2025暑假實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容怎么寫（精選6篇）

【第1篇】2025暑假實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容怎么寫1100字

____暑假實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容

馬上就要開學(xué)了，我知道我的學(xué)習(xí)生活又要開始了。不過我經(jīng)過了一個(gè)難忘的暑假，在暑假里我參加社會實(shí)習(xí)了，我感到這個(gè)暑假過的特別的有意義！

暑假實(shí)習(xí)是我在暑假之前就已經(jīng)想好的了，在暑假回家之后我就開始了我的實(shí)習(xí)生活。因?yàn)榫驮谧约杭腋浇?，所以我也很開心能夠有這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會。還記得自己第一天去實(shí)習(xí)的情景，什么也不懂，就像一個(gè)懵懂的孩子，站在一旁，只見同事們忙碌的身影，自己卻什么也幫不了。

在學(xué)校我們可以隨便說話，我們可以不太需要為自己的話負(fù)責(zé)任，即使出了什么問題我們也只不過被同學(xué)老師師兄姐批評一頓，我們終究不太需要為自己的行為和語言負(fù)上太大的責(zé)任，可是當(dāng)你出來工作的時(shí)候，你就得為自己一言一語負(fù)上全部的責(zé)任，你不可以胡言亂語，你不可敷衍了事，因?yàn)榭赡芫鸵驗(yàn)樽约旱囊痪浜磺宓脑挾鴮?dǎo)致客人或公司有什么損失！我們在講每一句話的時(shí)候都要清楚這句話的準(zhǔn)確度，不能隨口而出，我們必須為自己的話負(fù)上所有的責(zé)任，沒有人會為你的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)人，你自己也不可能讓他人為自己承擔(dān)責(zé)任！

細(xì)心，我在這次實(shí)習(xí)體會最深的兩個(gè)字。平時(shí)，我們總是不拘小節(jié)，一些小問題、小地方，我們不太注意很在乎，覺得這個(gè)問題好與不好也不傷大雅，可是在實(shí)際的工作中，正是因?yàn)檫@些小節(jié)而影響著全局！一個(gè)數(shù)字的錯(cuò)誤可能導(dǎo)致客人沒有辦法如期登機(jī)、一句話沒有解析清楚可能造成公司損失。在學(xué)校我們不太為一些小節(jié)而細(xì)心，因?yàn)榭傆腥藶槲覀兪帐拔舶?，我們沒有辦法真正了解到細(xì)心的重量。實(shí)習(xí)過后才深切體會到細(xì)心真的是成功的關(guān)鍵，而且如果因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)粗心大意而造成客人或公司或自己沒有辦法彌補(bǔ)的損失，那將是一輩子的愧疚和責(zé)備了。

一個(gè)月實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)到了很多課堂上、社團(tuán)里學(xué)習(xí)不到的東西——細(xì)心、耐心、責(zé)任、謙虛卻不自卑、不懂就要不恥下問，感受到什么是真正的工作環(huán)境，讓自己在即將過去的大二得到了一次成長，獲得了一次蛻變！或許我的成長我的蛻變并不完美，可是我還是很感激，因?yàn)槲疫@個(gè)暑假不是一張白紙而是一張畫著蛹破繭成蝶的畫。

在這里我要感謝同事，如果不是他們對我們信任和耐心的教誨，我們就不可能接觸業(yè)務(wù)，就不可能學(xué)習(xí)到那么多東西，謝謝。8月29日，我的第一次實(shí)習(xí)在這一天畫上了一個(gè)圓滿的句號。以前聽說實(shí)習(xí)都是很無聊的，都是打雜的，本也以為我的實(shí)習(xí)也會如此，所以早早就作好心理準(zhǔn)備！可是，當(dāng)我真正融入xx的那一刻，我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)不是無聊的、不是無所事事的、不是打雜的，實(shí)習(xí)無論在技能還是工作態(tài)度上都教會了我很多東西，這些是我們在課堂上、在社團(tuán)活動上學(xué)習(xí)不到的。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會繼續(xù)努力的，就像我在實(shí)習(xí)中一樣，我會做的更好的。

【第2篇】文秘專業(yè)暑假實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫1600字

一、實(shí)習(xí)目的：鞏固文秘專業(yè)的主業(yè)知識，提高實(shí)際操作技能，豐富實(shí)際工作和社會經(jīng)驗(yàn)，掌握操作技能，將所學(xué)知識用于實(shí)際工作。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間：____年8月1日至8月20日。

三、實(shí)習(xí)單位：錦州助宏服裝有限公司廠長辦公室。

四、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容：按照老師的安排，我制定了相應(yīng)的實(shí)習(xí)計(jì)劃。注重在實(shí)習(xí)階段對所學(xué)的文秘理論知識進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高，以期達(dá)到根據(jù)理論知識，指導(dǎo)日常的工作實(shí)踐的目的，并且收到了較好的效果。

主要實(shí)習(xí)情況報(bào)告如：在不同的辦公室具有不同的工作內(nèi)容和不同的職責(zé)范圍。而作為一個(gè)企業(yè)的廠長辦公室，是一個(gè)綜合性的部門，由廠長直接領(lǐng)導(dǎo)，工作范圍大，任務(wù)也比較繁雜。在實(shí)習(xí)階段，我主要的側(cè)重點(diǎn)是文秘工作。

秘書工作是辦公室的主體工作，領(lǐng)導(dǎo)要做到?jīng)Q策科學(xué)化，離不開秘書人員的協(xié)助。因?yàn)槊貢藛T一方面處理著大量的日常事務(wù)工作，使得領(lǐng)導(dǎo)能集中精力考慮決策問題。另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領(lǐng)導(dǎo)決策，提供合理合適的建議。

秘書工作頭緒多，任務(wù)重，但必須抓好以下幾個(gè)方面

第一，主動做好領(lǐng)導(dǎo)之間、部門之間的協(xié)調(diào)工作，幫助領(lǐng)導(dǎo)有計(jì)劃、有步驟、有重點(diǎn)的抓好各項(xiàng)工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉(zhuǎn)變到既辦文辦事，又出謀劃策，實(shí)現(xiàn)秘書工作的四個(gè)轉(zhuǎn)變。

第二、開展調(diào)查研究，了解基層群眾的學(xué)習(xí)、思想、工作、生活情況，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門協(xié)商解決。

第三、檢查督促各種行政法規(guī)和本單位的各項(xiàng)決議、制度、辦法、規(guī)定的執(zhí)行，驗(yàn)證決策是否科學(xué)合理，是否符合實(shí)際。發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映，防止并糾正偏差。

第四、組織起草本單位的工作計(jì)劃、報(bào)告、總結(jié)、規(guī)劃、決議和規(guī)章制度，對需上報(bào)、下發(fā)的文稿進(jìn)行政策、文字上的把關(guān)。

第五、對上級機(jī)關(guān)的來文和下設(shè)部門的報(bào)告，要及時(shí)轉(zhuǎn)給有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的批示，具體落實(shí)承辦單位和負(fù)責(zé)人，并負(fù)責(zé)催辦，如期上報(bào)辦理結(jié)果。

文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應(yīng)有自己獨(dú)特的知識修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)。因此，文秘人員要自覺、全面地加強(qiáng)

這四個(gè)方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)?，既合格又稱職的工作人員。

秘書人員尤其需要掌握以下原則

1、要有充分的政策依據(jù)和事實(shí)依據(jù)。秘書人員辦文辦事，絕大部分都是針對現(xiàn)實(shí)狀況的，或是為了解決某個(gè)問題，或是指導(dǎo)某項(xiàng)工作。因此，必須以黨和國家的政策和客觀事實(shí)為依據(jù)，堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。實(shí)事求是是我黨的思想路線和傳統(tǒng)作風(fēng)，是秘書部門一切工作的準(zhǔn)則，也是秘書人員必須具備的品質(zhì)。如果有些領(lǐng)導(dǎo)交辦的事不符合黨和國家的方針政策，秘書人員應(yīng)有勇氣提出意見，請領(lǐng)導(dǎo)重新考慮，以保證正確貫徹上級的指示精神，把工作做好。

2、要有準(zhǔn)確性。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，謄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

3、要雷厲風(fēng)行。這是對工作效率的要求。任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都離不開兩個(gè)因素，一是準(zhǔn)確，二是時(shí)限。其中任何一個(gè)失誤，都會使事情辦不成或辦不好。時(shí)限就是盡可能縮短周期，減少中間環(huán)節(jié)。秘書人員辦文辦事必須具有很強(qiáng)的時(shí)效意識，要迅速行動，不可拖拖拉拉，要制定科學(xué)的工作制度，理順關(guān)系，分工明確，充分發(fā)揮工作人員的重要性和創(chuàng)造性。要簡化辦事程序，減少不必要的行文和禮節(jié)，消除“文山會海”的現(xiàn)象，提高工作效率。要利用電腦等現(xiàn)代技術(shù)改變工作手段，實(shí)行辦公自動化，例如用電腦傳遞信息、檢索資料、文稿等。

【第3篇】2025暑假教育實(shí)習(xí)調(diào)研報(bào)告怎么寫3250字

一、目的：

(一)對六個(gè)調(diào)研小組的全體成員進(jìn)行現(xiàn)場培訓(xùn)。

(二)分析實(shí)地調(diào)研狀況和預(yù)調(diào)研得到的一線資料。

(三)進(jìn)一步微調(diào)、完善調(diào)研方法與工具，為下一步實(shí)地調(diào)研打好基礎(chǔ)。

二、預(yù)調(diào)研方法與內(nèi)容

為了預(yù)測調(diào)研的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)調(diào)研內(nèi)容的不足之處和培訓(xùn)參與調(diào)研人員的調(diào)研能力，使他們熟悉調(diào)研過程，調(diào)研組首先進(jìn)行了預(yù)調(diào)研工作。為了達(dá)到預(yù)調(diào)研的目的，預(yù)調(diào)研所采用的方法與內(nèi)容是和正式調(diào)研一致的，主要包括三個(gè)方面：問卷調(diào)查、訪談和課堂觀察與錄像。

(一)問卷調(diào)查

問卷調(diào)查包含五個(gè)方面的問卷：實(shí)習(xí)生問卷、實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)生問卷、實(shí)習(xí)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)校長問卷、實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師問卷和語數(shù)外學(xué)科專業(yè)教師知識問卷(包括中學(xué)教師和師范生兩種)。通過廣泛的收集數(shù)據(jù)，和同類樣本間與不同樣本間的橫縱對比，研究分析此次教育實(shí)習(xí)的效果與存在的問題。

問卷調(diào)查樣本抽取原則是：實(shí)習(xí)生問卷的調(diào)研樣本為所有調(diào)研學(xué)校的所有實(shí)習(xí)生;實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)生問卷的調(diào)研樣本是每個(gè)縣域塊內(nèi)各選擇一所初、高中學(xué)校，每校抽取兩個(gè)班級(不同年級，有實(shí)習(xí)生工作的班級);實(shí)習(xí)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)校長問卷的調(diào)研樣本是實(shí)習(xí)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)的校長1人;實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師問卷的調(diào)研樣本為縣域內(nèi)實(shí)習(xí)學(xué)校的所有實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師;語數(shù)外學(xué)科專業(yè)教師知識問卷的調(diào)研樣本為參與問卷調(diào)查的數(shù)語外專業(yè)的實(shí)習(xí)生和指導(dǎo)教師。

根據(jù)樣本抽取原則，把樣本確定為：實(shí)習(xí)生問卷的預(yù)調(diào)研樣本為在永吉七中實(shí)習(xí)的我校全部實(shí)習(xí)學(xué)生，共十五人;實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)生問卷的預(yù)調(diào)研樣本為永吉七中兩個(gè)班的學(xué)生;實(shí)習(xí)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)校長問卷的預(yù)調(diào)研樣本永吉七中副校長;實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師問卷的預(yù)調(diào)研樣本為永吉七中的所有指導(dǎo)教師;語數(shù)外學(xué)科專業(yè)教師知識問卷的預(yù)調(diào)研樣本為參與以上問卷調(diào)查的數(shù)語外專業(yè)的實(shí)習(xí)生和指導(dǎo)教師。

(二)訪談

訪談的對象包括四部分：實(shí)習(xí)生訪談、實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師訪談、實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)生訪談和實(shí)習(xí)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)校長訪談。訪談的內(nèi)容是訪談?wù)咭罁?jù)訪談提綱上的內(nèi)容進(jìn)行訪談，主要分三大塊內(nèi)容：基本情況訪談、教育心理訪談和教育技術(shù)訪談。

訪談樣本的選擇原則是：實(shí)習(xí)生訪談對象為每校選擇3-5名不同專業(yè)實(shí)習(xí)生，實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師訪談對象為每校2-3名指導(dǎo)教師(其中要有班主任指導(dǎo)教師)，實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)生對象樣本為選擇6-8個(gè)學(xué)生進(jìn)行訪談，實(shí)習(xí)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)校長訪談對象為實(shí)習(xí)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)的校長1人。

根據(jù)樣本選擇原則，把樣本確定為：實(shí)習(xí)生訪談對象為在永吉七中實(shí)習(xí)的我校實(shí)習(xí)生，實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師訪談對象為永吉七中的一名女英語教師，實(shí)習(xí)學(xué)校學(xué)生訪談對象為永吉七中的六名學(xué)生(三男三女)，實(shí)習(xí)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)校長訪談對象為永吉七中副校長。由于此次預(yù)調(diào)研目的之一是為了培訓(xùn)參加調(diào)研的全體成員，因此進(jìn)行訪談的學(xué)生都是有過訪談經(jīng)驗(yàn)的或者之前受過訪談方面培訓(xùn)的，其余參加訪談的調(diào)研組成員則是見習(xí)這些訪談?wù)咴L談，向他們學(xué)習(xí)訪談的方法與技巧，吸取經(jīng)驗(yàn)。

(三)課堂觀察與錄像

課堂觀察與錄像的樣本選擇原則是：隨機(jī)抽取有我校實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)的班級進(jìn)行課堂觀察與錄像的工作。

預(yù)調(diào)研的課堂觀察與錄像工作一共記錄了三節(jié)課，分別是：初中一年一班的地理(授課人：劉偉)，初中一年一班的政治(授課人：吳靜)和初中二年五班的英語(授課人：文雅)。

三、預(yù)調(diào)研過程

(一)預(yù)調(diào)研的時(shí)間和地點(diǎn)

1.時(shí)間：____年10月8日上午7：30——18：00

2.地點(diǎn)：吉林市永吉縣第七中學(xué)

(二)預(yù)調(diào)研準(zhǔn)備工作：

1.分配工作：侯恕安排此次調(diào)研的工作分工，提出基本要求。

2.協(xié)調(diào)工作：向永吉七中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)說明調(diào)研目的與內(nèi)容，協(xié)商具體的調(diào)研事項(xiàng)，得到了校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。

(三)預(yù)調(diào)研工作內(nèi)容：

預(yù)調(diào)研工作的主要內(nèi)容有三項(xiàng)：訪談、問卷調(diào)查和課堂觀察與錄像。

1.訪談

(1)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)(此次訪談對象為永吉七中副校長)的訪談，訪談時(shí)間為15分。

(2)我校實(shí)習(xí)生的訪談，訪談時(shí)間大約為15分鐘。

(3)實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師訪談(英語，女)，訪談時(shí)間約5分鐘。

(4)學(xué)生座談(6人，三男三女)，訪談時(shí)間約為5分鐘。

2.問卷調(diào)查

(1)學(xué)校主管教育實(shí)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)問卷調(diào)查，為5分鐘，在訪談之前。

(2)我校實(shí)習(xí)生的學(xué)科能力試題和我校實(shí)習(xí)生的問卷調(diào)查，發(fā)15份試題全部收回，調(diào)查問卷發(fā)15份返回13份。

(3)實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師的調(diào)查(學(xué)科能力試題和調(diào)查問卷)，共持續(xù)約一小時(shí)。學(xué)科能力試題全部做完收回，問卷調(diào)查做了10份。

(4)學(xué)生問卷調(diào)查(兩個(gè)班)，每班的問卷平均都用了40分鐘。

3.課堂觀察與錄像

共錄了三節(jié)課的教學(xué)錄像，分別是：初中一年一班的地理(授課人：劉偉)，初中一年一班的政治(授課人：吳靜)和初中二年五班的英語(授課人：文雅)。

(四)下一步調(diào)研工作安排：

1.問卷相關(guān)部分負(fù)責(zé)人對問卷調(diào)整(周五完成)，周六合卷，周日印出(楊明)。

2.侯恕協(xié)調(diào)帶隊(duì)老師分組，參與調(diào)研的研究生分組(專題負(fù)責(zé)人分本專業(yè)學(xué)生，統(tǒng)一調(diào)整)。

3.聯(lián)系六個(gè)調(diào)研縣域的學(xué)校帶隊(duì)教師，與調(diào)研學(xué)校提前協(xié)商(張丹)。

4.調(diào)研設(shè)備落實(shí)(李廣負(fù)責(zé))

5.調(diào)研預(yù)算(侯恕)、借款(張丹)

6.下周開始進(jìn)行實(shí)時(shí)實(shí)地調(diào)研工作。

(五)預(yù)調(diào)研材料的簡單處理

預(yù)調(diào)研結(jié)束后，為了進(jìn)一步完善和微調(diào)調(diào)研的方法與工具，科學(xué)有效的進(jìn)行實(shí)地教育調(diào)研工作，為下一步實(shí)地調(diào)研打好基礎(chǔ)，課題組成員將收回的問卷、訪談錄音和教學(xué)錄像內(nèi)容做了一些處理與分析，并對實(shí)地調(diào)研狀況作了分析討論。

四、研究結(jié)果與分析

(一)問卷調(diào)查的研究結(jié)果與分析

在永吉七中領(lǐng)導(dǎo)和我校實(shí)習(xí)生的積極配合下幾乎所有問卷的完成質(zhì)量都比較好，而且收回了絕大多數(shù)的發(fā)放問卷。問卷內(nèi)容基本真實(shí)的反映了教育實(shí)習(xí)的實(shí)際情況，能夠達(dá)到了調(diào)研的目的。但是在問卷調(diào)查的過程中我們也發(fā)現(xiàn)了一些的問題。實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)問卷、實(shí)習(xí)生問卷、學(xué)生問卷和實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師問卷這幾類問卷中，只有實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)問卷的問題數(shù)量適中，便于回答。

實(shí)習(xí)生問卷、學(xué)生問卷和實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師問卷的問題數(shù)量都較多，但是實(shí)習(xí)生問卷的問題數(shù)量雖然較多卻并沒有影響實(shí)習(xí)生的回答。學(xué)生問卷的問題一方面問題數(shù)量比較多，另一方面其中教育心理的有些問題問得比較晦澀，學(xué)生難于理解，因此平均每個(gè)學(xué)生回答問卷的時(shí)間在40分鐘左右。實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)教師問卷的問題數(shù)量較多也影響了對問題的回答。

(二)訪談的研究結(jié)果與分析

訪談?wù)咭罁?jù)訪談提綱的內(nèi)容都進(jìn)行了訪談，并且能夠就一些問題展開提問，進(jìn)行深度訪談，取得了良好的效果。見習(xí)訪談的學(xué)生也通過當(dāng)場觀察、學(xué)習(xí)訪談?wù)叩脑L談過程，得到了很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，對訪談的整個(gè)過程有了較為全面和深刻的認(rèn)識，學(xué)會了訪談的一些基本方法與技巧，為調(diào)研工作的順利進(jìn)行打下了良好的基礎(chǔ)。但是有的訪談?wù)唠m然就某一個(gè)問題問的較為詳細(xì)，卻忽略掉了一些問題的訪談，尤其是對基本情況的訪談并不全面。

(三)課堂觀察與錄像的研究結(jié)果與分析

新授課的錄像圖像清晰，教學(xué)情境反映的較為全面。不僅有對實(shí)習(xí)生的講課情況進(jìn)行錄像，還有對學(xué)生的上課情況進(jìn)行錄像，而且質(zhì)量很好，可用性強(qiáng)。但是此次預(yù)調(diào)研只有新授課的錄像，可參考的維度太少，給課堂教學(xué)的分析討論帶來不便。

基于以上對預(yù)調(diào)研結(jié)果的分析我們可以看到，盡管課題組成員為教育調(diào)研的工作做了充分的準(zhǔn)備，使預(yù)調(diào)研的工作順利進(jìn)行，達(dá)到了預(yù)期的目的，取得了良好的成果。但是在這個(gè)過程中我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題，需要在后續(xù)的工作中改進(jìn)。為了使實(shí)地調(diào)研的工作得以順利進(jìn)行，取得完滿的成果，因此提出以下建議。

五、建議

(一)對問卷的建議

由于各類問卷中，只有實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)問卷的問題數(shù)量適中，其余問卷的內(nèi)容都過多，而且學(xué)生問卷中教育心理的有些問題學(xué)生不能很好的理解。因此建議精簡除了實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)問卷的所有問卷的內(nèi)容，使問題少而精，淺顯易懂便于回答。

(二)對訪談的建議

在訪談的過程中，我們發(fā)現(xiàn)訪談?wù)哌M(jìn)行訪談時(shí)并不能對所有相關(guān)問題進(jìn)行提問，有遺漏的地方。因此，建議訪談?wù)咴谠L談之前要熟記訪談提綱的內(nèi)容，對相應(yīng)部分的問卷內(nèi)容也要有所了解，使訪談全面深入的進(jìn)行。

(三)對課堂觀察與錄像的建議

課堂觀察與錄像之前要得到被采訪者的教學(xué)設(shè)計(jì)，而且不僅要對實(shí)習(xí)生的新授課進(jìn)行課堂教學(xué)錄像，也要對實(shí)習(xí)生的試講課和指導(dǎo)教師對實(shí)習(xí)生的指導(dǎo)課進(jìn)行錄像。這樣就可以為以后的課堂教學(xué)觀察與分析提供較為全面的參考依據(jù)，完善調(diào)研內(nèi)容。

【第4篇】暑假福利院實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫1450字

暑假福利院實(shí)習(xí)報(bào)告范文

今年暑假已經(jīng)結(jié)束了，我又回到了校園，在暑假中，我利用業(yè)余時(shí)間參加到了實(shí)習(xí)中，在不斷地實(shí)習(xí)中得到了更好的進(jìn)步。今年暑假我實(shí)習(xí)的地方是兒童福利院，這是一個(gè)不被關(guān)注的地方，很多的現(xiàn)實(shí)情況導(dǎo)致我們一直以來對他們的存在不實(shí)十分的關(guān)心，可是他們是需要社會的幫助的，我應(yīng)該去幫助他們！

一、實(shí)習(xí)目的

社會工作專業(yè)是指社會（政府或社會團(tuán)體）以物質(zhì)精神和服務(wù)等方式對那些因外部、自身和結(jié)構(gòu)性原因不能依靠自己的力量進(jìn)入正常的社會生活的個(gè)人與群體提供幫助，使他們回復(fù)社會生活能力，協(xié)調(diào)社會互動關(guān)系，提高社會生活質(zhì)量，增強(qiáng)社會福祉的專業(yè)方法。社會工作是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的專業(yè)，所以深入社會，把理論運(yùn)用到實(shí)踐中成為本專業(yè)的重要課程之一。本次實(shí)習(xí)的目的有：

1.了解兒童福利院的組織結(jié)構(gòu)

2.深入學(xué)齡兒童中了解他們的生存狀況

3.鞏固理論知識，鍛煉實(shí)際工作能力，增強(qiáng)了社會工作的興趣和熱情

二、實(shí)習(xí)單位介紹

哈爾濱兒童福利院xx年建院，主要收養(yǎng)了一些生理殘疾、孤兒等失依兒童，并采取家庭寄養(yǎng)等社會化的方式，接納了許多失依兒童，給予他們生活以及教育幫助。目前，其中兒童總數(shù)：170名。殘疾兒童：80名 年齡段分別為：0-2歲，50名； 8-17歲，35名；3-7歲，80多名，其中8-17歲為學(xué)齡兒童，3個(gè)高中生，十幾個(gè)初中生，其余的為小學(xué)生。我的工作主要是在教育科室，針對小學(xué)和初中的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，批改作業(yè)，與他們聊天等，偶爾會接觸學(xué)前兒童，其余時(shí)間便是整理圖書。本文的報(bào)告主要圍繞與孩子們的工作展開。

三、 實(shí)習(xí)內(nèi)容與個(gè)人體會

我原本是帶著疑惑與好奇來到兒童福利院的，因?yàn)槲覀兘?jīng)歷了一系列的程序才如愿以償?shù)剡M(jìn)入這個(gè)“神秘”的地方。體檢，門衛(wèi)的質(zhì)問，登記，會議室的等待，甚至是在真正開始工作時(shí)才遇見院里的孩子，這讓我不由得對傳說中的福利院心起疑惑。我也原本以為那些兒童會有我想像中怪異。

當(dāng)是，我所經(jīng)歷的，卻顛覆了我的一切。福利院工作人員給我們一些簡單的要求，不要打聽他們的身世，為院里的工作保密。他們之中有一些是先天殘疾的孩子。有肢殘、侏儒、皮膚病、視聽障礙、發(fā)音不請，智力發(fā)育不全等原因，幼時(shí)被父母遺棄，或者失去監(jiān)護(hù)的失依兒童，生命以這種形式出現(xiàn)，讓我們?nèi)チ私膺@個(gè)非正常社會化的孩子群體的生存狀況與精神生活。我最先接觸了是四五左右歲的學(xué)前兒童，學(xué)前兒童分為小中大班，較多的時(shí)間還是和學(xué)齡的兒童的接觸。在十天的實(shí)習(xí)中，我把他們的特點(diǎn)主要?dú)w納為以下三點(diǎn)：

1. 院里的孤獨(dú)與夢想

因?yàn)楹⒆雍芏?，院方的管理人員往往沒有能夠叫出他們各自的名字，特別是對于那些內(nèi)向而不愿交往的孩子。我不想他們成為無名氏，所以我見他們的第一天，在課來源于：http://shixi.exam8/shixijianding/程過后，我先告訴他們我的姓名，電話號碼，然后讓他們在一張紙上寫下自己的名字，第二天我就能夠記住他們了，我想這是對他們?nèi)烁竦淖鹬匕?！也是和他們進(jìn)一步接觸的方式吧！福利院是一種封閉式的管理，除了學(xué)校上課的時(shí)間，他們便是呆在院里，很少出門，偶爾有大孩子去打籃球，他們很少有機(jī)會接觸外面的世界。他們在福利院，一般情況下是斷然不準(zhǔn)出去的？我問過他們，他們說偶爾有機(jī)會帶他們出去玩，大一點(diǎn)的孩子對哈爾濱還是很熟悉的。我們發(fā)現(xiàn)他們的理想也是繽紛漂亮的，我問過他們以后想干什么，他們有想當(dāng)老師的，翻譯家的等。有的孩子，學(xué)習(xí)很認(rèn)真，我告訴他們學(xué)習(xí)之改變自己的很好的出路。當(dāng)然青春期的叛逆與煩惱，來不及讓他們想太多以后的事情。

2. 他們大部分熱情而脆弱

【第5篇】暑假低碳環(huán)保實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫6050字

以下是小編大家收集的社會實(shí)踐報(bào)告書，僅供參考！

隨著世界工業(yè)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、人口的劇增、人類欲望的無限上升和生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制，二氧化碳排放量越來越大，世界氣候面臨越來越嚴(yán)重的問題，地球臭氧層正遭受前所未有的危機(jī)，全球?yàn)?zāi)難性氣候變化屢屢出現(xiàn)，已經(jīng)嚴(yán)重危害到人類的生存環(huán)境和健康安全，而xx提出的低碳生活也成了當(dāng)今社會討論的熱點(diǎn)，人們紛紛加入到低碳生活這一巨大的行列中來，那么，大家對低碳生活了解多少，又是如何實(shí)現(xiàn)低碳生活的呢？下面就讓我們就低碳生活中節(jié)電這個(gè)問題研究調(diào)查一下吧！

研究方法：

1、通過上網(wǎng)查閱資料、讀書看報(bào)等，了解低碳生活的含義。

2、通過調(diào)查問卷、采訪、實(shí)地觀察等形式，走近低碳生活。

3、反思生活中浪費(fèi)電現(xiàn)象，積極改善生活，養(yǎng)成節(jié)電的良好習(xí)慣。

研究過程：

一、了解低碳生活的含義

所謂“低碳生活(low-carbon life)”，就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。 低碳生活，對于我們普通人來說是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。除了種樹，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。

“低碳生活”雖然是個(gè)新概念，提出的卻是世界可持續(xù)發(fā)展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產(chǎn)生的擔(dān)憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態(tài)環(huán)境。人類意識到生產(chǎn)和消費(fèi)過程中出現(xiàn)的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費(fèi)和生產(chǎn)活動。

二、走近低碳生活

1、我們身邊的人都是怎樣理解低碳生活，實(shí)現(xiàn)低碳生活的呢？生活中對電有著怎樣的認(rèn)識呢？針對這些問題，我在我們小區(qū)分別采訪了不同年齡段的六十位居民，采訪問題及統(tǒng)計(jì)分析如下：

a、 請問您對“低碳”這一概念的認(rèn)識是：

b、您覺得“低碳”與我們的生活關(guān)系大嗎

c、您會經(jīng)常做環(huán)保低碳的事情嗎？

2、我還設(shè)計(jì)了一份有關(guān)電的低碳生活調(diào)查問卷，這些問卷在我們小區(qū)范圍內(nèi)發(fā)放，送到住戶家里，然后定期收回，進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。我共發(fā)放五十份調(diào)查問卷，收回五十份，有效問卷五十份，調(diào)查問卷及統(tǒng)計(jì)分析如下：

①、您的家庭今年七月份用電度數(shù)為：

a、100度以下——(12%)

b、100—200度——(60%)

c、200度以上——(28%)

②、你會讓你的電腦處于待機(jī)狀態(tài)嗎 ？

a、從來不待機(jī)，不用了就關(guān)機(jī)——(14%)

b、沒有電腦——(8%)

c、經(jīng)常待機(jī)，覺得關(guān)機(jī)再重開很麻煩——(54%)

d、偶爾會待機(jī)——(24%)

③、電腦電視臺燈等電器一旦不用你會立即拔掉插頭嗎？

a、通常我會拔掉——(4%)

b、有時(shí)會拔掉——(26%)

c、幾乎不，覺得沒必要——(70%)

④、您家里使用什么類型的熱水器

a、燃?xì)鉄崴鳌?10%)

b、電熱水器——(16%)

c、太陽能熱水器——(74%)

d、無

⑤、國務(wù)院規(guī)定：夏季室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置不得低于26攝氏度，您夏天使用空調(diào)時(shí)一般設(shè)置為：

a、26以下——(36%)

b、26—28度——(52%)

c、28度以上——(12%)

3、由采訪和調(diào)查問卷反饋回的信息可以得出這樣的結(jié)論：低碳生活被認(rèn)為是一種時(shí)尚生活逐漸被人們認(rèn)同，但是實(shí)施的人群相對較少。就是說，人們都有了低碳生活的意識，但卻沒有落實(shí)到行動上。

三、幾點(diǎn)建議：

那么，我們每個(gè)家庭又應(yīng)怎樣節(jié)約用電，積極實(shí)現(xiàn)低碳生活，保護(hù)地球村呢？下面我從幾種主要家庭用電器談幾點(diǎn)建議，供參考：

a、電燈：

1、隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步。

2、沒必要一進(jìn)門就把全部照明打開。

3、接納自然光，使用節(jié)能燈，做到人走燈滅，順手關(guān)燈。

4、減少燈的瓦數(shù)。能用一個(gè)燈，就別用分散的兩個(gè)燈。

5、淘汰低效率燈具，建議家庭選擇熒光燈。

6、買可調(diào)節(jié)光照度的桌燈，省電又保護(hù)視力。

b、電腦：

1、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護(hù)你的電腦。

2、如果只用電腦聽音樂，顯示器可以調(diào)暗，或者干脆關(guān)掉。

3、如果一臺電腦每天使用4小時(shí)，其他時(shí)間關(guān)閉，那么每年能節(jié)省約500元人民幣，且能減少83%的二氧化碳排放量。

4、長時(shí)間不使用電腦，應(yīng)將電腦的主機(jī)和顯示器封閉。

5、短暫休息時(shí)期，盡量啟用電腦的“睡眠”模式。

6、顯示器的選擇要適當(dāng)，因?yàn)轱@示器越大，消耗的能源越多。

c、電視：

1、選擇屏幕大小與房間面積相適應(yīng)的電視機(jī)。

2、電視的音量、亮度調(diào)節(jié)到適當(dāng)?shù)奈恢?，音量、亮渡過大耗電量也大。

3、不要在機(jī)身四周堆放雜物。加防塵罩可以防止電視機(jī)進(jìn)塵埃，塵埃多了就可能漏電，增加電耗。

4、減少看電視、玩電腦、打游戲機(jī)等活動時(shí)間。

5、電視機(jī)屏幕暗一點(diǎn)，節(jié)能又護(hù)眼

d、空調(diào)：

1、空調(diào)剛開機(jī)時(shí)，設(shè)置速冷制冷效果，當(dāng)溫度相宜時(shí)，改中、低風(fēng)，減少能耗，降低噪聲。

2、“透風(fēng)”開關(guān)不要處于常開狀態(tài)，不然將增加耗電量。

3、增加空調(diào)房間的封密性，比如把窗簾拉上，順手關(guān)門，不要讓冷氣跑出去，不要頻繁開關(guān)空調(diào)。

4、空調(diào)濾網(wǎng)一、二周就要清洗一次，清洗后要吹干后按上，這樣空調(diào)的送風(fēng)暢達(dá)，可以降能力低下耗，對人的健康也有利。

5、空調(diào)上透風(fēng)管道的塵埃等污染物堵住透風(fēng)口，會使制冷效率降低。經(jīng)清洗，可加大10%風(fēng)量，到達(dá)節(jié)能效果。

6、安裝空調(diào)時(shí)盡量選擇違陰的房偶然房間的違陰面，避免陽光直接照射在空調(diào)器上，要是不具備這種條件，就應(yīng)在空調(diào)器上加遮陽罩。

7、使用空調(diào)時(shí)要合理設(shè)置運(yùn)行時(shí)間，一般在睡覺前定時(shí)為1小時(shí)為宜。選用節(jié)能型空調(diào)，按照房間面積選擇適當(dāng)功率的空調(diào)。

8、打開一扇窗戶，取代室內(nèi)空調(diào);夏天使用空調(diào)時(shí)，溫度稍微調(diào)高一點(diǎn)。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，只要所有人把空調(diào)調(diào)高1攝氏度，全國每年能省下33億千瓦時(shí)電。

e、洗衣機(jī)：

1、衣物事先浸泡可以縮短洗衣時(shí)間。

2、用洗衣機(jī)是要按照衣物種類和臟污水平來定洗衣時(shí)間，一般來講，合成纖維和毛絲織物洗滌3至4分鐘，棉麻織物洗滌6至8分鐘，很臟的衣物洗滌10至12分鐘，就能洗干凈了。

3、洗滌物要相對集中，盡量存到足夠多的衣物再開洗衣機(jī)。

4、使用洗衣機(jī)漂洗時(shí)，最佳把衣物上的番筧水或洗衣粉泡沫甩干后再漂洗，以減少漂洗次數(shù)。

5、把漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次能省下30—40升水。

6、各自賣力手洗自己的衣服，爭取在炎熱天盡量少用洗衣機(jī)。

f、冰箱：

1、定期清除儲藏室和冷凍室的霜，掛霜太厚會發(fā)生很大的熱阻，影響冷熱互換，制冷效果差，耗電量增多。

2、冰箱不要放在日頭直射的處所，不要與煤氣灶等熱源有“親密接觸”。

3、如遇停電，不要急于打開冰箱門。

4、冰箱散熱面與四周應(yīng)留有5cm以上的空隙，保證它有足夠的“呼吸空間”。

5、冰箱門縫墊圈彌縫性要好。

6、減少開門次數(shù)，縮短開門時(shí)間。

7、冰箱里的東西大約在80%時(shí)最省電。

8、不要長時(shí)間使冰箱處于“強(qiáng)冷”或“強(qiáng)熱”狀態(tài)。

9、將冷凍室內(nèi)需解凍的食品提前取出，放入冷藏室解凍，還能降低冷藏室溫度。

g、其它

1、建議每個(gè)家庭使用太陽能熱水器，少用電熱水器，讓太陽這個(gè)可再生能源充分發(fā)揮它的巨大作用。

2、積極鍛煉身體，多參加戶外活動。如飯后散步，跳舞，打太極拳等，不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，又可以每天節(jié)約一兩個(gè)小時(shí)的峰電。

四、 “低碳一族”正以自己生活細(xì)節(jié)的改變證明：氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專家學(xué)者關(guān)心的問題，而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一種理想，更是一種值得期待的新的生活方式。

“低碳”是一種生活習(xí)慣，是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣，只要你愿意主動去約束自己，改善自己的生活習(xí)慣，你就可以加入進(jìn)來。當(dāng)然，低碳并不意味著就要刻意去節(jié)儉，刻意去放棄一些生活的享受，只要你能從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做到多節(jié)約、不浪費(fèi)，同樣能過上舒適的“低碳生活”。

低碳生活，讓我們從節(jié)電開始吧！隨著世界工業(yè)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、人口的劇增、人類欲望的無限上升和生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制，二氧化碳排放量越來越大，世界氣候面臨越來越嚴(yán)重的問題，地球臭氧層正遭受前所未有的危機(jī)，全球?yàn)?zāi)難性氣候變化屢屢出現(xiàn)，已經(jīng)嚴(yán)重危害到人類的生存環(huán)境和健康安全，而xx提出的低碳生活也成了當(dāng)今社會討論的熱點(diǎn)，人們紛紛加入到低碳生活這一巨大的行列中來，那么，大家對低碳生活了解多少，又是如何實(shí)現(xiàn)低碳生活的呢？下面就讓我們就低碳生活中節(jié)電這個(gè)問題研究調(diào)查一下吧！

研究方法：

1、通過上網(wǎng)查閱資料、讀書看報(bào)等，了解低碳生活的含義。

2、通過調(diào)查問卷、采訪、實(shí)地觀察等形式，走近低碳生活。

3、反思生活中浪費(fèi)電現(xiàn)象，積極改善生活，養(yǎng)成節(jié)電的良好習(xí)慣。

研究過程：

一、了解低碳生活的含義

所謂“低碳生活(low-carbon life)”，就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。 低碳生活，對于我們普通人來說是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。除了種樹，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。

“低碳生活”雖然是個(gè)新概念，提出的卻是世界可持續(xù)發(fā)展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產(chǎn)生的擔(dān)憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態(tài)環(huán)境。人類意識到生產(chǎn)和消費(fèi)過程中出現(xiàn)的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費(fèi)和生產(chǎn)活動。

二、走近低碳生活

1、我們身邊的人都是怎樣理解低碳生活，實(shí)現(xiàn)低碳生活的呢？生活中對電有著怎樣的認(rèn)識呢？針對這些問題，我在我們小區(qū)分別采訪了不同年齡段的六十位居民，采訪問題及統(tǒng)計(jì)分析如下：

a、 請問您對“低碳”這一概念的認(rèn)識是：

b、您覺得“低碳”與我們的生活關(guān)系大嗎

c、您會經(jīng)常做環(huán)保低碳的事情嗎？

2、我還設(shè)計(jì)了一份有關(guān)電的低碳生活調(diào)查問卷，這些問卷在我們小區(qū)范圍內(nèi)發(fā)放，送到住戶家里，然后定期收回，進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。我共發(fā)放五十份調(diào)查問卷，收回五十份，有效問卷五十份，調(diào)查問卷及統(tǒng)計(jì)分析如下：

①、您的家庭今年七月份用電度數(shù)為：

a、100度以下——(12%)

b、100—200度——(60%)

c、200度以上——(28%)

②、你會讓你的電腦處于待機(jī)狀態(tài)嗎 ？

a、從來不待機(jī)，不用了就關(guān)機(jī)——(14%)

b、沒有電腦——(8%)

c、經(jīng)常待機(jī)，覺得關(guān)機(jī)再重開很麻煩——(54%)

d、偶爾會待機(jī)——(24%)

③、電腦電視臺燈等電器一旦不用你會立即拔掉插頭嗎？

a、通常我會拔掉——(4%)

b、有時(shí)會拔掉——(26%)

c、幾乎不，覺得沒必要——(70%)

④、您家里使用什么類型的熱水器

a、燃?xì)鉄崴鳌?10%)

b、電熱水器——(16%)

c、太陽能熱水器——(74%)

d、無

⑤、國務(wù)院規(guī)定：夏季室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置不得低于26攝氏度，您夏天使用空調(diào)時(shí)一般設(shè)置為：

a、26以下——(36%)

b、26—28度——(52%)

c、28度以上——(12%)

3、由采訪和調(diào)查問卷反饋回的信息可以得出這樣的結(jié)論：低碳生活被認(rèn)為是一種時(shí)尚生活逐漸被人們認(rèn)同，但是實(shí)施的人群相對較少。就是說，人們都有了低碳生活的意識，但卻沒有落實(shí)到行動上。

三、幾點(diǎn)建議：

那么，我們每個(gè)家庭又應(yīng)怎樣節(jié)約用電，積極實(shí)現(xiàn)低碳生活，保護(hù)地球村呢？下面我從幾種主要家庭用電器談幾點(diǎn)建議，供參考：

a、電燈：

1、隨手關(guān)燈、開關(guān)、拔插頭，這是第一步。

2、沒必要一進(jìn)門就把全部照明打開。

3、接納自然光，使用節(jié)能燈，做到人走燈滅，順手關(guān)燈。

4、減少燈的瓦數(shù)。能用一個(gè)燈，就別用分散的兩個(gè)燈。

5、淘汰低效率燈具，建議家庭選擇熒光燈。

6、買可調(diào)節(jié)光照度的桌燈，省電又保護(hù)視力。

b、電腦：

1、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護(hù)你的電腦。

2、如果只用電腦聽音樂，顯示器可以調(diào)暗，或者干脆關(guān)掉。

3、如果一臺電腦每天使用4小時(shí)，其他時(shí)間關(guān)閉，那么每年能節(jié)省約500元人民幣，且能減少83%的二氧化碳排放量。

4、長時(shí)間不使用電腦，應(yīng)將電腦的主機(jī)和顯示器封閉。

5、短暫休息時(shí)期，盡量啟用電腦的“睡眠”模式。

6、顯示器的選擇要適當(dāng)，因?yàn)轱@示器越大，消耗的能源越多。

c、電視：

1、選擇屏幕大小與房間面積相適應(yīng)的電視機(jī)。

2、電視的音量、亮度調(diào)節(jié)到適當(dāng)?shù)奈恢?，音量、亮渡過大耗電量也大。

3、不要在機(jī)身四周堆放雜物。加防塵罩可以防止電視機(jī)進(jìn)塵埃，塵埃多了就可能漏電，增加電耗。

4、減少看電視、玩電腦、打游戲機(jī)等活動時(shí)間。

5、電視機(jī)屏幕暗一點(diǎn)，節(jié)能又護(hù)眼

d、空調(diào)：

1、空調(diào)剛開機(jī)時(shí)，設(shè)置速冷制冷效果，當(dāng)溫度相宜時(shí)，改中、低風(fēng)，減少能耗，降低噪聲。

2、“透風(fēng)”開關(guān)不要處于常開狀態(tài)，不然將增加耗電量。

3、增加空調(diào)房間的封密性，比如把窗簾拉上，順手關(guān)門，不要讓冷氣跑出去，不要頻繁開關(guān)空調(diào)。

4、空調(diào)濾網(wǎng)一、二周就要清洗一次，清洗后要吹干后按上，這樣空調(diào)的送風(fēng)暢達(dá)，可以降能力低下耗，對人的健康也有利。

5、空調(diào)上透風(fēng)管道的塵埃等污染物堵住透風(fēng)口，會使制冷效率降低。經(jīng)清洗，可加大10%風(fēng)量，到達(dá)節(jié)能效果。

6、安裝空調(diào)時(shí)盡量選擇違陰的房偶然房間的違陰面，避免陽光直接照射在空調(diào)器上，要是不具備這種條件，就應(yīng)在空調(diào)器上加遮陽罩。

7、使用空調(diào)時(shí)要合理設(shè)置運(yùn)行時(shí)間，一般在睡覺前定時(shí)為1小時(shí)為宜。選用節(jié)能型空調(diào)，按照房間面積選擇適當(dāng)功率的空調(diào)。

8、打開一扇窗戶，取代室內(nèi)空調(diào);夏天使用空調(diào)時(shí)，溫度稍微調(diào)高一點(diǎn)。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，只要所有人把空調(diào)調(diào)高1攝氏度，全國每年能省下33億千瓦時(shí)電。

e、洗衣機(jī)：

1、衣物事先浸泡可以縮短洗衣時(shí)間。

2、用洗衣機(jī)是要按照衣物種類和臟污水平來定洗衣時(shí)間，一般來講，合成纖維和毛絲織物洗滌3至4分鐘，棉麻織物洗滌6至8分鐘，很臟的衣物洗滌10至12分鐘，就能洗干凈了。

3、洗滌物要相對集中，盡量存到足夠多的衣物再開洗衣機(jī)。

4、使用洗衣機(jī)漂洗時(shí)，最佳把衣物上的番筧水或洗衣粉泡沫甩干后再漂洗，以減少漂洗次數(shù)。

5、把漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次能省下30—40升水。

6、各自賣力手洗自己的衣服，爭取在炎熱天盡量少用洗衣機(jī)。

f、冰箱：

1、定期清除儲藏室和冷凍室的霜，掛霜太厚會發(fā)生很大的熱阻，影響冷熱互換，制冷效果差，耗電量增多。

2、冰箱不要放在日頭直射的處所，不要與煤氣灶等熱源有“親密接觸”。

3、如遇停電，不要急于打開冰箱門。

4、冰箱散熱面與四周應(yīng)留有5cm以上的空隙，保證它有足夠的“呼吸空間”。

5、冰箱門縫墊圈彌縫性要好。

6、減少開門次數(shù)，縮短開門時(shí)間。

7、冰箱里的東西大約在80%時(shí)最省電。

8、不要長時(shí)間使冰箱處于“強(qiáng)冷”或“強(qiáng)熱”狀態(tài)。

9、將冷凍室內(nèi)需解凍的食品提前取出，放入冷藏室解凍，還能降低冷藏室溫度。

g、其它

1、建議每個(gè)家庭使用太陽能熱水器，少用電熱水器，讓太陽這個(gè)可再生能源充分發(fā)揮它的巨大作用。

2、積極鍛煉身體，多參加戶外活動。如飯后散步，跳舞，打太極拳等，不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，又可以每天節(jié)約一兩個(gè)小時(shí)的峰電。

四、 “低碳一族”正以自己生活細(xì)節(jié)的改變證明：氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專家學(xué)者關(guān)心的問題，而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一種理想，更是一種值得期待的新的生活方式。

“低碳”是一種生活習(xí)慣，是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣，只要你愿意主動去約束自己，改善自己的生活習(xí)慣，你就可以加入進(jìn)來。當(dāng)然，低碳并不意味著就要刻意去節(jié)儉，刻意去放棄一些生活的享受，只要你能從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做到多節(jié)約、不浪費(fèi)，同樣能過上舒適的“低碳生活”。

低碳生活，讓我們從節(jié)電開始吧！

【第6篇】大二暑假美的等家電企業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告--xx年 3怎么寫3850字

順德科威電子有限公司

７月８日，我們來到了科威電子，初到該廠，負(fù)責(zé)人先介紹了該廠的生產(chǎn)情況，據(jù)了解，該廠產(chǎn)值一億，是一家中小型企業(yè)。公司產(chǎn)品主要由空調(diào)系列控制器，冰箱電腦芯片類控制器，微波爐控制器和熱水器控制器，其中含變頻控制和模糊控制技術(shù)。

公司擁有一批高素質(zhì)的電子軟硬件開發(fā)技術(shù)人才，配套有先進(jìn)的生產(chǎn)、檢測設(shè)施和制造工藝，年生產(chǎn)各種微電腦控制器300萬套。七年多來，公司開發(fā)設(shè)計(jì)并生產(chǎn)了三百多種微電腦控制器，與科龍、美的、華凌、TCL、格蘭仕、萬家樂、澳柯瑪?shù)葒H知名家電集團(tuán)建立了長期配套供貨合作關(guān)系。

作為制造行業(yè)，公司每年投入銷售收入的5%用于技術(shù)開發(fā)，不斷將單片機(jī)新技術(shù)、控制新技術(shù)和顯示新技術(shù)引入家電產(chǎn)品，以提高家電行業(yè)的技術(shù)含量。新技術(shù)與制造工藝的一體化設(shè)計(jì)，使產(chǎn)品更具競爭力。實(shí)力雄厚的軟件開發(fā)中心擁有MOTOROLA，NEC，MITSUBISHI，TOSHIBA等著名單片機(jī)廠商的全套開發(fā)工具，提供編程、在線仿真、軟件智能化測試等服務(wù)。

作為一家制造企業(yè)，它具有以下特點(diǎn)：

l 制造精良的產(chǎn)品不僅靠科學(xué)的管理，還需要配以先進(jìn)的工藝和設(shè)施來保證。

l SMT表面安裝和熱風(fēng)回流焊使控制器精密可靠，對整機(jī)產(chǎn)品更富設(shè)計(jì)空間。

l 自動插件工藝代表同行尖端技術(shù)，對產(chǎn)品更具標(biāo)準(zhǔn)化和柔性化，做到高效優(yōu)質(zhì)。

l 獨(dú)特設(shè)計(jì)的帶負(fù)載老化實(shí)驗(yàn)生產(chǎn)線解決了元器件的早期失效問題，使出廠產(chǎn)品更可靠，確保三年后的返修率低于千分之一。

l 100%的電腦在線測試，可剔除少量的元器件問題，減少了后續(xù)工序的返工率，提高了生產(chǎn)效率。

l 封閉式無塵作業(yè)車間，保證產(chǎn)品制造過程的潔凈環(huán)境。

在其生產(chǎn)車間中，我們也可以看到該廠的生產(chǎn)是相當(dāng)清潔的、環(huán)保的。

我們先后參觀了成型組生產(chǎn)，插件組，波峰焊接，浸漆房，檢測安裝等車間。

最引我注意的是，波峰焊接車間的全自動雙波峰焊錫裝置，質(zhì)控點(diǎn)：在線測試儀，以及是控制器總檢儀。

下午，在該廠負(fù)責(zé)人的安排下，我們還有幸親自參加生產(chǎn)，雖然我們所做的工作與我們的專業(yè)毫無相干，但能夠親自動手，感受勞動的樂趣，這是一種體驗(yàn)！

我與另外五個(gè)人被安排在檢測安裝車間，工作是為一塊電路板上的變壓器添加一條綁線（只是生產(chǎn)線上的一部分），目的是固定。這項(xiàng)工作，看似容易，其實(shí)也并不那么簡單，剛剛開始總被后面生產(chǎn)線的工人姐姐亮紅燈，綁得不是松，就是不規(guī)格！不過經(jīng)過師傅多次的教導(dǎo)，再加上自己耐心的學(xué)習(xí)，終于找到了綁好的方法，而且比教我的那個(gè)師傅綁的方法還方便省力，這可就要感謝我所學(xué)過的物理知識了！我所用到的知識很簡單，只是應(yīng)用摩擦力的性質(zhì)，而不懂這門知識的人當(dāng)然不會想到了！

一個(gè)下午很快就過去了，這是特殊的一天，雖然比其他時(shí)候會累一些，但是很快樂！

廣東鍛壓機(jī)床廠

７月９日，我們來到了廣東鍛壓機(jī)床廠，這是國內(nèi)鍛壓行業(yè)首家通過ISO 9001-XX及機(jī)械安全認(rèn)證的企業(yè)，廣東省高新技術(shù)企業(yè)，國家出口基地企業(yè)。

目前，我們擁有齒輪磨床、曲軸磨床、導(dǎo)軌磨床、數(shù)控鏜銑床、數(shù)控車床及數(shù)控加工中心等先進(jìn)的加工設(shè)備，擁有強(qiáng)大的技術(shù)對伍及一流的管理體系，主要生產(chǎn)YD28、Y28、Y34、Y30系列油壓機(jī)、J76、STP、STPL、JH21、JH25、JH31、JH36、J84、J21、J23等系列壓力機(jī)、KJS數(shù)控開卷送料校平機(jī)構(gòu)及各種自動沖壓生產(chǎn)線。

該廠的主要產(chǎn)品是壓力機(jī)，包括Ｊ２１系列和ＪＨ２１系列，老的Ｊ２１系列，由于存在著安全隱患，已經(jīng)慢慢被新的ＪＨ２１系列所取代。

來到該廠接待我們的是廣東機(jī)械學(xué)院９２屆的師兄，在給我們講解了鍛壓廠的發(fā)展情況，生產(chǎn)規(guī)模以及生產(chǎn)安全等后，分批帶領(lǐng)我們參觀了該廠的計(jì)量室。

在計(jì)量室，我們可以看到了很多以前從所未見過的精密儀器，有水平儀調(diào)教儀、彈簧測試儀（內(nèi)部裝有壓力傳感器）、壓力表氣氧氣表兩用校驗(yàn)器、大型千分尺（有測外徑和測內(nèi)徑兩種）、垂直度測量儀（裝有光感應(yīng)器）、投影一米測長機(jī)（裝有光電感應(yīng)）等。

師兄并為我們講解了這些儀器的用法、校正、維護(hù)等。

參觀完計(jì)量室，我們接著參觀了生車間，由于這是一家重型機(jī)械廠，所以很注意安全，進(jìn)入生產(chǎn)車間之前，我們每個(gè)人都發(fā)了一頂安全帽。

在生產(chǎn)車間中，我們觀看了Ｙ３４－１００框架上移式油壓機(jī)，武漢重型機(jī)床廠、高明精機(jī)生產(chǎn)的大型機(jī)器的生產(chǎn)過程。

師兄還為我們講解在車間出品機(jī)器的特點(diǎn)、性能和應(yīng)用。

JH21系列 開式固定臺壓力機(jī) JH系列高性能壓力機(jī)，機(jī)身由鋼板焊接而成且經(jīng)人工時(shí)效和拋完鈍化防繡處理，變形小，剛性好。氣動濕式磨擦片離合器一制動器組和，壽命長、噪音小、齒輪副和滑動副均經(jīng)熱處理淬火及精密研磨、傳動平穩(wěn)。采用PLC控制，令機(jī)器能實(shí)現(xiàn)急停、寸動、單次和連續(xù)沖裁。

可靈活采用定速或變速，配合自動送料裝置，形成單機(jī)或多機(jī)自動沖壓生產(chǎn)線。

Y28、YA28系列四柱雙動液壓機(jī)：

Y28四柱雙動液壓機(jī)主要用于薄板拉伸、成形、調(diào)直等工序，該機(jī)主要液壓及電氣元件均采用國際名牌產(chǎn)品，可配套光電保護(hù)裝置。

YA28寬工作臺四柱雙動油壓機(jī)主要用于大型薄板工件的深拉伸、成形、調(diào)直等工序。該機(jī)主要液壓元件均采用威格士、力士樂或油研公司的產(chǎn)品?？膳涮坠怆姳Ｗo(hù)裝置。

YD28系列高速精密油壓機(jī)

本油壓機(jī)為四柱式結(jié)構(gòu)，其主要液壓元件、密封件和電器控制元件均為國際名牌產(chǎn)品采用比例閥，可進(jìn)行多次沖壓，工藝性能好，調(diào)整設(shè)定方便，壓力精度高空程速度快。為普通油壓機(jī)的2.5倍，生產(chǎn)效率高行程定位由光柵檢測系統(tǒng)控制，精度高達(dá)0.01MM；PLC與MT31C編程終端控制，可儲存200個(gè)不同的工作程序，方便實(shí)現(xiàn)單機(jī)或多機(jī)自動化生產(chǎn)，并可配套光電保護(hù)器。適用于工藝品、飾品、表胚、表帶、眼鏡和餐具等行為作壓制品之用。

該廠的生產(chǎn)車間實(shí)在辛苦，油味腥天，而這里的生產(chǎn)安全也實(shí)在可怕，頭上腳下都要處處小心，可見大型機(jī)械廠工作的工人是多么的崇高。

木工機(jī)械

７月１０日，本日去的是一個(gè)特殊的地方，這就是倫教的木工機(jī)械一條街。

我們今天的任務(wù)也就是參觀與以前所看過的機(jī)器所不同的木工機(jī)械，故名思議，就是用于木工的機(jī)器，帶著新鮮、好奇的心，我們來到了木工機(jī)械一條街。

在這里，我們看到了各種各樣的木工機(jī)械，有木材測濕儀、手提涂膠機(jī)、拼縫機(jī)、木材挖補(bǔ)機(jī)、可傾式角度銑床、豪強(qiáng)砂光機(jī)、禮品盒Ｖ槽機(jī)、雙面刨機(jī)系列、木工平刨床、單面壓刨、全自動直線封邊機(jī)、順天祥木機(jī)等等。

我們是一個(gè)店一個(gè)店的的去參觀的，店員很熱情為我們講解了我們所提問的問題，有些還示范操作木工機(jī)械的工作過程給我們看。

參觀到１２點(diǎn)結(jié)束。

劉振彪博士的講座

在即將離開順德的時(shí)候，老師特別為我們請來了劉振彪博士為我們作一個(gè)專題講座。

講座圍繞著三個(gè)方面，分別是：①新世紀(jì)新特點(diǎn)、新觀念、新思維，②從了解順德說起，③準(zhǔn)確定位，不斷進(jìn)取。博士從各個(gè)角度對主題進(jìn)行了闡述。

在對新世紀(jì)新特點(diǎn)、新觀念、新思維的闡述中，博士首先從新世紀(jì)特點(diǎn)集中表現(xiàn)的各個(gè)方面進(jìn)行展開話題，各個(gè)特點(diǎn)它們分別是：

經(jīng)濟(jì)全球化

貿(mào)易自由化

信息網(wǎng)絡(luò)化

政治多極化

文化多元化

接著從人才市場競爭的角度分析，對話題進(jìn)行強(qiáng)化說明。從人才市場競爭可以得出以下特點(diǎn)：

人才競爭全球化

人才配置市場化

人才價(jià)值市場化

在談到順德的發(fā)展時(shí)，博士以自己作為背景講述順德為什么會成功？順德的商機(jī)，順德的無限未來。

在談到第三個(gè)方面時(shí)，博士從社會的發(fā)展，他親身的認(rèn)識，他的朋友的發(fā)展歷程，以及人生哲理，對社會的現(xiàn)狀、我們對自己認(rèn)識、我們的未來給予了激勵(lì)。

他說，成功包括四個(gè)方面因素：天賦、機(jī)遇、努力和選擇。

他說成功最重要的因素應(yīng)該是選擇，在選擇中應(yīng)該作好四個(gè)選擇：人的選擇、事的選擇、地的選擇、時(shí)的選擇。

他特別強(qiáng)調(diào)的是，成功者要把所把握選擇的自主權(quán)。正如人們一直強(qiáng)調(diào)的：自己的路自己走！

博士一席話，真讓人受益菲淺，在即將走向工作崗位的我們來說，這是一種鼓舞、也是一個(gè)準(zhǔn)備。

后記

短短兩個(gè)星期的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，在劉振彪博士的一席意味深長的講話后圓滿結(jié)束了。

在兩個(gè)星期前，順德對于我來說還是一個(gè)陌生的地方，但兩個(gè)星期后的今天，順德對于我來說已經(jīng)是一個(gè)熟悉的地方，這里的街道，春暉路、祥和路、步行街、南國路等等，還在腦海纏綿，是那么的熟悉，或許已經(jīng)成了習(xí)慣，習(xí)慣在那黃昏的時(shí)候，行走在這條條本來陌生的道路中，如今成了熟悉的地方。

突然想起魯迅先生的一句話：這里本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢？生活的路也是人走出來的，每個(gè)人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接著又要啟程去另一個(gè)陌生的地方。

在不久就要踏上人生另一旅程的時(shí)候，有時(shí)不免會感到有些茫然，感到無助，但生活的路誰都無法預(yù)設(shè)，只能一步一步摸索，但只要方向正確，不要走入歧途，走哪條路都走向光明。

又想起魯迅先生的一句：要用笑臉去迎接悲慘的厄運(yùn)，百倍的勇氣去面對一切的不幸！每個(gè)人在通往成功的大道上都會遇到各種這樣或那樣的不快事，有時(shí)或許會是一場不幸，有的人或許會一蹶不振，但我覺得，生活總有許多的跌跌落落，每個(gè)人都應(yīng)該用笑臉去面對，或許事實(shí)很難做到，但不管怎么樣，人不可以走出自己！永遠(yuǎn)堅(jiān)信自己的方向，把握自己的前途！

順德是美麗的地方，作為初涉社會的開端，這里總有許多回憶和聯(lián)想，面對殘酷的現(xiàn)實(shí)社會，每個(gè)人都無法選擇逃避，除了勇敢面對，我們也無從選擇！

下學(xué)期，我們又要重新分班，人生在一次次的選擇，雖然我曾經(jīng)有過選擇失誤，但我從不后悔，因?yàn)槟且咽沁^去，我后悔又有何用呢！下學(xué)期我將分到計(jì)算機(jī)測控方向去，這又是一個(gè)新的開始，在大學(xué)的最后一年，我依舊會好好的把握自己。我相信我會成功，即使現(xiàn)在很多人用另一種眼光看我，但我走自己路，我不喜歡那世俗的眼光去挫傷我那前進(jìn)的步履！

走向明天，我依然走我自己！