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大學(xué)生2025年寒假總結(jié)怎么寫(精選6篇)

發(fā)布時間:2025-06-20 14:00:03 查看人數(shù):64

寒假

大學(xué)生2025年寒假總結(jié)怎么寫 【篇1】5200字

馬上就要開學(xué),想到十月要回到書院學(xué)習(xí)生活,既興奮又有點緊張,希望在新的學(xué)期里,我們都能有大的進(jìn)步。

回家后幫助十月列了寒假計劃,每天做飯、熬粥、幫廚;做手工(只做過幾次);整理內(nèi)務(wù)(收拾桌子,洗碗,洗爸爸媽媽襪子);陪圓圓;照顧爸爸媽媽;玩;做作業(yè)(觀察人,看英語視頻。英語視頻看得很少,觀察人不是每天);睡前洗漱,洗襪子內(nèi)褲;鍛煉身體,教爸爸媽媽一個運動。十月的愿望有:去北京宜家;去動物園;去藍(lán)格林;去旅游。

寒假總結(jié)分為日常生活、活動、問題分析和感想幾個方面。

一、日常生活

春節(jié)前十月的日常生活較為規(guī)律,春節(jié)時在爺爺奶奶家,和去香港旅游期間作息不夠規(guī)律,日常的一些內(nèi)容沒能完成。

1、早晨

起床

大多7:00起床,早的時候6:30,晚的時候7:15. 一半多時間需要叫早,其余時間可以自己醒。

幫廚

每天早晨熬粥,一天大米粥一天小米粥。淘米、放水、坐鍋、點火、蓋蓋、放壓力閥。整個流程可以獨自完成。后期可以看表算時間,但不夠熟練,偶爾需要提醒。除了熬粥還喜歡幫忙洗菜、削皮、炒菜、烙小面餅、三明治。有2次早飯是完全獨立完成的。

完成情況良好,幾乎每天都熬米粥,主動積極。

晨練

晨練以室內(nèi)為主,內(nèi)容有拉筋、敲膽經(jīng)、大風(fēng)車、拍大椎、五臟排毒、飛鷹功(每天增加30秒,最多10分鐘,十月完成情況一般,堅持不住就總是放松)

戶外活動內(nèi)容有踢小腿、騎自行車、跑步、打小球

晨練的運動量總體來說不大,每天20多分鐘,涉及到跑步、打小球時,十月就會起情緒。戶外打小球,心態(tài)不好,苦著臉說自己打不好。打的確實不好。自己給自己定目標(biāo)5個,結(jié)束后問她說在書院有時能打10個。問十月為什么在學(xué)校打得比在家多呢?低頭說不知道。告訴她打不好是因為自己不想打好,不愿意做。問她在學(xué)校大家的學(xué)習(xí)狀態(tài)和自己學(xué)習(xí)狀態(tài)有什么不同。她講了別人學(xué)習(xí)主動堅持,明白了書院只收愿意成長的小孩,希望留在書院。通過與十月的對話,感覺到她的情況只是我們的影子,內(nèi)心希望成長但落不到行動上。懶惰、拖拉、自我設(shè)限和不精益求精。

以上內(nèi)容完成的質(zhì)量不好。

早飯

主要是米粥、饅頭、炒菜、小餅、三明治、包子

飯前念感恩詞。完成情況良好。

整理內(nèi)務(wù)

收拾床鋪、飯后收拾桌子、刷鍋洗碗

完成情況良好,很規(guī)律,沒有抱怨,每天都做。

2、上午

洗衣服(10多天)

完成情況良好,大多數(shù)時候情緒都很好,洗刷的比較干凈。

滑冰(近20天)

第一天很興奮,后來摔了兩次就很害怕。第二天一早就退縮,說不想學(xué)了,害怕。還說自己已經(jīng)會滑了。我們告訴十月做事如果都半途而廢就一事無成,另外如果真考慮好不學(xué)了,就自己去退學(xué)費。后來到了冰場按第一天教的內(nèi)容滑了會兒就很開心,不提不學(xué)的事兒了。課程結(jié)束后還問能不能多加幾天課。后來學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正,跟隨老師學(xué)習(xí)比較專注。但是自己練習(xí)時容易走神。經(jīng)提醒能認(rèn)真練習(xí)。平衡感還不夠好。通過運動發(fā)現(xiàn)十月仍舊懼怕、逃避困難。中途提出過兩次放棄學(xué)冰。最初也不愿主動練習(xí)技術(shù)。經(jīng)過不斷的練習(xí),心態(tài)有了變化,甚至自動練習(xí)技巧,重復(fù)式練習(xí),這在十月是比較少見的,以往都是完成任務(wù)式的,不主動。

完成情況一般,主動練習(xí)的情況還不夠多,需要人提醒督促。膽量有所提升。

3、午飯和午睡

午飯主要在家吃米飯、炒菜、面條、餃子。后期有外出吃飯,飲食不夠健康。飯前堅持念感恩詞。一半的時間有午睡1點到3點,其他時間睡不著或者玩。

完成情況一般。

4、下午

戶外活動、大棚買菜、超市買菜、寫數(shù)字、認(rèn)表、寫字。

十月騎車外出買菜共4次,其中兩次往返6公里,一次往返8公里。第一次騎車上街摔倒2次哭了一次,之后越來越好,情緒穩(wěn)定愉快。因為年齡小還不能及時觀察3個方向的來車,需要家長隨時提醒保護。

練習(xí)寫數(shù)字 2、3、6、7、9有時會寫反。

寫字負(fù)面情緒比較大,不愿意學(xué)字,學(xué)過的也容易忘記。后期態(tài)度比較端正,字間結(jié)構(gòu)比一開始好,練習(xí)比較認(rèn)真。

以上內(nèi)容完成情況一般。

5、晚上

比較少吃晚飯。

學(xué)習(xí)英語phonics,寫字,寫數(shù)字(學(xué)習(xí)內(nèi)容同4,如果下午沒有學(xué)則晚上學(xué))

洗漱、洗內(nèi)褲襪子,洗爸爸媽媽的襪子(用來賠償損壞同學(xué)的電腦錢)

洗內(nèi)褲襪子這項內(nèi)容堅持的比較好,大多時候都比較積極認(rèn)真。

完成情況良好。

二、活動

1、賣枸杞

之后我留下她的電話,告訴她不賣了給我打電話。從下午4點到晚6點天黑。十月5點半給我電話興奮的喊媽媽我賣出去一袋!我問她賣給誰了?她說老虎買的(鄰居小朋友)。之后引導(dǎo)十月認(rèn)識到賣東西并不容易,而且所得也不完全是利潤,很辛苦的勞動才能獲得有限的收入。所以掙錢并不容易。所賺的錢分了十月10元,后來去花市買花用了。

2、徒步

第一次和媽媽一起步行6公里往返西三教花市,買了一盆風(fēng)信子。途中有喊累,經(jīng)過鼓勵堅持了下來。

第二次和爸爸去北京動物園,看了水禽湖、鳥、鷹山、野馬、駱駝、犀牛、河馬館、象館、獅虎山……后坐動車回石家莊,從火車站步行到家。共步行4個多小時。

第三次去上英語試聽課。往返3公里。(在超市看見英語機構(gòu)送氣球的就想要,要了就得留聯(lián)系方式)玩的雖然開心,但回家路上想起來下午時間被占用晚上還要學(xué)習(xí)情緒就很低落。引導(dǎo)她思考今天學(xué)到新東西了嗎?回答:沒有。媽媽我覺得浪費時間了。 對,如果只是玩,全部都是你已經(jīng)會的,學(xué)不到新東西,就是在浪費時間,還會擠占你原本的時間。那我們今天為什么一定要來呢? 回答:不知道。 上次你看見他們送氣球想要,他們送氣球是需要家長留聯(lián)系方式的,氣球不完全是白給的。氣球是廣告和宣傳,希望家長能帶孩子來體驗。下次再想要氣球要想想我們要付出什么。 回答:嗯,我們老師說時間是你生命中最重要的一件事。 這件事過后十月再見到送氣球的,自己說嗯我只看看,我不要了。

第四次參加xx莊xx學(xué)堂冬令營戶外徒步活動,在軍械學(xué)院內(nèi)參觀爬山。共步行6小時,爬了13座小山頭。在走懸空鐵橋時,走了一半有畏懼心,經(jīng)過鼓勵完成了,自己很興奮。當(dāng)天留宿在學(xué)堂睡覺。

第五次在涿州坐公交車去老街看遼代雙塔。步行約3小時。

3、摘草莓

4、大掃除

參與大掃除,幫忙擦空調(diào)、玻璃、門,收拾家。做事態(tài)度積極,但不仔細(xì)認(rèn)真,多處返工。

5、學(xué)習(xí)和面

姥姥教十月和面,十月知道了“三光”政策:盆光、面光、手光。

春節(jié)在奶奶家,十月獨自和面很成功,然后和媽媽一起包餃子,學(xué)習(xí)了切面,做劑子,搟皮,包餃子。主要包了餃子,雖然外表不美觀,但比較結(jié)實,沒有煮破。

6、為香港旅行做準(zhǔn)備

觀看探索頻道飲食奇趣錄:香港美食。十月對這部影片的印象:這部片子是關(guān)于美食和武術(shù),還有身體好壞,飲食健康,飲食不健康。印象是香港吃的太多了。其中中藥、蛇膽、烏龜膏(龜苓膏)、蛇湯讓我覺得奇怪。

觀看國家地理 超級城市——香港。十月對這部影片的印象:成龍做很多工作。香港的地太少了,走一小會兒就到海邊了。他們會造地,先把外面一圈用什么東西弄一圈(石樁),里面鋪滿沙子,就變成地了。有了地以后蓋房子。因為地少,所以摩天大樓特別多。香港的船很多,香港是港口,用船運輸貨物。

引導(dǎo)十月了解分析香港抵制大陸客的新聞

(1)大陸客為什么喜歡去香港,去做什么?

他們?nèi)ベI東西。

(2)去香港買哪些東西?

三種,質(zhì)量好的,便宜的,還有奢侈品,比如大鉆石、皮包。

(3)大陸客去香港買東西,對香港有什么好處,有什么壞處?

好處是 香港賺錢的多。壞處是太擠了,東西賣光了。(我補充物價升高)

(4)香港人為什么用蝗蟲稱呼大陸客?

蝗蟲飛到哪里吃到哪里,是害蟲,一群群,飛走后什么都光禿禿的。

大陸人走到哪里買到哪里,也一群群的,都買光了。

(5)香港人哪些地方不對,大陸人哪些地方不對?

香港人愛罵人,打啊,吵啊。有嘴巴,用嘴巴理解理解,分析分析,不要用嘴巴罵人。

大陸人別總是買買買,問超市里人奶粉怎么做回去自己做就不用買了。(關(guān)于奶粉理解的還不到位)

7、香港澳門游

蠟像館,科學(xué)館,太空館,迪斯尼樂園。

本次旅游比較失敗,因為是跟團游,行程非常緊張,還被安排購物??茖W(xué)館、太空館都走馬觀花,感覺非常可惜。迪斯尼樂園十月玩的很開心。本次旅游除了一些當(dāng)天吃的食品外幾乎無購物。

十月的印象:香港是個很小的地方,香港的樓非常高,平常的都有三十幾層,地很少,海多,船非常多,還會造地。我以為香港很好,可是吃的非常不好(團餐),香港的錢和石家莊的錢不一樣。澳門沒有紅綠燈,人過馬路車會停下來等。澳門人比較少(只有50萬人),媽媽喜歡人少的地方。特別干凈,地上都沒有垃圾。

三、假期里的一些感觸和反思

寒假開始時十月的狀態(tài)都不錯情緒較好,不嬌氣,能物歸原位,做事心態(tài)積極,同時感覺她靜了很多,也有意愿嘗試不熟悉的內(nèi)容。

之后通過一次學(xué)英語發(fā)現(xiàn)對于有難度需努力的項目和內(nèi)容,十月逃避情緒嚴(yán)重,洗衣、做事時也時有發(fā)生。十月學(xué)英語對于長句和陌生詞十月就跳過,對自己沒有什么高要求。當(dāng)時只是針對她的情況準(zhǔn)備重新學(xué)習(xí)卡由或小烏龜學(xué)美語,提出擔(dān)心害怕時對自己說:“我要試一試”,對她做事慢、湊合提出要求“做事要認(rèn)真”。

接下來感到孩子在學(xué)習(xí)時的消極心態(tài)是不能通過學(xué)習(xí)來調(diào)整的,更多的應(yīng)該通過做事、運動來調(diào)整。

之后的日常內(nèi)容涉及學(xué)習(xí)就比較少。一天之內(nèi)固定的內(nèi)容都以做事為主,幫廚、晨練、整理內(nèi)務(wù)、刷鍋洗碗、洗衣服、內(nèi)褲襪子。之后還安排了學(xué)習(xí)滑冰。總體看來,做事因為挑戰(zhàn)性較小,所以完成情況比較好,情緒也很正向。而需要努力練習(xí)和有一定難度的滑冰,十月經(jīng)過了幾次退縮、堅持,最后也戰(zhàn)勝了懼怕心理,慢慢喜歡上了練習(xí),并能主動的練。

頭兩周,生活較規(guī)律每天早晨熬米粥,整理內(nèi)務(wù),刷鍋洗碗,堅持晨練,收拾地毯,在家時洗刷帶回的臟衣物,書包水壺拖鞋都刷的很干凈。學(xué)習(xí)方面6、9、2寫反的次數(shù)減少了。喜歡幫廚還曾獨立做三明治解決自己和圓圓的晚飯,很開心。觀察人的作業(yè)完成得也有進(jìn)展,戶外徒步量還可以,但是慢慢已出現(xiàn)了情緒的退步,偶爾退縮不想做事學(xué)習(xí)。

春節(jié)前的兩周,日常生活較規(guī)律,但隨著外出增多,飲食已不夠健康,外出多次的就餐使得十月的食欲開始下降,于是開始取消她的晚飯,同時注意減少外出就餐。這兩周中十月的情緒、心態(tài)波動比較大,有時候狀態(tài)很好,有時逃避情緒嚴(yán)重,甚至用哭鬧來控制別人,為此我們狠狠懲罰了她。在這兩周里我們面對她也很急躁,尤其是她不認(rèn)真,拖拖拉拉時。

記錄過一次她哭鬧的經(jīng)歷:玩的晚,洗襪子時開始哭泣,要求我們陪,拒絕后又反復(fù)要求“幫我倒水”。被拒絕后哭泣:“沒有人幫我,沒人喜歡我,他們都是不好的,爸爸媽媽討厭我,爸爸媽媽不愛我,他們都不喜歡我……”無限循環(huán),哭泣委屈。我們打她的手心四下,告訴她:第一,自己可以完成的事要自己完成。媽媽已經(jīng)提出了好幾個建議都可以幫助解決倒水的問題,完全在你能力范圍里,是你自己不想做,想靠別人。第二,需要別人幫助時,不可以裝可憐委屈來綁架別人,讓人覺的你太可憐了。幫不幫你和爸爸媽媽愛不愛你沒有關(guān)系。我們告訴你這種方法沒有用,對爸媽沒有用,對別人更沒有用。以后再有這種事,第一沒人理你,第二沒人幫你,第三要打手心被懲罰。記住沒有? 記住了(哭)。第三,打手心時你大聲哭泣,大喊大哭,你在學(xué)校也這樣嗎?媽媽肯定比老師打得狠,但是就是這樣也不會打傷你。所以接受懲罰時大喊大叫也是為了讓人可憐你同情你,和之前的沒有區(qū)別。以后在這樣打手心就打更多,明白沒有? 明白了。

春節(jié)期間的兩周,情緒好轉(zhuǎn),狀態(tài)不錯,但是生活又變得不規(guī)律了。尤其是在爺爺奶奶家的幾天里,老人諸多干涉,看什么都看不慣,我們待了5天就回來了?;貋砗笪覀冇懻摏Q定以后一定要再減少在爺爺奶奶家滯留的時間,給孩子提供一個能支持她規(guī)律生活的環(huán)境。另外就是食欲下降了很多,吃飯就吃一點點。

回來有一次,十月洗襪子時,主動談起了自己愛哭的問題。說自己在學(xué)校,害怕困難,覺得自己做不到所以就會想媽媽,就哭。同時又怕媽媽,媽媽好可怕。不想讓書院不要我,我在學(xué)校玩得高興就想不起來你們。我發(fā)現(xiàn)一,十月道理明白,遇事時,畏懼心態(tài)仍占上風(fēng),事后能比較客觀平靜地說出自己的問題。二,對媽媽很矛盾,又怕又需要。我的問題是有時能給孩子幫助,有時披著教育的皮做傷害她的事。所以面對我表現(xiàn)出的“嚴(yán)厲”,她感覺有時需要我的嚴(yán),因為她明白這種嚴(yán)是幫她對她好,有時又害怕,憤怒我對她的“嚴(yán)”。往往,那時候我都不能很好控制情緒,脾氣一急就催促、命令、懲罰她。今后我一定得注意教育孩子要把情緒分出去才行。

最后一周的香港行,十月所得的不多,而且我們非常疲累,也沒能給她更多的幫助認(rèn)識了解這個城市。這也提醒我以后的出游要注意出游方式,盡量自由行,做好規(guī)劃,讓孩子能體驗更多。

總體來看,這個假期十月的狀態(tài)不斷退步,我們感到焦急又后悔。幸好馬上就要開學(xué)了,不然真的要退到去年去了。這個假期的經(jīng)歷和感觸也給了我們很多經(jīng)驗,希望到暑假時能安排的更好,幫助孩子維持一個好的狀態(tài)。

之前在她也這樣,比如幼兒園的飯前感恩歌:太陽爸爸,大雞媽媽……就這樣唱了1年多,最后她才知道大家唱的是太陽爸爸,大地媽媽。囫圇記憶的情況在她身上比較明顯,是否會影響她的學(xué)習(xí)我們也拿不太準(zhǔn),煩請老師多觀察她。

篇1寫作要點22人覺得有用

大學(xué)生寫____年寒假總結(jié)其實挺重要的,能幫自己理清這段時間做了什么。寒假總結(jié),得把事情分門別類地整理好,像是學(xué)習(xí)、社會實踐、生活瑣事之類的,別一股腦全堆一塊兒。比如學(xué)習(xí)這部分,你可以想想有沒有完成假期作業(yè),是不是復(fù)習(xí)了功課,還學(xué)了點新東西。

社會實踐這一塊要是參加了的話,就得好好回憶下具體干了什么,學(xué)到什么。記得有個同學(xué)去社區(qū)當(dāng)志愿者,幫忙發(fā)宣傳單,后來還跟鄰居聊了不少事,就覺得自己特別充實。不過寫的時候,他可能就會有點亂,比如把“宣傳單”寫成“宣傳頁”,雖然沒啥大影響,但看起來就不太仔細(xì)。

生活瑣事也得記一下,像是跟家人相處的情況,或者自己培養(yǎng)的新習(xí)慣。像有的同學(xué)假期堅持每天早起跑步,還拍了視頻記錄,結(jié)果發(fā)朋友圈后大家都夸他自律,他自己也很開心。寫總結(jié)的時候,他可能就會把“開心”寫成“高興”,雖然都是表達(dá)情緒,但還是能感覺到有點隨意。

書寫注意事項:

寫總結(jié)的時候,最好能用具體的數(shù)字或者例子來支撐。比如“這個寒假看了五本書”,比“看了不少書”要靠譜得多。但有些人可能就會忘記這一點,直接說“這個假期看了很多書”,聽起來就比較模糊了。

總結(jié)不是流水賬,得有點條理??梢园衙總€部分的小標(biāo)題列出來,然后分別寫清楚,這樣看起來會更有條理些。當(dāng)然,有些人的總結(jié)可能會寫得比較雜亂,比如把社會實踐的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)的感悟混在一起,結(jié)果讀起來就有點亂七八糟的感覺。

還有個要注意的地方就是語言要真實,別光顧著往好聽里寫。要是某天假期過得特別無聊,也沒必要強行美化成“充實”,畢竟大家都能看出來是不是真話。寫總結(jié)的時候,誠實一點,把自己真實的想法和感受寫出來就好。

寫總結(jié)的過程中,難免會遇到一些小問題,比如時間線搞混了,或者記不清具體細(xì)節(jié)了。這時候可以多翻翻手機里的照片和聊天記錄,有時候能提醒自己干了什么。不過也有人會因為懶得查資料,就把記憶里模糊的事情湊合著寫進(jìn)去,結(jié)果漏洞百出,但自己沒發(fā)現(xiàn)。

2025年大學(xué)生寒假實習(xí)總結(jié):教育實習(xí)怎么寫【篇2】 3100字

xx年年9月8日至11月8日是我系教育實習(xí)時間,我分到陵水光坡初級中學(xué)實習(xí)小組,并按要求進(jìn)行了教育實習(xí),取得了良好的成效。通過實習(xí),我對教師職業(yè)有了更為感性和理性的認(rèn)識,提高了教學(xué)能力,熟練掌握了一些教學(xué)基本技能,并且向?qū)嵙?xí)學(xué)校展示了我院體育系學(xué)子良好的精神風(fēng)貌,受到了實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的一致肯定。下面就此次實習(xí)工作,分別從以下幾個方面進(jìn)行總結(jié)。

一、基本情況

(一)見習(xí)準(zhǔn)備階段(第1周)

我到達(dá)實習(xí)學(xué)校后,及時請任課教師介紹有關(guān)情況,了解實習(xí)學(xué)校的體育教學(xué)工作及相關(guān)的教學(xué)設(shè)施,并對我上課提出要求。在學(xué)校體育組的指導(dǎo)下,我研究討論體育教材,跟原班聽課學(xué)習(xí),向老教師“取經(jīng)”,了解教學(xué)進(jìn)度和班級學(xué)生情況,修改整理自己的教案并進(jìn)一步熟悉教案,并在試教前將教案交實習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師和帶隊指導(dǎo)教師批閱,獲得同意后,在小組中作試講,及時發(fā)現(xiàn)問題,確保順利上好課。在這一點上我做了及時的調(diào)整,光坡中學(xué)的班容量不均衡,有的班50多人,而我的班則80多人,這對我無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。因此我及時修改、調(diào)整教案和教學(xué)方式、方法,以適應(yīng)大班量教學(xué)。同時,根據(jù)學(xué)校要求和實習(xí)教師的具體情況,我分配了班主任工作,深入班級工作,了解學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,保證正常的教學(xué)工作。

(二)實習(xí)階段(第2—7周)

1、教學(xué)工作:

見習(xí)結(jié)束后,我正式進(jìn)行教學(xué)工作,實習(xí)課程大多數(shù)圍繞跑、跳和球類(排球、籃球、足球)展開教學(xué)。中學(xué)體育課強調(diào)一些比較簡單的基本技術(shù)、技能的掌握,我實習(xí)面對的主要是初中生,他們活潑好動,教學(xué)要從他們的實際出發(fā),結(jié)合這個年齡的生理心理特點,尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學(xué)方法,對于初為人師的我,是有一定難度的。由于剛從大學(xué)課堂學(xué)生角色進(jìn)入中學(xué)課堂教師角色,會有意無意的把大學(xué)老師的教學(xué)方法、模式帶入中學(xué)課堂。并沒有考慮到教學(xué)對象及環(huán)境的不同致使中學(xué)的教學(xué)方法與大學(xué)有很大的不同,所以一開始并不適應(yīng),總是有意無意地習(xí)慣于大學(xué)老師的教學(xué)模式,學(xué)生練習(xí)的少,老師講的很多,一節(jié)40分鐘的課堂要講一半多的時間,學(xué)生還沒練習(xí)幾次就下課了,所以學(xué)生的學(xué)習(xí)效果并不高,很多動作教完了,學(xué)生還是沒有掌握。當(dāng)然,我們也建立了聽課評課制度,相互之間聽課評課,學(xué)習(xí)好的教學(xué)方法和組織,改進(jìn)教學(xué)過程中的不足,及時進(jìn)行教學(xué)總結(jié),在不斷的實踐中,我逐漸適應(yīng)了中學(xué)的教學(xué)方法、模式,教學(xué)效果也明顯提高。實習(xí)將近尾聲時,學(xué)校安排我們進(jìn)行全校的公開課教學(xué),在體育組以及指導(dǎo)老師的安排下,我進(jìn)行了公開課教學(xué),獲得了學(xué)校的肯定,同時也提高了我的教學(xué)技能。

2、班主任工作:

在教學(xué)的同時,我深入學(xué)校班級工作,協(xié)助原班主任管理好所在班的日常工作。在學(xué)生工作上,我獲得了班主任的大力支持,原班主任幾乎將全部工作放手給我,讓我充分得到鍛煉。如組織學(xué)生早讀、自修、讀報、編黑板報、做勞動、主持班會活動、家訪等。我每天六點就起床到班上組織早讀,一直到晚上九點晚修結(jié)束才能休息。每周的班會課是最精彩的,我先設(shè)計好班會主題,同學(xué)們暢所欲言,既增加師生之間的交流,也滲透了學(xué)生思想教育工作。對經(jīng)常曠課的學(xué)生,在原班主任及學(xué)生的配合下我及時進(jìn)行家訪工作,加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系,對學(xué)生進(jìn)行雙重教育。為了增進(jìn)班級之間的了解,根據(jù)學(xué)校元旦球類比賽的安排,我還安排了和其他班級進(jìn)行了球類挑戰(zhàn)賽。

3、課外體育工作:

在課外體育活動時間,我協(xié)助學(xué)校做好早操、課間操、課外活動等工作。

(1)結(jié)合學(xué)校課外體育活動,我們實習(xí)組與學(xué)校每周開展球技交流賽,既增加實習(xí)老師與學(xué)校老師的交流溝通,又強化提高了雙方的球技。此外,我們組織了學(xué)校和縣委以及其他學(xué)校打球交流學(xué)習(xí)活動,在學(xué)校宣傳教學(xué)工作和教學(xué)成果上取得一定的成績。

(2)在初二體育負(fù)責(zé)人受傷后,我積極負(fù)責(zé)了整個年級的早操和課間操工作。

(3)組織廣播體操比賽。在初一組廣播體操教學(xué)結(jié)束后,我負(fù)責(zé)組織了初一組的廣播體操比賽。比賽前各班充分利用課余時間練習(xí),活躍了校園文化氛圍,增強了學(xué)生班級榮譽感,同時也體現(xiàn)實習(xí)老師深厚的專業(yè)功底。

(4)組織其他文體活動。在實習(xí)組的建議下,我們協(xié)助學(xué)校開展了“光坡中學(xué)首屆校園十大歌手比賽”、“推廣校園普通話”等活動,在一定程度上豐富了學(xué)生的課外生活,也鍛煉了學(xué)生的組織能力。

(三)總結(jié)階段(第8周)

(1)實習(xí)生做好總結(jié):實習(xí)教學(xué)工作結(jié)束后,我及時檢查自己在實習(xí)中的態(tài)度和表現(xiàn)、成績及問題所在,提出努力的方向。在個人總結(jié)的基礎(chǔ)上,實習(xí)小組進(jìn)行評議,整理出小組的書面總結(jié)和實習(xí)生的初步鑒定。

(2)實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、體育組組長和任課教師對這次實習(xí)做總結(jié)。指出實習(xí)生的優(yōu)、缺點,提供合理建議。并在實習(xí)鑒定上做了意見,肯定了這次實習(xí)取得的成績。實習(xí)學(xué)校為我們實習(xí)組設(shè)慶功宴,雙方互贈紀(jì)念品,組織學(xué)生歡送實習(xí)生。

(3)回校后系實習(xí)指導(dǎo)小組作總結(jié)報告,確定實習(xí)成績。

二、主要收獲

1、我系實習(xí)指導(dǎo)老師認(rèn)真負(fù)責(zé)和積極指導(dǎo)實習(xí)工作。一方面認(rèn)真做好實習(xí)前的各項準(zhǔn)備工作,幫助學(xué)生解決各種困難。另一方面嚴(yán)格要求學(xué)生,端正態(tài)度,教育學(xué)生認(rèn)真對待實習(xí)工作,結(jié)合實習(xí)學(xué)校學(xué)生的特點,提出更高的教學(xué)要求,培養(yǎng)他們的責(zé)任感和使命感。

2、各實習(xí)學(xué)生的教學(xué)能力得到極大地提高,能較好地把握教材內(nèi)容、控制課堂氣氛,教態(tài)自然大方,課堂氣氛活躍。

3、熟悉班級工作,能根據(jù)不同的學(xué)生采取不同的教育方法,具有改革和創(chuàng)新意識。

4、絕大多數(shù)實習(xí)學(xué)生對教育實習(xí)比較重視,目的明確,態(tài)度端正。能虛心請教、能按指導(dǎo)教師的意見修改教案,精心試講,認(rèn)真記聽課筆記,大膽評議。工作任勞任怨、踏實肯干,具有較強的自覺性和組織紀(jì)律性,這一切贏得了實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的一致好評,在社會上為我們體育系樹立了良好的形象.

三、經(jīng)驗和體會

通過這次教育實習(xí),我們有以下的經(jīng)驗的體會:

1、領(lǐng)導(dǎo)重視是搞好教育實習(xí)的前提。

為加強對教育實習(xí)工作的領(lǐng)導(dǎo),我系成立了教育實習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組,從組織上保證了此項工作的順利進(jìn)行。

2、嚴(yán)格管理是搞好教育實習(xí)的基本要求。

實習(xí)期間,加強了監(jiān)督、檢查,指導(dǎo)老師赴各實習(xí)學(xué)校了解實習(xí)情況,掌握動態(tài),及時處理發(fā)現(xiàn)的問題,保證了教育實習(xí)有條不紊地進(jìn)行。指導(dǎo)教師是實習(xí)活動的指揮者和組織者,對實習(xí)學(xué)生的教學(xué)活動、紀(jì)律考勤、成績評定等都負(fù)有直接責(zé)任。一個實習(xí)小組教育實習(xí)搞得如何,在很大的程度上取決于指導(dǎo)教師的組織能力和工作責(zé)任心。我系選派了工作認(rèn)真,具有一定經(jīng)驗的教師(教授、碩士研究生)擔(dān)任指導(dǎo)教師,他們對實習(xí)學(xué)生敢于嚴(yán)格要求和管理,受到實習(xí)學(xué)生的好評。

四、存在的問題及建議

這屆教育實習(xí),也存在一些問題,部分學(xué)生的教學(xué)基本功較差,專業(yè)素質(zhì)還存在不少問題。如部分學(xué)生的普通話不過關(guān),有的學(xué)生對教材體系、教材重點和難點把握不準(zhǔn),不能從整體上理解知識結(jié)構(gòu)及教法特點,不能按教育規(guī)律、教材特點、學(xué)生特點科學(xué)地組織教育教學(xué)活動。還有的同學(xué)教案不過關(guān),教案設(shè)計簡單。

鑒于存在以上的問題,我們認(rèn)為應(yīng)加大改革的力度,認(rèn)真總結(jié)教育實習(xí)工作,吸取教訓(xùn),推廣經(jīng)驗,彌補不足,為今后的工作提供一些有益的經(jīng)驗和做法,以利培養(yǎng)合格的中學(xué)師資。我們建議:

1、加強對學(xué)生的素質(zhì)訓(xùn)練,提高學(xué)生的整體素質(zhì)。通過實施新的教學(xué)計劃,優(yōu)化課程體系,從根本上解決教學(xué)質(zhì)量與培養(yǎng)目標(biāo)、規(guī)格不相一致的問題。使學(xué)生掌握扎實的基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識和基本技能,使學(xué)生適應(yīng)中學(xué)體育教育新課程改革轉(zhuǎn)變的要求。

2、逐步建立穩(wěn)定的教育實習(xí)基地,使教育實習(xí)具有連貫性,切實提高實習(xí)質(zhì)量。

3、繼續(xù)加強對教育實習(xí)的規(guī)范化管理,做好對實習(xí)過程的監(jiān)督、檢查、指導(dǎo)工作。

4、保證實習(xí)時間,教育實習(xí)的進(jìn)行有一個轉(zhuǎn)變角色的過程,需要一定時間去轉(zhuǎn)變,在實習(xí)時間安排上要合理。

篇2寫作要點165人覺得有用

____年大學(xué)生寒假實習(xí)總結(jié):教育實習(xí)怎么寫

寒假結(jié)束,很多同學(xué)開始著手準(zhǔn)備實習(xí)總結(jié)。這次咱們聊聊教育實習(xí)總結(jié)該怎么寫,不是心得也不是范文,就是給大家一些思路。

先說選材,實習(xí)期間的經(jīng)歷肯定不少,但不是每個都適合寫進(jìn)總結(jié)。挑選那些能體現(xiàn)專業(yè)能力的部分,比如課堂管理、教學(xué)設(shè)計、師生互動這些。記得要結(jié)合具體事例,比如有一次我在課堂上遇到學(xué)生提問超出預(yù)期,當(dāng)時有點慌,后來通過快速調(diào)整策略才解決問題。這樣的例子能讓總結(jié)更有說服力。

還有就是條理性,雖然不用刻意分點,但最好有個大致順序??梢詮膶嵙?xí)背景開始,比如為什么選擇教育實習(xí),目標(biāo)是什么。接著講具體的實施過程,包括備課、上課、聽課反饋等環(huán)節(jié)。最后談?wù)勈斋@,這部分可以重點突出個人成長,比如說對教育工作的理解加深了,也學(xué)會了一些實用的教學(xué)技巧。

數(shù)據(jù)也很重要。如果實習(xí)中有統(tǒng)計數(shù)據(jù),比如聽課節(jié)數(shù)、授課次數(shù)、批改作業(yè)數(shù)量之類的,記得寫進(jìn)去。這不僅顯得真實,還能讓總結(jié)更有分量。像我這次實習(xí)一共聽了30多節(jié)課,自己上了15節(jié),感覺挺有成就感的。

寫總結(jié)的時候也要注意語言表達(dá)。有些話可以稍微口語化一點,但別太隨意。比如說“我覺得這個方法還不錯”,可以改成“我認(rèn)為這種方法比較有效”。這樣既不失親切感,又顯得正式些。

不過有時候?qū)懣偨Y(jié)難免會有一些小疏漏,像用詞不太精準(zhǔn)或者句子結(jié)構(gòu)有點亂。比如我在初稿里寫到“學(xué)生們對這種新方式接受程度很高”,后來檢查發(fā)現(xiàn)“接受程度”這個詞有點啰嗦,就改成了“學(xué)生們很快適應(yīng)了這種方式”。這類小地方其實不影響整體效果,不用太糾結(jié)。

書寫注意事項:

引用他人評價也是個好辦法。如果指導(dǎo)老師或者其他同事對你有正面評價,不妨寫進(jìn)來。畢竟外人的看法往往比自己的陳述更有說服力。就像我的指導(dǎo)老師說,“小王在課堂上的應(yīng)變能力很強”,這句話就特別加分。

2025年大學(xué)生會計寒假實習(xí)總結(jié)怎么寫【篇3】 2100字

糧油經(jīng)營行位于xx,負(fù)責(zé)人為xx。原為城關(guān)糧站,設(shè)置部門為:批發(fā)部、銷售部、零售部、業(yè)務(wù)部、財務(wù)部,總經(jīng)理辦公室。從事糧油及制品,原為國營單位,隸屬于xx。現(xiàn)在改制成股份制。

xx縣糧油經(jīng)營行的財務(wù)部門有十一個人,其中有一位是財務(wù)處長,另一位是會計主管,其余的均為普通會計職員。財務(wù)處的崗位設(shè)置主要有費用會計、往來會計、稅務(wù)會計、出納、成本分析員、成本會計、資產(chǎn)會計(產(chǎn)成品會計、原輔料會計、備件會計、固定資產(chǎn)會計),其中,有些崗位是由同一個人或不同人擔(dān)任的。這次實習(xí),糧油經(jīng)營行招錄了三個實習(xí)生,其余兩個實習(xí)生分別學(xué)習(xí)產(chǎn)成品會計和備件會計崗位,而我實習(xí)原輔料會計崗位。

一、實習(xí)內(nèi)容及過程

我的實習(xí)工作從裝訂憑證開始,裝訂結(jié)束,在師傅的帶領(lǐng)下便開始了業(yè)務(wù)處理的工作了。第一個月的所有業(yè)務(wù)對我來說都是新的,所以學(xué)起來比較吃力,還好有師傅手把手的教我。

業(yè)務(wù)處理業(yè)務(wù)處理主要有日常業(yè)務(wù)處理和期末業(yè)務(wù)處理。日常業(yè)務(wù)主要有采購入庫,沖回暫估入庫,銷售原輔料,生成憑證,導(dǎo)出導(dǎo)入庫,審批合同,采購費用報銷,盤點庫存,整理臺賬等。期末業(yè)務(wù)處理主要有估價入賬,各部門費用分配,盤點庫存,對賬,結(jié)賬,編制報表等。師傅說,她叫我做什么我就要做什么,別問為什么,別問干的是什么,時間長了,我自然而然地就懂了。師傅教我之前,我覺得師傅說的很對,可真正接觸業(yè)務(wù)時才發(fā)現(xiàn),不知道為什么,不知道自己干的是什么,我很難記住業(yè)務(wù)要點,很容易把幾個業(yè)務(wù)弄混。

審發(fā)票。我的崗位接觸到的票據(jù)主要有采購原輔料的增值稅專用發(fā)票,相關(guān)運費發(fā)票,裝卸費勞務(wù)發(fā)票。其中前兩種稅款是可以抵扣的,后一種稅款是不能抵扣的,所以,前兩種票據(jù)分為發(fā)票聯(lián)和抵扣聯(lián),后一種票據(jù)只有發(fā)票聯(lián)。供應(yīng)處給我上交票據(jù)時票據(jù)上的供貨單位、貨物、數(shù)量、金額與和票據(jù)用曲別針別好的入庫單上的數(shù)據(jù)都是對應(yīng)好的,我收到這些上交的票據(jù)和入庫單還要一一核

對。重要審核的地方有點:供貨單位用的是否為發(fā)票專用章,章跡是否清晰,本廠的名稱是否正確,票據(jù)號是否正確,票據(jù)貨物名稱數(shù)量與入庫單是否一致。審核好這些要點后,審核工作并沒結(jié)束,還要審核單價,即將票據(jù)上的單價與合同單價核對,保證單價一致。審核運費或是勞務(wù)費的發(fā)票也是采用同樣的方法。審核無誤后將抵扣聯(lián)拿出,整理好后給稅務(wù)會計。

生成憑證。生成外購入庫憑證,將審核好的發(fā)票聯(lián)和入庫單作為附件生產(chǎn)憑證。具體操作都是在財務(wù)軟件的各個模塊完成的,按照下推生成外購發(fā)票專用,入庫核算,生成外購入庫憑證,修改摘要的順序生成憑證,最后將憑證打印粘貼好。沖回暫估的憑證只是在入庫核算后和在生成外購入庫憑證前先設(shè)置生成重回暫估憑證,其它步驟和普通生成憑證一樣。生成銷售憑證的思路與前述一致,只是在不同的財務(wù)模塊進(jìn)行處理,細(xì)節(jié)有些不同。

審合同。我以為會計只管生成憑證或是編制報表等這類工作,沒想到會計還要審核合同。糧油行會下發(fā)權(quán)限表,不同等級的金額是需要不同的部門批準(zhǔn)的,少任何部門的負(fù)責(zé)人簽字,或是合同內(nèi)容不符合規(guī)定,會計都是不給簽字的。

盤點庫存。該廠每月要對原輔料進(jìn)行三次盤點。月中進(jìn)行兩次抽點,月底最后一天盤點一次。月中兩次抽點的原輔料是隨意挑選的種類,由原輔料會計自己決定,但月末最后一次盤點必須將四種原輔料全部進(jìn)行盤點。每次盤點結(jié)束要制作盤點表,盤點無誤后,將盤點表存檔。

估價入賬。本月估價入賬的原輔料入庫單沒份都有兩張,一張紅色的,一張黃色的,黃色的作為估價入賬憑證的附件,紅色的作為下月來發(fā)票時生成憑證的附件。糧油行規(guī)定本月暫估入賬的貨物下個月供應(yīng)商必須提供發(fā)票。

對賬、結(jié)賬、編制報表。這些業(yè)務(wù)主要是由財務(wù)軟件自動完成的,只有一些部分是由會計完成的。

二、實習(xí)收獲與體會

這次實習(xí)對我的幫助很大,我深刻地體會到理論必須與實踐相結(jié)合的重要性。雖然在學(xué)校我學(xué)習(xí)了大量的會計理論知識,但在剛開始實習(xí)的時候,根本不知道如何應(yīng)用這些理論知識,也感覺不到我們在應(yīng)用理論知識。只是在實習(xí)了一個多月的時候才一點一點理解我到底在做什么,哪些實際操作是與課本上的理論知識相聯(lián)系的。我終于理解到為什么企業(yè)在招聘會計時喜歡招聘有經(jīng)驗的會計了。

會計必須具備專業(yè)理論知識和較強的業(yè)務(wù)處理能力,但其他方面也是會計人員不能忽視的,即辦公自動化。例如,會計業(yè)務(wù)中的`許多數(shù)據(jù)都是要通過excel處理才得到的,許多會計資料都是需要打印機、復(fù)印機、掃描儀等處理才得到的,不懂這些方面,會計工作也同樣難以進(jìn)行。

作為一個合格的會計,不僅要學(xué)習(xí)會計及其他相關(guān)知識,還要有良好的心理素質(zhì)。會計是一個非常累的工作,每天都要在電腦前工作很長時間,而且還要計算大量的數(shù)據(jù),我經(jīng)??吹狡渌块T的行政工作人員說笑,而財務(wù)部門的行政人員很少有時間說話,而且都很嚴(yán)肅,這需要會計人員必須具備積極向上的心態(tài)和承受壓力的心里素質(zhì)。

三、致謝

通過幾個月的實習(xí),我得到了非常寶貴的工作經(jīng)驗。首先,我要感謝xx縣城關(guān)糧油經(jīng)營行提供給我實習(xí)的機會,感謝糧油行的師傅對我的教導(dǎo),再次,我要感謝指導(dǎo)老師對我在實習(xí)前和實習(xí)期間對我的幫助。我會繼續(xù)努力,不斷提升自身素質(zhì),做一名合格的會計。

篇3寫作要點194人覺得有用

對于剛接觸實習(xí)總結(jié)的大學(xué)生來說,尤其是學(xué)會計專業(yè)的,寫好一份總結(jié)確實不容易。畢竟總結(jié)不是簡單的流水賬,也不是隨心所欲地發(fā)揮,而是需要結(jié)合自己的實際經(jīng)歷和專業(yè)知識去提煉精華。

開頭怎么寫?

很多人覺得應(yīng)該開門見山,但其實稍微鋪墊一下會更好。比如簡單介紹下實習(xí)單位的基本情況,還有自己的崗位職責(zé)之類的。這部分不用太復(fù)雜,幾句話交代清楚就行。記得要突出單位的特點,這能體現(xiàn)你的觀察力。要是寫得千篇一律,就顯得很敷衍了。

正文部分才是重頭戲,這部分要詳細(xì)描述實習(xí)期間的具體工作內(nèi)容。比如說參與了哪些項目,處理了哪些賬務(wù),遇到過什么難題,又是怎么解決的。這里可以多用一些專業(yè)術(shù)語,像“科目設(shè)置”、“成本核算”這樣的詞會讓文章更有分量。不過要注意,術(shù)語不能堆砌,不然會顯得生硬。

實習(xí)過程中肯定有不少收獲。這部分得好好寫一寫,既要表達(dá)出自己學(xué)到的東西,又要體現(xiàn)個人成長。比如通過這次實習(xí),對會計準(zhǔn)則的理解加深了,或者學(xué)會了如何高效地進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。但別光顧著說自己學(xué)到了什么,最好還能結(jié)合實例來證明,這樣更有說服力。

結(jié)尾怎么寫?

沒必要特意收尾,只要自然結(jié)束就好??梢院唵握雇挛磥淼膶W(xué)習(xí)方向,比如打算考取相關(guān)的資格證書,或者深入研究某個領(lǐng)域的知識。這樣的話,既顯得有規(guī)劃,也能給讀者留下不錯的印象。

對了,寫總結(jié)的時候一定要注意格式,雖然這不是最要緊的事,但整潔的排版能讓文章看起來更專業(yè)。另外,檢查也很關(guān)鍵,哪怕只是匆匆掃一眼也好。要是有個別地方寫錯了,比如把“資產(chǎn)負(fù)債表”打成“資產(chǎn)負(fù)責(zé)表”,那可就有點尷尬了。

大學(xué)畢業(yè)生寒假工程實習(xí)總結(jié)怎么寫【篇4】 2000字

根據(jù)學(xué)校安排,我到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市麗園廣場一期工程進(jìn)行建筑施工及管理實習(xí),這是一個讓我了解建筑施工的好機會,讓我更深一步的了解理論與實際的差別。緊張的兩個月的實習(xí)生活結(jié)束了,在公司總工的帶領(lǐng)下,在工地工程師的講解下,我在實習(xí)過程中還是有不少的收獲,以下是我對實習(xí)的收獲與體會。

一、經(jīng)過這次實習(xí)活動,讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認(rèn)識,為今后專業(yè)的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,還使我們開闊了視野,增長了見識,為我們以后更好把所學(xué)的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實習(xí)使我更深入地接觸專業(yè)知識,進(jìn)一步了解合理控制建筑工程成本重要性,了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題,并通過撰寫實習(xí)總結(jié),使我學(xué)會綜合應(yīng)用所學(xué)知識,提高分析和解決專業(yè)問題的能力。

二、我首先通過公司總工的介紹,對工地的主要負(fù)責(zé)人和工程的概況有了基本的一些了解,我所實習(xí)的福建鑫泰建筑有限公司是建筑一級企業(yè)。該公司所承建的漳州市麗園廣場一期4#、5#、7#、8#樓工程位于南昌路中段北側(cè),框剪結(jié)構(gòu),地下1層,4#、5#樓地上27層,7#、8#樓地上19層,工程總建筑面積192030㎡,地下室建筑面積13340㎡。實習(xí)期間該工程正處于樁基礎(chǔ)及地下室施工階段。

三、通過這次實習(xí)認(rèn)識到施工單位要合理控制建筑工程成本要做到以下幾個方面:

⑴工程合同簽訂關(guān)。工程合同是工程建設(shè)單位和施工單位之間就工程有關(guān)的權(quán)利和義務(wù)而簽訂的協(xié)議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關(guān)口,因為工程合同不但明確規(guī)定了施工單位和建設(shè)單位雙方的權(quán)利和義務(wù),還包含有要求工程必須達(dá)到的質(zhì)量等級、建筑工期、采用何種材料、何種價格以及價款支付期限等重要內(nèi)容,這些內(nèi)容對建筑工程造價的高低有著非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內(nèi)容齊全、邏輯嚴(yán)密、雙方的權(quán)利義務(wù)對等,其最后的工程造價就可能合理,反之,造價就有可能偏低,施工單位就可能蒙受損失。

⑵工程變更簽證關(guān)。工程變更是指業(yè)主根據(jù)需要在工程施工過程中對原圖紙進(jìn)行的更改。既然對原有圖紙進(jìn)行了更改,就必然會引起施工工程量的變動,而工程量的變動也就必然會引起原簽訂合同價款的增加或減少,特別是有些工程變更較多,工程量增減變化大,其最后結(jié)算依據(jù)僅憑建設(shè)單位代表的變更簽證,這樣變更簽證關(guān)就顯得尤為重要??梢哉f,工程變更簽證是否及時準(zhǔn)確直接影響到建筑工程造價的高低。

⑶工程決算審核關(guān)。工程決算是指工程竣工驗收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價款在內(nèi)的結(jié)算資料。它是由工程施工單位負(fù)責(zé)編制,建設(shè)單位進(jìn)行初審,最后由建設(shè)單位委托有資質(zhì)的社會中介機構(gòu)進(jìn)行審核,并出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動的最終環(huán)節(jié),也是工程造價控制的最后關(guān)口,施工單位必須予以高度重視。

通過在工地進(jìn)行了實踐,我學(xué)到了地下室施工有關(guān)很多技術(shù)要點,在這里我總結(jié)一下大承臺混凝土的施工技術(shù)。

混凝土配合比設(shè)計采用了“三摻”技術(shù)。其中,摻用ⅱ級粉煤灰,降低水化熱峰值,減少水泥用量,增加可泵性,確?,F(xiàn)場泵送連續(xù)澆筑,摻用uea膨脹劑,防止因混凝土收縮而引起的裂縫,增強結(jié)構(gòu)的自防水能力;摻用高效減水劑,改善和易性,減少游離水產(chǎn)生的蒸發(fā)水通道,增加混凝土密實性。

由混凝土的性能可知,混凝土表面泌水收縮,易產(chǎn)生塑性收縮裂縫,它一般發(fā)生在混凝土終凝之前,且由于受到鋼筋、粗大骨料等的限制,致使混凝土內(nèi)部顆粒沉降不均勻,也會出現(xiàn)不規(guī)則的危害性表面裂縫。為了防止這類裂縫的產(chǎn)生,在混凝土澆筑至設(shè)計標(biāo)高時,混凝土經(jīng)振動器振搗密實,表面出現(xiàn)浮漿時,隨即用刮尺刮平,待混凝土終凝硬化前,用木抹子連續(xù)搓平,以閉合混凝土表面,防止泌水收縮裂縫的產(chǎn)生,同時加以覆蓋養(yǎng)護,避免混凝土受風(fēng)吹日曬,從而排除了混凝土內(nèi)部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。

盡管在配合比上采取了減少混凝土裂縫的技術(shù)措施,但由于水泥水化熱溫升較大,在澆筑后散熱高峰期如果保溫養(yǎng)護不佳仍然會引起混凝土承臺、底板及其它厚大體積混凝土的內(nèi)外溫差過大,表層混凝土收縮過大,產(chǎn)生超過混凝土抗拉極限的拉應(yīng)力,從而使混凝土產(chǎn)生深度裂縫,甚至是貫穿裂縫,使地下室混凝土達(dá)不到抗?jié)B防水的功能。為了保證地下室混凝土內(nèi)外溫差控制在gb50204-xx所規(guī)定的25℃之內(nèi),可在混凝土結(jié)構(gòu)厚度1000mm以上的構(gòu)件中分層埋設(shè)了循環(huán)水管,在混凝土澆筑完后,并根據(jù)監(jiān)溫系統(tǒng)所測到的混凝土內(nèi)外溫差,調(diào)節(jié)循環(huán)水量從而達(dá)到降低混凝土內(nèi)外溫差的目的。

為了準(zhǔn)確掌握大體積混凝土溫度上升和下降變化規(guī)律,嚴(yán)格控制混凝土內(nèi)外溫差小于25℃,在混凝土內(nèi)部沿高度方向設(shè)置了不同深度的測溫點,平面上為每m2布置一個測溫點,測溫點的選定具有代表性,能夠反映地下室大體積混凝土各部位溫度。在混凝土澆筑20小時后開始測溫,每隔4小時測一次,并做好記錄,共測至第10天,測溫主要內(nèi)容是測定混凝土核心,溫度與表面溫度之差(

篇4寫作要點173人覺得有用

大學(xué)畢業(yè)生在寒假期間參加工程實習(xí),如果想寫出一份合格的總結(jié),確實需要一些技巧??偨Y(jié)不是簡單的流水賬,它得體現(xiàn)出你在實習(xí)中的收獲和對工作的理解。一開始可能有些人會覺得無從下手,其實只要抓住幾個關(guān)鍵點就行。

首先要回顧整個實習(xí)過程,把重要的工作內(nèi)容羅列出來。比如參與了哪些項目,具體做了些什么事。這部分不需要太詳細(xì),但得讓別人明白你到底干了什么。比如說某天去工地檢查設(shè)備,發(fā)現(xiàn)了一個小故障,然后協(xié)助師傅解決了,這就可以作為一個例子寫進(jìn)去。記得帶上一些專業(yè)術(shù)語,這樣顯得專業(yè)性強一些,像“設(shè)備巡檢”、“故障排查”這樣的詞就挺好用的。

接下來就是談體會了。這個部分比較重要,因為它能體現(xiàn)你的思考深度??梢詮募夹g(shù)層面入手,也可以從團隊協(xié)作方面說起。比如通過這次實習(xí),你覺得自己的專業(yè)技能有哪些提升,或者是在實際工作中遇到了哪些難題,又是怎么克服的。這部分要是寫得太空泛,像是“學(xué)到了很多東西”,就會顯得很表面。最好是結(jié)合具體案例來說,比如某個項目因為溝通不暢導(dǎo)致進(jìn)度滯后,后來大家開個會統(tǒng)一思路才解決的。

還有一個需要注意的地方,就是數(shù)據(jù)的運用。如果實習(xí)過程中有涉及到具體的指標(biāo),比如完成的任務(wù)量、處理的問題數(shù)量之類的,不妨提一下。這樣不僅能增加可信度,也能讓總結(jié)看起來更有說服力。不過這里有個小地方要注意,就是不要為了湊數(shù)字而夸大事實,實事求是就好。

書寫注意事項:

總結(jié)最好能反映出個人的成長變化??梢詫憣懽约簞傞_始實習(xí)時的迷茫,后來慢慢適應(yīng)環(huán)境的過程。當(dāng)然,這個部分不用寫得太煽情,稍微帶過就行。畢竟重點還是放在工作本身上面。

小編友情提醒:

寫完之后最好找人幫忙看看,尤其是那些有過類似經(jīng)歷的人。他們可能會指出一些你沒注意到的問題,比如某些表述是否清晰,或者有沒有遺漏重要的信息。不過,有時候?qū)懙臅r候趕時間,可能會漏掉一些細(xì)節(jié),回頭再補充也挺正常的。

大學(xué)生寒假實習(xí)報告:打工總結(jié)怎么寫【篇5】 1950字

2025年寒假如期而至,這是我上大學(xué)的第二個寒假。記得去年寒假我的社會實踐是一家工廠打工,那是真的辛苦,對自己說下次不會去打工了,但是還是沒避免,這個寒假我又打工了,不過很輕松。自從我們進(jìn)入大學(xué),一個避免不了的問題是就業(yè)。這個話題一直圍繞在我們身邊。隨著時間的增加,這個話題越來越壓人了。現(xiàn)在我是大二了,本想寒假去實習(xí)的,但是因為社會實踐太少了,投入的簡歷沒有一個回復(fù),只有去找兼職類的工作。本著為拓展自己的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后生活和工作中能很好的處理各方面的問題,為此,我開始了這個寒假的春節(jié)前的第一個社會實踐——走進(jìn)天河華景新城的一家餐廳兼職了幾天。

我覺得實踐后,自己才有經(jīng)驗,以后工作才有一定的基礎(chǔ),通過這個寒假的短期兼職,我學(xué)到一些在校園里學(xué)不到的東西。在社會,因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西也不同。記得高中老師說過:在實踐中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中實踐。現(xiàn)在社會飛速發(fā)展,國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,每天都有新的東西涌現(xiàn),在有了越多機會時,挑戰(zhàn)也更多了,知識每天都在變化,都在淘汰,中國的經(jīng)濟也越和外面接軌,對于人才的要求也越高了。所以我們不止要好好學(xué)習(xí),還要不斷從生活中實踐,從實踐中學(xué)習(xí),不斷的從各方面武裝自己,才能社會上立足,才能在競爭中突出自己,表現(xiàn)自己。

在實踐的這段時間內(nèi),我們穿街走戶各種各樣的人和事,這些在學(xué)校里是我無法感受到的,在學(xué)校也許有老師告訴你今天要做什么,明天要做什么,但是在社會,不會有人告訴你這些的,因此,我們必須知道自己要做什么,要怎么去做,并且要盡力做到最好。

餐廳作為服務(wù)行業(yè),從業(yè)人員的素質(zhì)高低很大程度上影響著服務(wù)效果的好壞,并進(jìn)一步影響服務(wù)收益。因此,應(yīng)大力提高員工素質(zhì)。以人力資源部為核心,為員工量身訂制生涯發(fā)展規(guī)劃。餐廳向來把客人的利益放在首位,目前在業(yè)內(nèi),也有人士指出,應(yīng)提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務(wù),只有員工的需求得到了滿足,才能更好的服務(wù)于顧客。這樣立足于員工,服務(wù)于客人,在滿足客人需要的前提下,為餐廳爭取最大的利益。同樣,因為餐廳是服務(wù)業(yè),因為現(xiàn)在追求想客人提供人性化服務(wù),所以,我們餐廳內(nèi)部管理中,也應(yīng)該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的,他們服務(wù)質(zhì)量的好壞,直接關(guān)系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度,又影響員工上班的工作效率。所以,有一個人性化的內(nèi)部管理,有一個人性化的企業(yè)文化,更能提升員工的素質(zhì)。讓總經(jīng)理,總監(jiān)走近員工,走入員工的生活,不是一件壞事。這些理論的東西,看起來是那么容易,但是實施起來真的很難。當(dāng)餐廳主管告訴我這席話時 ,我又像是上了一天的課,這讓我受益匪淺。“凡事想容易,做起來很難”。我本以為在餐廳當(dāng)一個服務(wù)員,無非就是端端東西,擦擦桌子,掃掃地,聽上級的話,他說什么就做什么,不能不遵從。通過這次的餐廳實踐,我的這種想法完全改變了,真的明白實踐與理論的差別是那么大。

春節(jié)過后,還有十幾天的時間,這段時間,我直接走進(jìn)親戚的工廠——佛山市源鴻銳金屬制品有限公司。三天的短期實踐,又讓我的思想從另一個方面改變。這個廠主要生產(chǎn)五金制品管、工業(yè)管、異型管、精密不繡鋼管。應(yīng)該是屬于重工業(yè)的,五條生產(chǎn)線,剛看時嚇一跳,因為那些機器太大了,那些管要用機器斷開,聲音是很響亮的,我都被震一下,久之就習(xí)慣了。在這里看到一條鐵銹水管竟然是經(jīng)過那么多的程序才成品的,每道程序都是那么精密,不能有一點差錯,否則生產(chǎn)出來的產(chǎn)品全部沒有用。每次看到那些工人在認(rèn)真的檢查每個程序時,我就好奇的問他們問題,問了才意識到自己的知識有多么窄??吹竭@些生產(chǎn)線正常的工作,我的心就有一絲欣慰,想到更多的是一個完整的系統(tǒng)竟然有那么多部分,且每個部分對整體來說那么重要,一點錯誤都不容許,聯(lián)系到書本上說的理論知識,又想到理論中學(xué)習(xí)是多么重要。更重要的是要學(xué)會怎么把理論的東西運到實踐中去。

三天多么短,但是那些所見的事情和我所學(xué)習(xí)的、所感觸的對我來說是多么長久,這三天不是實踐很多,卻學(xué)習(xí)了很多。在學(xué)校,理論的東西是很多,而且面面俱到,但是在這個寒假中的實際生活工作中,我遇到了書本上沒學(xué)到的,有時發(fā)現(xiàn)書本的知識與現(xiàn)實是相差那么大,甚至懷疑書本的知識了,有時也出現(xiàn)書本的知識也一點都用不上的情況。這三天的觀察實踐,讓我知道在工作中不是運用到學(xué)的東西那么簡單,不是套公式就能完成一項工作的。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會上各個方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐。2年之后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生了,是社會中的一員了。以后的道路漫長,多多社會實踐,把自己鍛煉成社會需要的、對社會有用的人才。

篇5寫作要點148人覺得有用

大學(xué)生寒假實習(xí)報告:打工總結(jié)怎么寫

寫總結(jié)這事,說起來簡單,做起來還真得花點心思。特別是對于那些剛結(jié)束寒假實習(xí)的大學(xué)生來說,要把一段經(jīng)歷濃縮成一份總結(jié),可不是件輕松的事。有些人覺得總結(jié)就是記流水賬,把事情一件件羅列出來就行,其實這樣寫出來的總結(jié)既沒深度也缺乏亮點。

寫總結(jié)前得想清楚幾個關(guān)鍵點,比如說你這次實習(xí)到底學(xué)到了什么,有哪些收獲,還有哪些不足。這些東西不是憑空捏造的,而是要從實際工作中提煉出來的。比如我有個朋友,他去一家公司實習(xí),每天就是幫著整理文件、打印資料什么的。剛開始他以為這就是份普通的工作,沒啥好總結(jié)的,后來他認(rèn)真一想,發(fā)現(xiàn)這些看似簡單的事情背后其實有很多學(xué)問,比如如何高效地管理文檔,怎樣避免遺漏重要信息。把這些體會寫進(jìn)總結(jié)里,就顯得有血有肉了。

不過,寫總結(jié)的時候,有時候會遇到一些小麻煩。比如有時候腦子里面想法很多,可就是不知道怎么組織語言,結(jié)果寫出來的句子又亂又長。我就見過有人寫總結(jié)時,一段話恨不得寫了七八十個字,中間還夾雜了好幾個逗號,讀起來特別費勁。這樣的總結(jié)雖然內(nèi)容不少,但讓人看了頭都大了。所以寫的時候最好把長句拆開,多用短句,這樣不僅看起來清爽,讀起來也舒服。

書寫注意事項:

寫總結(jié)的時候還要注意細(xì)節(jié)。有時候一個小小的疏忽,可能就會讓你的努力白費。比如有一次我寫總結(jié),本來想寫“通過這次實習(xí),我學(xué)會了如何與同事溝通合作”,結(jié)果不小心打成了“通過這次實習(xí),我學(xué)會如何與同事溝通合做”。雖然意思差不多,但仔細(xì)一看就能發(fā)現(xiàn)問題。要是交給老師檢查,說不定就會被扣分。所以寫的時候一定要多檢查幾遍,別急著交稿。

寫總結(jié)的時候千萬別光顧著夸自己。有些人寫總結(jié)的時候,只想著把自己表現(xiàn)得多么優(yōu)秀,卻忽略了對團隊的感謝和對工作的反思。這樣的總結(jié)雖然看著挺光鮮,但實際上缺乏誠意。就像我認(rèn)識的一位同學(xué),他在總結(jié)里把所有的功勞都?xì)w給自己,說他一個人完成了整個項目的策劃和執(zhí)行。可實際上,項目能順利完成,離不開團隊的支持和配合。如果他在總結(jié)里提到這一點,肯定會更有說服力。

寫總結(jié)時還要注意時間安排。有些人在實習(xí)結(jié)束后拖拖拉拉,一直等到快交報告了才開始動筆,結(jié)果只能草草應(yīng)付了事。我建議大家在實習(xí)期間就開始積累素材,隨時記錄下自己的感悟和體會。等到真正寫總結(jié)的時候,就能胸有成竹,不至于手忙腳亂。

2025年大學(xué)生寒假實習(xí)總結(jié):模擬法庭實習(xí)怎么寫【篇6】 1200字

一周的實習(xí)匆匆結(jié)束了,回味起來真有種意猶未盡的感覺.

我們這次實習(xí)是校內(nèi)實習(xí),實習(xí)的地點是模擬法庭.在這一周的時間里,我們打破以往老師為主的慣例.而是以我們學(xué)生為中心,圍繞我們所掌握的知識展開一系列的活動!我們先是觀看了一些法律知識競賽和案例審判.同過觀看我們把看到的和自己學(xué)到的知識理論聯(lián)系起來,進(jìn)行總結(jié)和對比!看看自己在什么地方有誤區(qū),看看自己的理解和實際的意義差多少差在什么地方.在這之后我們又以分組的方式進(jìn)行了法律知識競賽,同學(xué)們都很積極的去準(zhǔn)備,參與,比賽結(jié)果誰贏誰輸都不重要!重要的是大家都參與進(jìn)來,都有所鍛煉,都有所收益!還增進(jìn)了彼此的友誼和團隊合作精神.

從自己介入法學(xué)這一專業(yè)以來,朋友們都說這一專業(yè)想學(xué)好很困難.其實,我認(rèn)為,這是對法學(xué)的誤解。那種死記硬背法條的學(xué)習(xí),充其量稱之為“學(xué)習(xí)法律”而不是“學(xué)習(xí)法學(xué)”。這是最笨的一種“法”的學(xué)習(xí)方法。法條,作為制定法,不可避免的受立法者的思想的影響。在現(xiàn)階段,我國的法律還處在一定的不穩(wěn)定階段,法律的修改乃至廢止都是常有的事。先不論是否有能力把紛繁復(fù)雜的法律條文全部背下,就算今天背下了,明天他又改了。這顯然是最不經(jīng)濟、最不科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。這種學(xué)習(xí)方法不可能帶領(lǐng)學(xué)習(xí)者進(jìn)入法學(xué)殿堂。

與之相反的,是學(xué)習(xí)法學(xué)的理論觀點、邏輯思想、理念和精神。這里的所謂“學(xué)習(xí)”指的是思考、理解、探索,而不是傳統(tǒng)的老師對學(xué)生的填鴨試的灌輸。

如何思考?如何理解?如何探索?我的方法就是“我認(rèn)為”。

所謂“我認(rèn)為”就是在遇到問題時,甚至是在一開始學(xué)習(xí)一個知識點之前,可以不要接觸該知識點的有關(guān)法律條文。而是運用自己已經(jīng)掌握的知識、依照自己的良心、自己的善惡觀,哪怕是評介最基本的“欠債還錢”“殺人償命”的最樸素的法律意識來做出自己的判斷。

在形成自己的觀點后,再去對照有關(guān)法條、教科書。如果一致,ok,說明這個知識點很簡單,憑借自己已由的知識完全可以推斷出來。該法條的立法者也不過是在重復(fù)你剛才的思維,這樣的立法你也能完成。不必再去刻意記憶。

法學(xué)是一門理論性和實際行均要求很強的學(xué)科.在掌握扎實的理論知識的同時,要能夠帶到生活中。將理論聯(lián)系實際總結(jié)出一套屬于自己但又不違背法學(xué)原則的道理 .對于理論知識的掌握就不用說了吧。熟練背記應(yīng)該掌握的書面知識,并能聯(lián)合抽象性與其他分類知識適當(dāng)嫁接。有了牢固的理論體系,就要實現(xiàn)第二次飛躍,把理論帶到實習(xí)中。

一個星期的實習(xí)經(jīng)歷已經(jīng)過去了,現(xiàn)在想起來當(dāng)事的情景還是歷歷在目,既有老師的循循善誘,也有自己的懵懵懂懂、不知所措。所幸的是:這一個星期沒有白白的流失,我學(xué)到很多,也收獲很多,雖然有的時候感覺很累,但是很幸福,正所謂沒有人能隨隨便便成功。不管結(jié)果如何,我經(jīng)過了就無悔!好多話要說,好多東西想寫,可是千言萬語不過是那句話,實習(xí)真的是對我的一次鍛煉,也讓我更堅定了學(xué)好法律的決心。最后謝謝老師給我們一次實習(xí)的機會,讓我們在實習(xí)中漸漸的成長!

篇6寫作要點276人覺得有用

____年大學(xué)生寒假實習(xí)總結(jié):模擬法庭實習(xí)怎么寫

假期結(jié)束,很多同學(xué)都開始著手寫自己的實習(xí)總結(jié)了。實習(xí)總結(jié),說難不難,說簡單也不簡單。特別是像模擬法庭這種需要結(jié)合理論和實踐的實習(xí)項目,寫總結(jié)的時候就更得下點功夫。我去年也做過這個實習(xí),當(dāng)時寫總結(jié)的時候就有點懵,后來慢慢摸索才找到一點門道。

寫總結(jié)前,先把實習(xí)期間做的材料整理一下,像庭審記錄、案例分析、角色扮演的筆記之類的東西。這些東西就是你的素材庫,到時候?qū)懣偨Y(jié)就能用得上。比如,你可以挑幾個印象比較深的案件,把當(dāng)時的庭審流程復(fù)述一遍,重點是那些你覺得特別有意義的部分,比如法官如何提問,律師怎么應(yīng)對,還有自己扮演的角色有沒有什么不足之處。

寫總結(jié)的時候別光顧著寫自己做了什么,得想想這些經(jīng)歷對你有什么啟發(fā)。比如,通過模擬法庭,你是不是對法律程序有了更深的理解?又或者,你在跟其他同學(xué)合作的過程中學(xué)到了哪些溝通技巧?這些都是可以寫進(jìn)總結(jié)里的內(nèi)容。

不過要注意的是,寫總結(jié)的時候不要光堆砌事實,得有自己的思考在里面。比如,某個案件的判決結(jié)果你覺得合理嗎?不合理的話,你覺得問題出在哪里?這些問題都可以深入探討一下。還有,如果實習(xí)過程中遇到什么困難,是怎么克服的,這也是值得寫一寫的。

寫總結(jié)的時候,語言可以稍微正式一點,畢竟這是給領(lǐng)導(dǎo)看的嘛。不過也不要太死板,適當(dāng)?shù)目谡Z化表達(dá)能讓總結(jié)顯得更真實。比如,可以聊聊實習(xí)期間的一些趣事,這樣既能讓總結(jié)生動一些,也能展現(xiàn)你的個性。

書寫注意事項:

時間線可以不用太嚴(yán)格地按照先后順序?qū)懀梢愿鶕?jù)內(nèi)容的重要性來安排。比如,如果某個案件特別重要,可以把它的相關(guān)內(nèi)容集中起來寫,這樣讀者更容易抓住重點。不過,千萬要注意前后邏輯要通順,不然會讓人看得一頭霧水。

小編友情提醒:

寫完之后多檢查幾遍,尤其是那些專業(yè)術(shù)語,一定要確保用詞準(zhǔn)確。有時候?qū)懣偨Y(jié)的時候會因為趕時間或者疏忽,把一些關(guān)鍵的地方寫錯了,這可是大忌。還有,別忘了附上一些相關(guān)的圖片或者表格,這樣能讓總結(jié)看起來更有說服力。

大學(xué)生2025年寒假總結(jié)怎么寫(精選6篇)

大學(xué)生寫2025年寒假總結(jié)其實挺重要的,能幫自己理清這段時間做了什么。寒假總結(jié),得把事情分門別類地整理好,像是學(xué)習(xí)、社會實踐、生活瑣事之類的,別一股腦全堆一塊兒。比如學(xué)習(xí)這部分,你可以想想有沒有完成假期作業(yè),是不是復(fù)習(xí)了功課,還學(xué)了點新東西。社會實踐這一塊要是參加了的話,就
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