布局，局部的勝利才會(huì)對(duì)全局有意義，圍棋中光顧了局部取勝而失去整局的例子不勝枚舉。目前各科室工作量很大，下半年又要完成繁重的體檢任務(wù)，局極與整體之間產(chǎn)生矛盾在所難免。我相信大家，特別是各位科主任、護(hù)士長(zhǎng)是能以大局為重，辯證地處理好“小我”與“大我”的關(guān)系。最近有位同志放棄了四年一次的探親機(jī)會(huì)投入到體檢工作中，就是的例子。
8、獎(jiǎng)金扣罰只是手段而不是目的。我認(rèn)為，首先是一個(gè)制度執(zhí)行的問(wèn)題，我們的最終目的是要提高全體職工執(zhí)行制度的自覺(jué)力，提高整個(gè)醫(yī)院的執(zhí)行力，當(dāng)然這需要過(guò)程。在這一過(guò)程中，對(duì)違反制度的行為必須予以處罰。在具體的工作中醫(yī)務(wù)科將加強(qiáng)引導(dǎo)，不會(huì)一味地扣罰。另一方面，要注意執(zhí)法公平，遵循制度面前人人平等的原則。我們對(duì)扣罰獎(jiǎng)金的結(jié)果會(huì)通知到當(dāng)事人，當(dāng)事人若認(rèn)為處理缺乏事實(shí)依據(jù)可以進(jìn)行申訴或要求行政復(fù)議?？傊?，獎(jiǎng)金扣罰與其他處罰一樣，是管理初級(jí)階段的一種手段，等到醫(yī)院的全院職工都能自覺(jué)地維護(hù)和執(zhí)行制度的那一天，獎(jiǎng)金扣罰的形式就會(huì)自然消亡。
9、關(guān)心年輕醫(yī)生就是關(guān)心醫(yī)院的未來(lái)，年輕醫(yī)生的健康成長(zhǎng)是關(guān)乎我們的事業(yè)是否后繼有人的大事。輪轉(zhuǎn)醫(yī)生反映工作量大，夜以繼日地加班，成天是“寫寫寫”，沒(méi)有時(shí)間看書，沒(méi)有時(shí)間思考，不利于年輕醫(yī)生的成長(zhǎng)。我要講四點(diǎn)看法：第一，工作量大所產(chǎn)生的矛盾是發(fā)展中的矛盾，有活干，有事情做，是好事，是醫(yī)院欣欣向榮的標(biāo)志。當(dāng)然，輪轉(zhuǎn)醫(yī)生工作壓力過(guò)大，沒(méi)有時(shí)間看書和思考，是不合適的。第二，年輕醫(yī)生要服從醫(yī)院發(fā)展大局，只有個(gè)人的發(fā)展與醫(yī)院的發(fā)展相協(xié)調(diào)時(shí)，個(gè)人發(fā)展才有保障。我這里需要強(qiáng)調(diào)，年輕醫(yī)生要有犧牲精神，看問(wèn)題不能只從自身的發(fā)展出發(fā)，不能以自我為中心。另一方面，醫(yī)院也應(yīng)該為年輕醫(yī)生個(gè)人的發(fā)展創(chuàng)造條件，因?yàn)獒t(yī)院的發(fā)展終究是個(gè)人發(fā)展的集合，是相輔相成的。第三，全院要形成關(guān)心年輕醫(yī)生成長(zhǎng)的氛圍。目前有一種傾向?qū)δ贻p醫(yī)生重使用，輕帶教，這是一種極不負(fù)責(zé)任的現(xiàn)象。我認(rèn)為無(wú)論工作量怎么大，工作怎么繁忙，教學(xué)查房不能少，對(duì)年輕醫(yī)生的帶教不能少。第四，要關(guān)心年輕醫(yī)生的生活，也要關(guān)心年輕醫(yī)生的福利待遇，讓年輕醫(yī)生時(shí)刻都能感受到醫(yī)院這個(gè)大家庭的溫暖。
10、我們已進(jìn)入精細(xì)化管理的時(shí)代。首先，我們一定要從細(xì)節(jié)上關(guān)注醫(yī)療安全。我們一切工作都應(yīng)該從如何尊重病人為出發(fā)點(diǎn)，而不是以我們工作如何方便為出發(fā)點(diǎn)。其次，服務(wù)態(tài)度也是引發(fā)醫(yī)患糾紛和病人投訴的熱點(diǎn)問(wèn)題。醫(yī)務(wù)人員一定要調(diào)整心態(tài)，不要把自已放在與病人對(duì)等的位置上與病人計(jì)較。目前有部分市民的素質(zhì)不高，對(duì)醫(yī)務(wù)人員沒(méi)有應(yīng)有的尊重，這是事實(shí)，而且這是在一段時(shí)期內(nèi)難以改變的事實(shí)。所謂“醫(yī)者父母心”，我認(rèn)為醫(yī)者除了需具備父母般的愛心外，還要具備象父母對(duì)待自已孩子一樣的耐心和包容心。在這一點(diǎn)上，我也在不斷努力完善自已，因而與大家共勉。再次，我們要研究醫(yī)生臨床思維的培養(yǎng)問(wèn)題，制度再多也不能解決所有的臨床問(wèn)題。古人云：授人以魚不若授人以漁，“漁”就是臨床思維方法，當(dāng)一個(gè)醫(yī)生具備了正確的臨床思維方法時(shí)，他就將終生受益。
“知不足而奮進(jìn)是我的追求，行不止塑品德是我的目標(biāo)”，在這里再次感謝醫(yī)院給我一個(gè)施展的平臺(tái)，懇請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)、同事提出意見，使我進(jìn)一步完善自己，本人也將以此述職為契機(jī)，虛心接受領(lǐng)導(dǎo)和同事們的批評(píng)和幫助，努力學(xué)習(xí)，勤奮工作，以優(yōu)異的工作業(yè)績(jī)?yōu)獒t(yī)院的發(fā)展建設(shè)增添一份微薄之力。
精選寫報(bào)告經(jīng)驗(yàn)148人覺(jué)得有用
自我能力分析述職報(bào)告該怎么寫？寫好了能讓人看到你的價(jià)值，寫得差勁了就可能錯(cuò)失機(jī)會(huì)。先說(shuō)個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，報(bào)告得圍繞自己的工作展開，不能跑題。開頭部分，最好簡(jiǎn)明扼要地介紹下自己的基本情況，比如你在哪個(gè)部門，負(fù)責(zé)什么工作之類的。這部分不需要太復(fù)雜，意思到了就行。
接著就該談?wù)勛约旱墓ぷ鞒晒?。這里有個(gè)小技巧，你可以從幾個(gè)具體的事例入手，把事情講清楚，這樣更有說(shuō)服力。比如，你最近參與了一個(gè)項(xiàng)目，具體做了哪些事，取得了什么樣的效果，這些都是可以詳細(xì)描述的。不過(guò)要注意，別光顧著夸自己，適當(dāng)?shù)姆此家埠苤匾梢蕴嵋幌掠龅降膯?wèn)題以及你是怎么解決的。
還有就是，除了業(yè)績(jī)，態(tài)度也是重點(diǎn)。在報(bào)告里，可以稍微聊聊自己對(duì)待工作的態(tài)度，是不是積極主動(dòng)，有沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作精神什么的。如果能舉個(gè)例子證明自己在困難面前不退縮，那更好。當(dāng)然啦，用詞要得體，別顯得太自大。
至于格式，雖然不是特別重要，但還是建議條理清晰一些。可以用數(shù)字標(biāo)出來(lái)，比如“1. 工作成果”，“2. 存在的問(wèn)題”之類，這樣看起來(lái)一目了然。不過(guò)這里有個(gè)需要注意的地方，千萬(wàn)別把數(shù)字搞錯(cuò)了順序，不然看起來(lái)會(huì)有點(diǎn)亂。
另外，語(yǔ)言風(fēng)格要符合實(shí)際情況。如果是技術(shù)崗，多用專業(yè)術(shù)語(yǔ)也沒(méi)問(wèn)題；要是行政類的工作，就盡量口語(yǔ)化一點(diǎn)。不過(guò)，不管怎么說(shuō)，都要確保語(yǔ)法正確，別出現(xiàn)明顯的拼寫錯(cuò)誤。這里稍微提醒一下，有時(shí)候打字太快可能會(huì)漏掉一個(gè)詞，所以寫完后最好檢查一遍。
最后，別忘了附上相關(guān)的數(shù)據(jù)支撐。像完成任務(wù)的數(shù)量、項(xiàng)目的進(jìn)度比例、客戶反饋之類的，都能增強(qiáng)報(bào)告的可信度。當(dāng)然，數(shù)據(jù)要真實(shí)，不能瞎編，這可是大忌。要是數(shù)據(jù)太多，也可以做個(gè)簡(jiǎn)單的圖表，這樣看起來(lái)更直觀。
